home
close

Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron
Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác
chevron

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

wanring-icon
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
chevron
Bài viết này không cung cấp đủ thông tin
chevron

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

wanring-icon
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
chevron
Tôi có câu hỏi.
chevron

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

wanring-icon
Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Làm đẹp sau sinh với nghệ là bí quyết của nhiều chị em

Làm đẹp sau sinh với nghệ là bí quyết của nhiều chị em

Bí quyết làm đẹp sau sinh với nghệ là mối quan tâm hàng đầu của chị em phụ nữ trong quá trình lấy lại nhan sắc của mình.

Mang thai là thiên chức mà thượng đế trao cho phụ nữ. Trong quá trình thực hiện thiên chức ấy, dưới tác động của các nội tiết tố thai kỳ, làn da của bạn sẽ trở nên nhạy cảm hơn và dễ gặp các vấn đề về da như sạm da, da bị mụn, khô hoặc ngứa. Vì thế, bên cạnh việc dành thời gian tập luyện để lấy lại vóc dáng sau sinh, nhiều phụ nữ còn quan tâm đến việc chăm sóc da sau sinh. Lúc này, muốn sử dụng các sản phẩm dưỡng da, bạn phải xem xét kỹ lưỡng vì có thể gây hại cho bé nếu bạn nuôi con bằng sữa mẹ. Cùng Hello Bacsi tìm hiểu một số tuyệt chiêu làm đẹp sau sinh với nghệ mà bạn không thể bỏ qua.

5 bí quyết làm đẹp sau sinh với nghệ đơn giản

làm đẹp sau sinh với nghệ

Sau đây Hello Bacsi mách một số bí quyết làm đẹp sau sinh với tinh bột nghệ mà mẹ không thể bỏ qua.

1. Nghệ có thể làm trắng da

Củ nghệ có khả năng ức chế lượng hắc tố melanin tiết ra ở da. Melanin là những sắc tố quy định màu sắc ở da. Khi bị các tác nhân từ môi trường kích thích, melanin sẽ tiết ra nhiều hơn khiến da trông sạm đen. Qua rất nhiều công trình nghiên cứu và thí nghiệm, chúng ta biết được chất curcumin trong củ nghệ vàng có khả năng ức chế sự sản sinh lượng melanin thừa trong da.

2. Làn da lên tông dễ dàng khi làm đẹp sau sinh với nghệ

Nghệ tươi là một nguyên liệu làm đẹp quý từ thiên nhiên. Người châu Á từ lâu đã biết dùng nghệ như một bài thuốc trong việc làm đẹp da mặt sau khi sinh đẻ. Họ đã bào chế mặt nạ từ tinh chất nghệ giúp da trắng sáng và làm mờ vết thâm, mang lại làn da trắng hồng, hoàn toàn tự nhiên và không có tác dụng phụ nào.

Trong nghệ có thành phần curcumin là chất chống viêm và chống ô-xy hóa cực mạnh, giúp giảm lượng hắc tố melanin nhanh chóng, mang lại cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng không tì vết. Hàng loạt các loại kem dưỡng trắng da đều có chứa thành phần này.

3. Mặt nạ nghệ và trứng gà

Đây là cách làm đẹp sau sinh bằng nghệ và trứng gà rất phổ biến, được nhiều bà mẹ áp dụng. Tất cả những gì bạn cần là 3 muỗng bột nghệ, 3 thìa nước ép nghệ và 1 lòng đỏ trứng gà. Hãy trộn đều tất cả thành một hỗn hợp và đắp lên mặt, chờ 30 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Bạn hãy duy trì 3 lần mỗi tuần để đạt được kết quả tốt nhất nhé.

4. Làm đẹp sau sinh với nghệ và mật ong, sữa chua

làm đẹp sau sinh với nghệ, sữa chua và mật ong

Dùng sữa chua, nghệ tươi, mật ong đắp mặt có tác dụng rất tuyệt vời đối với những bà mẹ có làn da nhờn. Nguyên liệu để làm mặt nạ này gồm: 1 muỗng bột nghệ, 3 muỗng sữa chua và 1 thìa mật ong. Trộn đều tất cả và đắp trên mặt, massage mặt để da hấp thụ các tinh chất tốt hơn. Thư giãn trong vòng 30 phút và rửa sạch mặt bằng nước ấm. Đắp mặt nạ này đều đặn 3 lần mỗi tuần để có làn da tươi sáng và trẻ trung. Đặc biệt, mặt nạ này cũng giúp làm giảm tế bào chết trên da.

5. Dưỡng da với nghệ và dầu dừa

Sau khi sinh, da sẽ xuất hiện các vết rạn. Do đó, việc chăm sóc làn da của toàn cơ thể sẽ rất quan trọng. Bạn chỉ cần trộn ít bột nghệ với dầu dừa. Bôi hỗn hợp này lên vùng da bị rạn rồi massage trong vòng 30 phút sau đó tắm sạch với nước ấm.

Việc làm đẹp sau sinh với dầu dừa và nghệ sẽ giúp da hấp thụ chất dinh dưỡng. Chúng cũng giúp xóa các sắc tố hoặc vết rạn da. Da bạn sẽ trở nên tươi sáng và đẹp hơn trong một thời gian ngắn. Cuối cùng, bạn nên áp dụng một chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh để vừa có làn da đẹp da vừa có đủ dưỡng chất để cơ thể có thể cung cấp đủ lượng sữa cho bé bú.

