“Người bệnh tiểu đường nên ăn trái cây gì?” là thắc mắc của rất nhiều người. Có một lầm tưởng phổ biến rằng nếu bị tiểu đường, bạn không nên ăn trái cây vì chúng quá ngọt và chứa nhiều đường. Trái cây có chứa đường fructose, một loại carbohydrate có thể làm tăng lượng đường trong máu, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn cần tránh hoàn toàn loại thực phẩm này.
Bình luận
Bình luận ngay
Đóng góp ý kiến của bạn cho Hello Bacsi
Đăng ký hoặc Đăng nhập để bình luận ngay!