Nghẹt mũi là tình trạng khiến không ít người khổ sở vì phải chịu đựng cảm giác không thể thở một cách thoải mái. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể thoát khỏi tình trạng này bằng cách trị nghẹt mũi bằng tỏi.
Nghẹt mũi là tình trạng khiến không ít người khổ sở vì phải chịu đựng cảm giác không thể thở một cách thoải mái. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể thoát khỏi tình trạng này bằng cách trị nghẹt mũi bằng tỏi.
Viêm mũi thường gây nhiều triệu chứng khó chịu, gây ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống hằng ngày. Có khá nhiều biện pháp giúp cải thiện dành cho người lớn và trẻ nhỏ. Bài viết sau, Hello Bacsi sẽ giới thiệu các mẹo nhỏ trị nghẹt mũi bằng tỏi bạn có thể tham khảo.
Tìm hiểu nguyên nhân của nghẹt mũi sẽ giúp bạn hiểu được cách chữa trị. Thông thường mũi là nơi làm ấm và lọc bụi của dòng khí hít vào cơ thể. Tuy nhiên khi mũi bị viêm, nó sẽ sưng lên, làm tăng tiết nhầy và làm nghẹt.
Bạn có thể trị nghẹt mũi bằng tỏi vì những ưu điểm sau:
Tuy nhiên, chữa hắt hơi sổ mũi bằng tỏi không phải là dùng tỏi nhét trực tiếp vào lỗ mũi. Cách làm này có thể gây một số rủi ro như kích ứng, nhiễm trùng hoặc tỏi bị mắc kẹt trong đường thở. Thay vào đó, bạn chỉ nên xông mũi bằng tỏi hoặc dùng thức uống có tỏi để đảm bảo hiệu quả và an toàn.
Dù không có dữ liệu cụ thể nào về số lượng tỏi bạn cần dùng để trị nghẹt mũi nhưng bạn có thể dùng 3 – 5 tép tỏi mỗi ngày nhưng không dùng quá 10 ngày.
Dưới đây là một số mẹo nhỏ trị nghẹt mũi bằng tỏi mà bạn có thể tham khảo:
Xông hơi với tỏi có tác dụng cao trong việc làm thông thoáng đường hô hấp, bạn chỉ cần:
Nghệ có tính kháng khuẩn, do đó trị nghẹt mũi bằng tỏi kết hợp với nghệ cũng sẽ đem lại kết quả tốt. Bạn có thể làm theo công thức sau:
Phương pháp này không chỉ giảm nghẹt mũi và còn giúp phục hồi lớp nhầy trong khoang mũi:
Quá trình này giúp giảm viêm sưng mũi, nhờ đó bạn dễ thở hơn.
Mật ong cũng có tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp bạn giảm nhanh các triệu chứng khó chịu:
Sự kết hợp của 3 thành phần trên sẽ giúp bạn giảm triệu chứng viêm cùng những vấn đề khác như cảm lạnh và cảm cúm. Công thức gồm có:
Nếu muốn ngăn ngừa viêm nhiễm lây lan và giảm hiện tượng chảy nước mũi đi kèm với nghẹt mũi, bạn có thể:
Sử dụng nước ép tỏi hằng ngày không chỉ tăng cường hệ miễn dịch mà còn giúp ngăn ngừa viêm mũi. Bên cạnh đó, nước ép tỏi còn giúp trị các vấn đề về hô hấp khác như viêm phế quản, lao và nhiều vấn đề khác. Thay vì mua nước ép tỏi, bạn có thể tự làm tại nhà bằng cách sau:
Trà tỏi sẽ giúp bạn giảm đau đầu, nghẹt mũi và nhiều triệu chứng khác khi bị viêm xoang. Bạn chỉ cần:
Dầu tỏi có khá nhiều tác dụng tốt. Do đó, đừng bỏ qua việc trị nghẹt mũi bằng tỏi đã được chế biến thành dầu nhé.
Bạn có thích các công thức làm sốt chấm? Dưới đây là công thức thú vị bạn có thể thử thực hiện trong các bữa ăn hằng ngày, đồng thời giúp làm giảm nghẹt mũi:
Giấm táo chứa nhiều vitamin, khoáng chất, kali và magiê giúp trị nghẹt mũi. Đồng thời giấm còn giúp cân bằng độ pH, ổn định lớp màng nhầy và làm thoáng đường thở. Tham khảo công thức sau để nắm rõ cách trị nghẹt mũi bằng tỏi cùng giấm táo:
Biện pháp này giúp giảm sưng và phù nề niêm mạc, giảm viêm và giảm tiết nhầy.
Ăn tỏi sống hằng ngày sẽ giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch cũng như ngăn ngừa và điều trị nghẹt mũi hoặc các triệu chứng viêm xoang.
Nếu không thể chịu được mùi, bạn có thể dùng thuốc bổ sung từ tỏi. Thuốc giúp bạn giảm triệu chứng, giảm nghẹt mũi hiệu quả. Bạn có thể mua sản phẩm này ở những nhà thuốc uy tín.
Bạn uống 2 viên mỗi ngày sau khi ăn cơm cho đến khi hết triệu chứng. Tuy nhiên, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng thuốc nhé.
Nghẹt mũi thường gặp ở trẻ nhỏ. Vì thế, hãy cân nhắc thêm một chút tỏi vào khẩu phần ăn hàng ngày của bé. Bên cạnh đó, bạn có thể áp dụng một số phương pháp trị nghẹt mũi bằng tỏi sau đây để giúp con nhanh chóng thở được như bình thường:
Khi thực hiện biện pháp này, bạn chú ý để tránh gây bỏng và khó chịu cho trẻ.
Có thể bạn quan tâm: Trị nghẹt mũi khó thở với các loại thảo mộc quý
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Tham vấn y khoa:
Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh
Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!