Ngoại tình tư tưởng không chỉ đơn giản là bạn mơ mộng về một người khác ngoài vợ hay chồng mình. Bạn vẫn có thể ngoại tình tư tưởng ngay cả khi cho rằng mình hoàn toàn trong sáng và chung thủy. Vậy ngoại tình tư tưởng là gì?
Cùng tìm hiểu ngay ngoại tình tư tưởng là gì và các dấu hiệu nhận biết qua bài viết sau!
1. Ngoại tình tư tưởng là gì?
Ngoại tình tư tưởng là khi bạn đã lập gia đình nhưng vẫn suy nghĩ, tơ tưởng, và nảy sinh cảm xúc yêu thương với người khác. Cho dù bạn làm tất cả những điều này dựa trên mặt cảm xúc; không có quan hệ về thể xác.
Nhiều người cho rằng sự mơ mộng; hay việc có tình cảm về người không phải chồng hay vợ chỉ đơn giản là một cách giải tỏa cảm xúc; không phải là dấu hiệu của ngoại tình tư tưởng. Tuy nhiên, kiểu tình cảm này có thể báo hiệu vấn đề trong hôn nhân; và nếu vấn đề không được giải quyết thì sẽ là tiền đề dẫn đến sự đổ vỡ hạnh phúc gia đình.
Nguyên nhân khiến bạn ngoại tình tư tưởng là gì?
Với sự phát triển của mạng xã hội cùng cơ hội giao tiếp rộng rãi hơn theo phong cách sống hiện đại; ngoại tình tư tưởng đang ngày càng phổ biến. Theo thống kê, khoảng 45% nam giới và 35% phụ nữ thừa nhận có một loại tình cảm ngoài luồng theo chiều hướng này.
Việc xác định ngoại tình tư tưởng là gì thường dựa trên yếu tố cảm xúc. Vì vậy, bạn không dễ nhận thấy các dấu hiệu trong những mối quan hệ thường ngày như bạn bè, đồng nghiệp. Nếu cảm thấy nghi ngờ bản thân có dấu hiệu ngoại tình tư tưởng, bạn hãy đọc tiếp phần dưới đây để có thêm cơ sở xác minh.
2. Dấu hiệu ngoại tình tư tưởng là gì?
2.1 Bạn thường phàn nàn về bạn đời với người khác
Sự phàn nàn sau lưng chính là một trong những dấu hiệu phụ nữ ngoại tình tư tưởng phổ biến; nhưng không phải ai cũng có thể nhận ra.
Dĩ nhiên, bạn có thể chia sẻ về mối quan hệ của mình với bạn bè hoặc gia đình; nhất là khi bạn cảm thấy buồn lòng hay bế tắc. Nhưng nếu bạn liên tục phàn nàn về bạn đời của mình với người khác sẽ không tốt cho mối quan hệ về lâu về dài.
Than vãn về người bạn đời có thể giúp bạn giải tỏa cảm xúc nhất thời; nhưng nó không mang lại lợi ích cho hạnh phúc gia đình của bạn. Trường hợp người khác hỏi sâu về chuyện riêng tư của bạn; hãy thử những cách ứng xử thông minh với câu hỏi bạn không muốn trả lời.
Thay vào đó, bạn nên trao đổi trực tiếp với bạn đời để có thể tìm ra cách giải quyết tốt nhất có thể. Nếu chia sẻ với bạn bè hay người thân; hãy khéo léo tránh kể ra điều không hay về chồng hay vợ.
2.2 Bạn dễ dàng bắt chuyện, đẩy đưa với người lạ
Bạn thuộc mẫu người có tính cách cởi mở nên luôn vui vẻ mỗi khi bắt đầu mối quan hệ mới? Nếu “người mới” tiếp cận bạn theo hướng trêu đùa hay “thả thính” mà bạn vẫn hưởng ứng vì nghĩ lời nói đùa vô hại thì đó là dấu hiệu của ngoại tình tư tưởng.
Đọc thêm: Friend with benefit là gì? Được và mất
2.3 Bạn có “người bạn bí mật” chưa bao giờ kể ra
Bạn có thể duy trì mối quan hệ đặc biệt, thậm chí nảy sinh tình cảm với người khác trong bí mật. Dù bạn cho rằng đây là một mối quan hệ trong sáng; song việc bạn giấu kín với bạn đời vẫn là dấu hiệu phụ nữ ngoại tình tư tưởng hoặc biểu hiện đàn ông ngoại tình tư tưởng.
