Review 7 loại bột ngũ cốc giàu dinh dưỡng giá tốt
1. Bột ngũ cốc Damtuh Hàn Quốc
Bột ngũ cốc dinh dưỡng Damtuh được chế biến từ các loại hạt chất lượng theo phương pháp sấy khô. Cụ thể, thành phần của bột ngũ cốc Damtuh như sau: hạnh nhân 4%, óc chó 3%, ý dĩ 1%, đường tinh luyện, gạo xát, thành phần gia công từ bơ lạc, mạch nha, dầu cọ, muối tinh, đậu nành, hạt bí, chất chống oxy hóa (322i), casein,…
Công dụng của ngũ cốc Damtuh
Thành phần nguyên liệu của bột ngũ cốc dinh dưỡng Damtuh có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe:
- Óc chó là nguồn cung cấp chất xơ, chất béo tốt và các chất chống oxy hóa. Quả óc chó có thể giúp cải thiện chức năng não bộ, hỗ trợ tim mạch và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường và bệnh tim mạch.
- Hạnh nhân giàu axit béo omega-6 và omega-9, chất xơ, protein, vitamin E, các khoáng chất như magiê và kali. Thêm hạnh nhân vào chế độ ăn có thể giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ chức năng của não và quá trình giảm cân.
- Bí ngô chứa nhiều vitamin A, vitamin C, chất xơ và các chất chống oxy hóa. Nhờ đó, hạt bí có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, miễn dịch, sức khỏe da, hệ tiêu hóa. Ngoài ra, hạt bí cũng có khả năng giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư và quản lý cân nặng.
- Đậu phộng là một nguồn giàu chất béo không bão hòa, protein, chất xơ, vitamin E, axit folic và các khoáng chất như magiê và kali.
- Hạt ý dĩ giàu chất xơ, omega-3, protein, chất chống oxy hóa và các khoáng chất như canxi, sắt và magiê.
Ưu điểm của ngũ cốc Damtuh
- Giá trị dinh dưỡng dồi dào nhờ các nguyên liệu ngũ cốc đa dạng.
- Bột ngũ cốc Damtuh được chia thành những gói nhỏ dễ dàng mang đi và chế biến nhanh.
- Damtuh là một thương hiệu Hàn Quốc nổi tiếng trong việc tuân thủ các tiêu chuẩn sản xuất nghiêm ngặt để đảm bảo chất lượng và sự an toàn cho người tiêu dùng.
Nhược điểm của ngũ cốc Damtuh
- Giá thành cao.
- Có thể gây dị ứng đối với người không dung nạp được casein hoặc có dị ứng với protein.
Giá tham khảo: 249,000 / hộp 50 gói 900g
2. Ngũ cốc dinh dưỡng nguyên cám NutiFood
Sản phẩm bột ngũ cốc nguyên cám NutiFood được chế biến từ những nguyên liệu tự nhiên và giàu dinh dưỡng. Bạn có thể dùng bột ngũ cốc NutiFood cho trẻ trên 1 tuổi. Sản phẩm này có thể cung cấp chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, có thể giúp tăng cường sức khỏe tiêu hóa và cung cấp năng lượng cho cơ thể.
Thành phần của bột ngũ cốc nguyên cám NutiFood gồm có: Chất béo thực vật, ngũ cốc 32% (bột mì nguyên cám, siro đường glucose, đậu nành, bắp, chiết xuất đại mạch, gạo), tricanxi photphat, vitamin A, D3.
Ưu điểm của bột ngũ cốc VinaCafe B’fast
- Bột mì nguyên cám chứa nhiều chất xơ, vitamin B, khoáng chất và chất chống oxy hóa.
- Có bổ sung vitamin A và D3, giúp bảo vệ sức khỏe mắt và tăng cường quá trình hấp thu canxi
- Có bổ sung thêm canxi và photpho, hai chất cần thiết cho sức khỏe xương và răng
- Giá cả phải chăng, dễ mua hàng chính hãng tại các nhà bán lẻ.
Nhược điểm của bột ngũ cốc VinaCafe B’fast
- Có chứa hương liệu tổng hợp dùng trong thực phẩm
- Có thể gây phản ứng dị ứng ở những người có tiền sử dị ứng với đại mạch, lúa mì và đậu nành.
- Không dùng cho trẻ dưới 1 tuổi
Giá tham khảo: 58,000 – 68,000 / túi 20 gói 500g
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!