Tìm hiểu về tình trạng sa tử cung sau sinh

Tác giả

Ngày cập nhật 20/02/2020 . 4 mins read
Chia sẻ ngay!

Tình trạng sa tử cung sau sinh sẽ ảnh hưởng đến sinh hoạt, vận động cũng như khả năng sinh con sau này của phụ nữ nếu không được cải thiện kịp thời.

Bên cạnh sa tử cung khi mang thai thì phái đẹp cũng nên quan tâm đến tình trạng sa tử cung sau sinh. Sa tạng chậu là tình trạng có thể ảnh hưởng đến cả nam và nữ, nhưng lại đặc biệt phổ biến ở phụ nữ. Tình trạng căng thẳng về thể chất và căng thẳng khi mang thai cũng như trong lúc sinh nở có thể làm suy yếu, thậm chí tổn thương các cơ và mô của sàn chậu, đặc biệt là ở những phụ nữ đã sinh nhiều con.

Nguyên nhân gây sa tử cung sau sinh

Một số lý do khiến bạn gặp phải tình trạng sa tử cung sau sinh gồm:

  • Mang thai
  • Quá trình sinh nở phức tạp
  • Mất mô và cơ ở vùng sàn chậu
  • Mất estrogen tự nhiên sau khi mãn kinh
  • Ho mạn tính (ví dụ như hen suyễn hoặc viêm phế quản), dẫn đến tăng áp lực ổ bụng
  • Thừa cân hoặc béo phì, tạo thêm áp lực cho các cơ xương chậu
  • Phẫu thuật lớn ở vùng xương chậu, từ đó làm suy yếu các mô ở khung chậu
  • Hút thuốc thụ động khiến các mô bị hư hại và dẫn đến ho mạn tính
  • Nâng tạ hoặc vật nặng quá mức, không đúng cách, tạo ra áp lực trong ổ bụng

Dấu hiệu sa tử cung sau sinh

Tình trạng sa tử cung nhẹ có thể không gây ra triệu chứng. Trên thực tế, trong nhiều trường hợp, phụ nữ chỉ phát hiện mình bị sa tử cung khi khám phụ khoa định kỳ. Tuy nhiên, có một số biểu hiện cho tình trạng này mà bạn có thể nhận biết bao gồm:

  • Cảm giác đầy bụng, nặng nề hoặc phình ra ở vùng xương chậu (giống như đang ngồi trên một quả bóng nhỏ)
  • Gặp khó khăn khi đi tiểu hoặc khi đi đại tiện
  • Cảm thấy có thứ gì đó rơi ra từ âm đạo
  • Đau khi quan hệ tình dục
  • Chảy máu khi giao hợp
  • Táo bón mạn tính
  • Khó chịu khi đi bộ
  • Đau thắt lưng

Các triệu chứng của bệnh lý cơ quan vùng chậu thường trở nên tồi tệ hơn khi đứng, nhảy hoặc nâng vật nặng.

Các giai đoạn của sa tử cung sau sinh

sa tử cung sau sinh

Sa tạng chậu thường được phân loại theo các giai đoạn, bao gồm:

  • Giai đoạn 0: Không có bất thường, các cơ quan vùng chậu vẫn được hỗ trợ tốt.
  • Giai đoạn 1: Cơ quan vùng chậu (ví dụ: cổ tử cung) đã bắt đầu sa vào âm đạo.
  • Giai đoạn 2: Cơ quan vùng chậu đã sa xuống ngay bên trong lỗ âm đạo.
  • Giai đoạn 3: Cơ quan vùng chậu bắt đầu phình ra ngoài cửa âm đạo.
  • Giai đoạn 4: Toàn bộ tử cung đã nằm ngoài âm đạo do các cơ không còn nâng đỡ được nữa.

Để chẩn đoán bạn có bị sa tử cung sau sinh hay không, các bác sĩ sẽ thực hiện kiểm tra vùng chậu và tìm hiểu thêm về bệnh sử. Ngoài ra, bạn có thể được chỉ định chụp cắt lớp vi tính (CT), chụp X-quang các cơ quan vùng chậu hoặc siêu âm để loại trừ các vấn đề khác.

Điều trị tình trạng sa tử cung

Mặc dù tình trạng sa tử cung sau sinh khá phổ biến nhưng nhờ vào sự dẻo dai của cơ thể mà những trường hợp nhẹ thường có thể được phục hồi bằng vật lý trị liệu hoặc rèn luyện thể chất thường xuyên. Tuy nhiên, một số hình thức can thiệp y tế vẫn sẽ được áp dụng chẳng hạn như:

Hình thức không phẫu thuật

  • Tránh nâng vật nặng
  • Liệu pháp thay thế estrogen
  • Kiểm soát các cơn ho mạn tính
  • Bài tập Kegel giúp tăng cường cơ sàn chậu
  • Đặt vòng nâng pessary giúp đẩy và ổn định cổ tử cung, tử cung

Hình thức phẫu thuật 

  • Cắt bỏ tử cung: Hình thức điều trị này sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh sa tử cung, tiền sử bệnh và liệu bạn có kế hoạch sinh con trong tương lai hay không. Bên cạnh đó, những cân nhắc khác cần phải xem xét khi áp dụng hình thức điều trị này như sự thay đổi nội tiết tố có thể xảy ra sau khi cắt tử cung. Bác sĩ phụ khoa sẽ tư vấn cho bạn về những ưu và nhược điểm của biện pháp này.
  • Đính chỉ tử cung: Bác sĩ sẽ phẫu thuật để đưa tử cung trở lại vị trí bình thường bằng cách sử dụng các thiết bị phù hợp.