Các tình trạng tổn thương da sau sinh

1. Nám da do melanin trong thai kỳ tăng

Khi mang thai, nồng độ các nội tiết tố trong thai kỳ như estrogen và progesterone tăng làm thúc đẩy quá trình sản xuất melanin (sắc tố sậm màu của da). Khi đó, các mảng hoặc đốm nâu sẽ xuất hiện trên bề mặt da quanh gò má, mũi, môi và trán của các mẹ bầu.

Cách đơn giản nhất để hạn chế bị sạm da là thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra khỏi nhà cũng như mặc áo khoác và đội mũ rộng vành. Ngay cả khi ở trong nhà, mẹ cũng nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày vì các tia bức xạ có thể len lỏi qua cửa kính để tấn công làn da của mẹ. Nếu không có việc quan trọng, mẹ nên hạn chế ra ngoài vào khoảng thời gian 10 giờ đến 14 giờ vì đây là lúc ánh nắng mặt trời gay gắt nhất và chứa nhiều tia cực tím có hại.

2. Mụn xuất hiện do tăng estrogen và progesterone ở chị em

trị mụn - làm đẹp sau sinh với nghệ

Bình thường, mụn cũng đã gây rất nhiều khó chịu cho chị em phụ nữ mỗi khi chúng xuất hiện. Khi bạn mang thai, sự tăng vọt nồng độ estrogen và progesterone khiến tình trạng mụn tái diễn và đôi khi sinh sản với tốc độ khủng khiếp.

Tuy không thể ngăn chặn sự thay đổi của các nội tiết tố trong cơ thể, nhưng bạn có thể tác động tới làn da từ bên ngoài thông qua việc rửa mặt ít nhất hai lần mỗi ngày và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da bị mụn phù hợp cho phụ nữ mang thai. Bên cạnh việc làm đẹp da mặt sau sinh bằng nghệ, bạn nên chọn các sản phẩm dịu nhẹ cho da, chiết xuất từ thiên nhiên và không chứa dầu như các sản phẩm chứa benzoyl peroxide. Khi rửa mặt hay thoa kem, bạn cần thực hiện thật nhẹ nhàng vì sự cọ xát chỉ làm các nốt mụn thêm nghiêm trọng.

3. Hiện tượng sao mạch ở mặt

Khi trong thai kỳ, hiện tượng tái phân bố tuần hoàn máu và tăng nồng độ estrogen sẽ gây giãn các mạch máu nhỏ ở da, tạo thành các mạch máu có hình mạng nhện tủa ra xung quanh gọi là sao mạch. Hiện tượng sao mạch thường chủ yếu xuất hiện ở mặt (xung quanh mũi, má), cổ và phần trên của cơ thể. Những sao mạch này sẽ biến mất trong vòng từ 4 đến 6 tháng sau sinh nhưng chúng có thể tồn tại “dai dẳng” hơn ở một số người. Khi đó, bạn cần đến sự giúp đỡ của bác sĩ để loại bỏ các sao mạch này. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm có chiết xuất từ quả mâm xôi đỏ, chứa một loại nội tiết tố của thực vật có tên bioflavioid có thể làm vững thành mạch. Các sản phẩm làm mềm da như bơ hạt mỡ hoặc dầu ô-liu cũng có công dụng giữ cho da bạn luôn mịn màng.

4. Cách làm đẹp sau sinh khi da khô và ngứa?

Sự thay đổi nội tiết tố cũng có thể làm lớp lipid bao phủ bề mặt da bị biến đổi khiến da không còn ẩm ướt và dễ bị khô, nứt nẻ. Bạn còn có thể bị phát ban với những nốt màu đỏ nhạt ở quanh rốn.

Để làm dịu cảm giác nóng rát, khó chịu do những cơn ngứa gây ra, bạn có thể đắp gạc lạnh hoặc gạc thấm sữa ấm. Với làn da khô, bạn cần rửa mặt bằng nước ấm và một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa xà phòng, không mùi và dùng thêm các sản phẩm dưỡng ẩm. Cuối cùng, nhớ tránh xa tất cả các loại mỹ phẩm có mùi thơm vì sẽ dễ gây kích ứng da.

Một làn da đẹp sẽ giúp phụ nữ sau sinh tự tin hơn. Hi vọng qua bài viết này, bạn đã nắm được bí quyết làm đẹp sau sinh để nhanh chóng lấy lại được làn da khỏe mạnh và tươi trẻ như trước khi mang thai. Chúc bạn thành công!

Công cụ tính ngày rụng trứng

Công cụ tính ngày rụng trứng

Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của bạn, xác định những ngày dễ thụ thai nhất để tăng cơ hội thụ thai hoặc áp dụng biện pháp tránh thai.

Công cụ tính ngày rụng trứng

Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của bạn, xác định những ngày dễ thụ thai nhất để tăng cơ hội thụ thai hoặc áp dụng biện pháp tránh thai.

Công cụ tính ngày rụng trứng

Độ dài chu kỳ kinh nguyệt

(ngày)

28

Số ngày hành kinh

(ngày)

7

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

Make beauty after giving birth with turmeric http://angkorbeauty.net/make-beauty-after-postpartum-with-turmeric-nd1153 Ngày truy cập 02/05/2017

10 Proven Health Benefits of Turmeric and Curcumin https://authoritynutrition.com/top-10-evidence-based-health-benefits-of-turmeric/ Ngày truy cập 02/05/2017

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Bích Hà Cập nhật: 16/12/2020
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Lê Thị Mỹ Duyên
x