Trước tiên, mẹ có thể kiểm chứng lại việc mình có mang thai hay không bằng cách thử que tại nhà và sớm đi khám và siêu âm để xác định tuổi thai và tình trạng sức khỏe thai.. Nếu trường hợp có thai khi đang cho con bú, bác sĩ sẽ đưa ra cho bạn những lời khuyên tốt nhất để chăm sóc bạn và cả hai bé con một cách tối ưu. Trong trường hợp không phải là có bầu trộm sau sinh và vợ chồng bạn chưa có ý định sinh em bé thì cũng có thể tham vấn bác sĩ để có các biện pháp tránh thai khi cho con bú phù hợp.
2. Tiếp tục cho con bú
Nhiều quan niệm dân gian cho rằng mẹ phải cai sữa cho con nếu có bầu trộm sau sinh. Nhưng thực tế, việc cho bé bú khi có thai không gây ra vấn đề gì cho sức khỏe của mẹ, bé hay thai nhi. Tuy nhiên, tác động kích thích tuyến vú khi trẻ bú mẹ có thể gây cơn co thắt tử cung cho mẹ, nhưng đa số không gây vấn đề gì. Trừ khi mẹ có tiền sử sảy thai, đẻ non, đang mang đa thai hoặc tăng cân ít trong thời kỳ mang thai thì cần xem xét việc cho bé bú tiếp hay không. Trong mọi trường hợp, điều quan trọng là mẹ cần đảm bảo bổ sung đủ dinh dưỡng cho cơ thể.
3. Điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt
Chế độ dinh dưỡng của các mẹ bầu luôn là một phần quan trọng để chăm sóc sức khỏe cho mẹ và cả bé. Trong đó, khẩu phần ăn của các mẹ bầu đang con bú cần đáp ứng đủ thành phần chất đạm, chất béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất từ những nguồn thực phẩm lành mạnh.
Ngoài ra, mẹ bầu cũng cần chú ý nghỉ ngơi điều độ, ngủ đủ giấc và san sẻ công việc chăm sóc con với các thành viên trong gia đình. Việc giữ tinh thần thư giãn và thoải mái cũng rất cần thiết trong giai đoạn này.
Hello Bacsi tin rằng qua những thông tin trên đây sẽ giúp các chị em phụ nữ chủ động hơn trong việc mang thai khi đang cho con bú. Việc chú ý quan sát sự thay đổi trên cơ thể sẽ giúp các chị em phát hiện sớm các dấu hiệu có thai khi chưa có kinh sau sinh, đi khám sớm và được tư vấn chăm sóc đúng cách.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!