Biện pháp tại nhà khắc phục tình trạng sa tử cung sau sinh tại nhà

Bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng sinh thường sẽ làm tăng nguy cơ sa tử cung và gặp một số triệu chứng như: Cảm giác thường xuyên phải đi tiểu hoặc rò rỉ nước tiểu khi bạn chạy hoặc ho, đau lưng và hông nếu như cười, ho, cử động quá mạnh.

Tuy nhiên, điều quan trọng vẫn là việc bảo vệ sàn chậu để đảm bảo rằng tình trạng sa tử cung không tiến triển nặng hơn. Những biện pháp tại nhà có thể áp dụng là:

  • Kiểm soát cân nặng
  • Tập thể dục thường xuyên
  • Đi vệ sinh với tư thế ngồi xổm
  • Khám phụ khoa định kỳ
  • Ăn thực phẩm lành mạnh với nhiều chất xơ có thể giúp bạn ngăn ngừa tình trạng táo bón
  • Tập Kegel: Đây là một trong những cách quan trọng nhất để tăng cường sức mạnh cơ sàn chậu.

Sa tử cung không phải là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng nhưng lại gây nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng sinh sản, vận động và chất lượng cuộc sống. Do đó, ngay khi nhận thấy có các dấu hiệu bất thường, bạn nên đi khám sớm để kịp thời ngăn ngừa tình trạng chuyển biến xấu.

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy unhappy"
Nguồn tham khảo

Chuyên gia y khoa Huỳnh Kim Dung

Bỏ túi ngay cách chữa ốm nghén vào buổi tối cho mẹ bầu

Ốm nghén vào buổi tối là hiện tượng không hiếm gặp. Nếu rơi vào tình trạng này, mẹ bầu hãy tham khảo những cách khắc phục qua bài viết sau.

Tác giả Huỳnh Kim Dung
Ốm nghén buổi tối

Vai trò của hormone FSH (kích thích nang trứng) với khả năng sinh sản của phái nữ

Hormone FSH còn có tên gọi khác là nội tiết tố kích thích nang trứng với vai trò hỗ trợ khả năng sinh sản cho nữ giới và mẹ bầu.

Tác giả Huỳnh Kim Dung
vai trò của hormone FSH
Mang thai, Thai kỳ 24/06/2020

Bà bầu uống dầu cá: Lợi ích và lưu ý đi kèm

Bà bầu uống dầu cá có thực sự tốt cho cả mẹ lẫn con? Thực hư của việc này là như thế nào và nên dùng loại dầu cá nào để đảm bảo an toàn?

Tác giả Huỳnh Kim Dung
bà bầu uống dầu cá

Bài có nhiều người đọc

Siêu âm thai 12 tuần: Mẹ bầu sẽ biết được những gì?

Siêu âm thai tuần 12 hoặc siêu âm tam cá nguyệt thứ nhất là thời điểm quan trọng bởi sẽ giúp mẹ bầu phát hiện được vấn đề bất thường.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Mang thai, Tam cá nguyệt 3, Thai kỳ 04/06/2020 . 4 phút đọc

Phù thũng

Phù thũng là thuật ngữ mô tả tình trạng nước, dịch trong cơ thể không thoát ra ngoài được mà tích tụ bên trong các mô của cơ thể gây sưng.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Ngọc Anh
Bệnh A-Z, Sức khỏe 29/05/2020 . 5 phút đọc

Bật mí cách giúp bà bầu ngủ ngon bạn không thể bỏ qua

Tìm hiểu cách giúp bà bầu ngủ ngon sẽ làm bạn cảm thấy thoải mái hơn khi được nghỉ ngơi đầy đủ, từ đó giúp thai kỳ tiến triển tốt đẹp.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Chăm sóc mẹ bầu, Mang thai 06/05/2020 . 3 phút đọc

Tìm hiểu kinh nguyệt sau sinh mổ: Bạn cần biết điều gì?

Chu kỳ kinh nguyệt sau sinh mổ sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, chẳng hạn như bạn có đang cho con bú hoặc tâm lý thoải mái hay không.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Trần Lê Phương Uyên
Mang thai, Quá trình sinh nở 15/04/2020 . 3 phút đọc