- Nằm thẳng, đầu hơi ngửa ra phía sau để giảm lưu lượng máu lên mũi
- Thư giãn và tạm thời thở bằng miệng
- Không chạm hay ngoáy mũi sau khi máu ngừng chảy
- Nằm xuống hoặc nghỉ ngơi yên một chỗ trong vài giờ sau khi bị chảy máu mũi
Để cầm máu, bạn có thể dùng ngón tay ấn trực tiếp vào cánh mũi của lỗ mũi đang chảy máu. Giữ nguyên như vậy khoảng 10 phút để quá trình hình thành cục máu đông diễn ra và máu được cầm một cách tự nhiên. Bạn cũng có thể dùng một miếng vải lạnh đặt lên trên sống mũi để giúp cầm máu nhanh.
Nếu tình trạng chảy máu mũi nghiêm trọng hơn, bạn cần tìm kiếm sự trợ giúp y tế để được cầm máu tích cực.
Khi nào bạn nên đến gặp bác sĩ?
Hỉ mũi ra máu là bệnh gì? Câu trả lời là nếu bạn xì mũi ra máu vào buổi sáng thường xuyên, liên tục trong nhiều ngày, mỗi lần chảy máu kéo dài hơn 15–20 phút hoặc chảy máu mũi kèm theo những triệu chứng khác, hãy tìm gặp bác sĩ ngay để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân và có cách điều trị phù hợp. Bác sĩ cũng sẽ hướng dẫn cho bạn những cách để ngăn chặn tình trạng này tái phát. Nếu bạn bị dị dạng cấu trúc mũi khiến chảy máu mũi liên tục, bác sĩ có thể đề nghị can thiệp bằng phẫu thuật chỉnh hình.
Đừng quá lo lắng, xì mũi ra máu là một tình trạng thường gặp ở rất nhiều người. Phần lớn là do các mô và mạch máu ở mũi bị viêm, tổn thương và không quá nguy hiểm. Sau khi cầm máu và hạn chế tác động mạnh lên mũi, các thương tổn sẽ tự lành và không để lại hậu quả gì. Dù vậy, bạn cũng không nên chủ quan, nhất là khi bị chảy máu mũi liên tục hay có thêm triệu chứng khác.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!