Nếu bạn thường xuyên gặp gỡ thân mật với một người bạn đặc biệt nhưng chưa bao giờ giới thiệu với chồng hay vợ mình, đây là một dấu hiệu của ngoại tình tư tưởng.
2.4 Bạn nằm mơ quan hệ tình dục với người khác
Thực tế, mỗi giấc mơ ban đêm là một phản ánh trực tiếp của những suy nghĩ của bạn vào ban ngày. Nếu bạn mơ rằng mình đang quan hệ tình dục với một người nào đó không phải chồng hay vợ; đây có thể cũng là một dấu hiệu ngoại tình tư tưởng khi không được thỏa mãn chuyện chăn gối.
Đọc thêm: 9 dấu hiệu chàng rất yêu bạn
2.5 Bạn quá gần gũi với những người bạn khác giới
Bạn rất khắng khít với một người bạn thân khác giới? Hãy cẩn thận vì sự gần gũi “hồn nhiên” quá mức ngay cả khi bạn đã lập gia đình cũng là một dấu hiệu ngoại tình tư tưởng mà bạn cần lưu tâm.
Tất cả chúng ta đều cần có bạn bè để san sẻ buồn vui và giúp đỡ nhau khi khó khăn; song bạn vẫn cần giữ khoảng cách nhất định sau khi đã kết hôn.
2.6 Bạn thường xuyên “thả thính” với người khác
Nếu bạn thắc mắc cách nhận biết ngoại tình tư tưởng là gì; hãy thử xem bạn có thường xuyên “thả thính” với bạn bè hay đồng nghiệp để thêm vào gia vị hài hước cho cuộc sống; ngay cả khi đã kết hôn không.
Khi đã lập gia đình, bạn không thể xem việc giả vờ tán tỉnh cho vui là những “lời nói đùa vô hại”. Mặc dù tất cả mọi người đều biết bạn chỉ đùa cho vui và thực tế bạn rất chung thủy đi chăng nữa; cách hành xử này vẫn khiến vợ hay chồng bạn không vui.
2.7 Bạn không trung thực về tình hình tài chính
Theo kết quả của một cuộc khảo sát khoảng 23.000 người, hơn 60% cả đàn ông và phụ nữ cho rằng lời nói dối về tài chính cũng tồi tệ như vấn đề tình cảm thể xác ngoài luồng.
Hơn nữa, 1/3 số người được hỏi cho rằng sự không trung thực về tài chính có thể dẫn đến tình dục không chung thủy. Đây là một dấu hiệu ngoại tình tư tưởng khiến nhiều người bất ngờ.
2.8 Bạn không đủ dũng cảm đứng lên bảo vệ bạn đời
Dù cẩn thận đến thế nào, vẫn sẽ có lúc bạn nghe thấy những điều tiêu cực từ mọi người xung quanh và những thành viên trong gia đình. Nếu bạn không đủ dũng cảm bảo vệ chồng hay vợ mình trước những lời nói không hay thì có lẽ bạn cũng đang đồng tình với những điều ấy.
Đây thật sự là một dấu hiệu ngoại tình tư tưởng rất đáng lo ngại vì tình cảm của cả hai đã không còn đủ sức mạnh để bạn có thể vượt qua nỗi sợ hãi của chính bản thân mình.
Mặc dù không phải lúc nào người bạn đời cũng đúng, song bạn vẫn cần khéo léo lựa lời để giảm nhẹ mức độ nghiêm trọng thay vì đổ thêm dầu vào lửa. Hãy giúp bạn đời vượt qua những rắc rối vì những lời đàm tiếu từ người ngoài và hóa giải những hiểu lầm trong gia đình.
Điều này rất quan trọng trong cách ứng xử hàng ngày. Vì nếu bạn không bảo vệ được danh dự hay quyền lợi cho chồng hay vợ mình thì chính bản thân bạn cũng sẽ bị tổn hại. Và đời sống tình cảm dễ rơi vào mối quan hệ độc hại.
Đọc thêm: 11 dấu hiệu chứng tỏ chàng yêu bạn chỉ vì chuyện ấy
Bạn nhận thấy mình đang rơi vào trường hợp nào trong số các dấu hiệu ngoại tình tư tưởng trên đây? Có những điều bạn từng nghĩ là rất nhỏ nhặt và không đáng để bận tâm, nhưng thật ra lại có thể phá hủy mọi thứ tốt đẹp mà bạn đang có. Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn hiểu ngoại tình tư tưởng là gì và các dấu hiệu nhận biết để kịp thời điều chỉnh, giữ gìn mối quan hệ.
[embed-health-tool-bmi]
