Hiện tượng xì mũi ra máu vào buổi sáng thường khiến nhiều người lo lắng, sợ rằng nó liên quan đến một bệnh lý nghiêm trọng nào đó. Tuy nhiên, có rất nhiều yếu tố và nguyên nhân gây ra tình trạng này, bạn cần bình tĩnh tìm hiểu để biết cách xử lý.

Chảy máu mũi (hay còn gọi là chảy máu cam) thường xảy ra khi các mạch máu ở trong mũi hay xoang mũi bị vỡ ra do nhiều lý do khác nhau. Đặc biệt, bạn rất dễ bị chảy máu khi xì mũi, có thể xảy ra bất kỳ lúc nào nhưng hay vào buổi sáng, sau khi ngủ dậy.

Vậy xì mũi ra máu vào buổi sáng có phải là một dấu hiệu cảnh báo vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nào đó? Bạn nên làm gì khi thường xuyên gặp phải tình trạng này? Khi nào thì nên đến gặp bác sĩ? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Những nguyên nhân khiến bạn xì mũi ra máu vào buổi sáng

Khi xì mũi, bạn có thể nhận thấy một ít hoặc nhiều máu chảy ra từ bên trong mũi. Phần lớn trường hợp, chảy máu xảy ra do bên trong mũi có vị trí bị tổn thương, thường là ở vách ngăn mũi

Bên trong mũi có rất nhiều mạch máu và chúng dễ bị tổn thương vì nhiều lý do khác nhau. Khi đã có tổn thương ở đường mũi, tình trạng chảy máu có thể xảy ra thường xuyên hơn khi bạn xì mũi. Lý do là vì lớp vảy hình thành tại vị trí thương tổn trong quá trình tự chữa lành bị bong ra khi xì, hỉ mũi.

Một số nguyên nhân khiến bạn xì mũi ra máu, nhất là vào buổi sáng là:

Thời tiết lạnh, khô

Nhiều người cho biết họ dễ bị chảy máu mũi khi xì mũi vào buổi sáng hơn vào những ngày mùa đông hay thời tiết lạnh, khô. Không khí khô hanh có thể khiến cho các mạch máu trong mũi dễ vỡ do không có đủ độ ẩm cần thiết. Tình trạng này có khi tệ hơn khi bạn chỉ muốn nằm trong nhà sưởi ấm mà môi trường xung quanh lại thiếu độ ẩm nhiều.

Ngoáy mũi làm chảy máu mũi

Thói quen ngoáy mũi vào buổi sáng, sau đó xì mũi thường khiến bạn bị chảy máu mũi. Đây cũng là một lý do phổ biến gây chảy máu mũi ở trẻ em.

Ngoài ra, thói quen hay xì mũi nhiều lần hay quá mạnh cũng khiến bạn gặp phải tình trạng này thường xuyên.

Dị vật trong mũi

Nếu vô tình có một vật lạ lọt vào mũi khiến lớp niêm mạc tổn thương, bạn cũng sẽ bị chảy máu mũi. Thậm chí, khi sử dụng bình xịt mũi, bình rửa mũi mà đưa vòi xịt mạnh vào bên trong mũi cũng gây ra tổn thương và chảy máu. Sau đó, nếu bạn tiếp tục xì thì khả năng sẽ thấy có máu xuất hiện.

Nghẹt mũi hay nhiễm trùng đường hô hấp

Bạn có thể xì mũi ra máu khi bị nghẹt mũi hoặc nhiễm trùng đường hô hấp. Hành động xì mũi, hỉ mũi thường xuyên sẽ khiến các mạch máu dễ bị vỡ. Tình trạng này cũng xảy ra khi bạn hắt hơi hay ho liên tục, như khi mắc bệnh về đường hô hấp.

Nghẹt mũi hay nhiễm trùng đường hô hấp thường là do cảm lạnh, cảm cúm, dị ứng, viêm xoang hay một số vấn đề khác.

