Axit trong chanh có thể đặc biệt hữu ích trong việc bổ sung nồng độ axit trong dạ dày, vốn có xu hướng giảm khi chúng ta già đi. Nó giúp hệ thống tiêu hóa hoạt động tốt hơn nhờ axit bổ trợ phân huỷ thức ăn và các chất khác nhau như lipid. Uống 1 ly nước chanh ấm vào buổi sáng giúp kích thích tiêu hóa, nhuận tràng và ngăn ngăn ngừa táo bón.
3. Chất lợi tiểu và giúp làm sạch đường tiết niệu
Nước chanh ấm có tác dụng gì? Nước chanh ấm có tác dụng như thuốc lợi tiểu, làm tăng tốc độ bài tiết nước tiểu và làm sạch đường tiết niệu?
Vâng, có thể nói nước là một chất khuyến khích đi tiểu. Ngoài ra, bất kỳ thực phẩm nào có chứa kali đều có thể làm tăng lượng nước tiểu. Điều đó bao gồm hầu như tất cả các loại trái cây, rau, và các sản phẩm từ sữa, trong đó có cả chanh. Vì vậy, thức uống lành mạnh này giúp tiểu tiện thông lợi và làm giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!