Bất thường trong cấu trúc giải phẫu mũi

Nếu cấu trúc giải phẫu mũi không bình thường có thể dễ khiến bạn xì mũi ra máu. Sự bất thường đó có khi là lệch vách ngăn, có lỗ thủng trên vách ngăn, gai xương hoặc gãy mũi. Khi đó, mũi bị thiếu độ ẩm và khô khiến bạn dễ chảy máu mũi hơn.

Chấn thương hay mới phẫu thuật gây chảy máu mũi

Nếu bạn có một chấn thương hay mới trải qua phẫu thuật mũi gần đây, tình trạng xì mũi ra máu có thể dễ dàng xảy ra. Trường hợp chảy máu mũi nhiều kèm theo đau, khó chịu thì bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Polyp hay khối u trong mũi

Rất hiếm trường hợp chảy máu mũi hay xì mũi ra máu là do polyp hay khối u trong mũi gây ra. Các triệu chứng khác thường gặp hơn khi có khối u mũi là:

• Đau ở quanh mắt
• Nghẹt mũi ngày càng nghiêm trọng
• Giảm khả năng ngửi (khứu giác bị ảnh hưởng)

Các nguyên nhân khác gây xì mũi ra máu

Việc xì mũi ra máu vào buổi sáng hay bất kỳ thời điểm nào khác trong ngày có khả năng là do:

• Sử dụng một số loại thuốc như thuốc kháng sinh, thuốc chống đông máu
• Tình trạng viêm, nhiễm, kích ứng mũi
• Bệnh rối loạn về máu
• Thành mạch máu yếu do một số bệnh lý
• Tiếp xúc với hóa chất

Bạn nên làm gì khi xì mũi ra máu vào buổi sáng?

Hầu hết trường hợp, lượng máu nhận thấy sau khi xì mũi không nhiều và có thể tự ngưng sau vài phút. Tuy nhiên, bạn có thể thực hiện các bước sau để giảm nhẹ hoặc chấm dứt nhanh chóng tình trạng chảy máu mũi:

• Nằm thẳng, đầu hơi ngửa ra phía sau để giảm lưu lượng máu lên mũi
• Thư giãn và tạm thời thở bằng miệng
• Không chạm hay ngoáy mũi sau khi máu ngừng chảy
• Nằm xuống hoặc nghỉ ngơi yên một chỗ trong vài giờ sau khi bị chảy máu mũi

Để cầm máu, bạn có thể dùng ngón tay ấn trực tiếp vào cánh mũi của lỗ mũi đang chảy máu. Giữ nguyên như vậy khoảng 10 phút để quá trình hình thành cục máu đông diễn ra và máu được cầm một cách tự nhiên. Bạn cũng có thể dùng một miếng vải lạnh đặt lên trên sống mũi để giúp cầm máu nhanh.

Nếu tình trạng chảy máu mũi nghiêm trọng hơn, bạn cần tìm kiếm sự trợ giúp y tế để được cầm máu tích cực.

Khi nào bạn nên đến gặp bác sĩ?

Nếu bạn xì mũi ra máu vào buổi sáng thường xuyên, liên tục trong nhiều ngày, mỗi lần chảy máu kéo dài hơn 15–20 phút hoặc chảy máu mũi kèm theo những triệu chứng khác, hãy tìm gặp bác sĩ ngay để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân và có cách điều trị phù hợp. Bác sĩ cũng sẽ hướng dẫn cho bạn những cách để ngăn chặn tình trạng này tái phát. Nếu bạn bị dị dạng cấu trúc mũi khiến chảy máu mũi liên tục, bác sĩ có thể đề nghị can thiệp bằng phẫu thuật chỉnh hình.

Đừng quá lo lắng, xì mũi ra máu là một tình trạng thường gặp ở rất nhiều người. Phần lớn là do các mô và mạch máu ở mũi bị viêm, tổn thương và không quá nguy hiểm. Sau khi cầm máu và hạn chế tác động mạnh lên mũi, các thương tổn sẽ tự lành và không để lại hậu quả gì. Dù vậy, bạn cũng không nên chủ quan, nhất là khi bị chảy máu mũi liên tục hay có thêm triệu chứng khác.