4. Hãy để trẻ chọn bàn chải có màu sắc, kiểu dáng yêu thích
Khi đi chọn mua bàn chải đánh răng cho bé, tốt nhất là bạn nên cho con đi theo cùng. Sau khi bạn đã chọn được sản phẩm theo các tiêu chí kể trên, hãy để con chọn bàn chải có màu sắc, hình dáng lạ mắt hay nhân vật hoạt hình mà con yêu thích. Điều này sẽ làm cho trẻ thích thú mỗi khi đánh răng.
Mách mẹ 5 mẹo giúp bảo vệ răng cho trẻ hiệu quả
Cách duy nhất để bảo vệ sức khỏe răng miệng cho bé là chăm sóc răng miệng cho trẻ ngay từ sớm. Nếu bạn đang băn khoăn không biết chăm sóc răng miệng cho trẻ như thế nào, hãy:
1. Dạy trẻ đánh răng đúng cách

Nếu trẻ không được chỉ cách đánh răng đúng cách hay không thích đánh răng, bé có thể chỉ đánh răng qua loa, làm chiếu lệ cho xong chuyện, thậm chí là chải răng thật mạnh… Việc này dễ làm tổn thương nướu, mài mòn men răng.
Do đó, bạn nên dạy con đánh răng đúng cách theo các bước sau:
- Bước 1: Súc miệng với nước để làm sạch khoang miệng. Rửa sạch bàn chải dưới vòi nước rồi bôi lên bàn chải một lượng kem đánh răng bằng khoảng hạt đậu.
- Bước 2: Bạn hướng dẫn bé cắn nhẹ hai hàm răng vào nhau, nhe răng ra, đặt bàn chải nằm ngang và hơi nghiêng so với viền nướu, đầu lông bàn chải nên tiếp xúc với cả răng và nướu. Dạy bé di chuyển bàn chải đánh răng theo hướng xoay tròn để làm sạch lần lượt mặt ngoài của răng. Nếu bé không thích đánh răng bằng động tác xoay tròn, bạn có thể dạy con làm sạch răng bằng cách chải nhẹ từ trên xuống cho răng hàm trên và làm ngược lại với răng hàm dưới.
- Bước 3: Hướng dẫn trẻ há miệng và chải mặt trong của răng tương tự như mặt ngoài.
- Bước 4: Để làm sạch mặt nhai của răng, bạn hướng dẫn con đặt bàn chải song song với mặt nhai, rồi nhẹ nhàng chải bằng động tác xoay tròn từ trong ra ngoài. Nên chải vài lượt để đảm bảo mặt nhai của răng được chải sạch.
- Bước 5: Vệ sinh lưỡi, bạn hướng dẫn bé chải mặt trên của lưỡi bằng mặt chải lưỡi của bàn chải (nếu có) hoặc bằng dụng cụ chải lưỡi chuyên dùng. Điều này giúp loại bỏ những vi khuẩn gây mùi và các vấn đề răng miệng hiệu quả.
- Bước 6: Làm sạch khoang miệng bằng cách súc miệng với nước nhiều lần. Rửa sạch bàn chải, vảy ráo trước khi cất vào chỗ cũ.
2. Xây dựng thói quen vệ sinh răng miệng ngay từ nhỏ
Để xây dựng cho trẻ thói quen vệ sinh răng miệng tốt, bạn nên làm vệ sinh răng miệng cho bé ngay khi chiếc răng đầu tiên của con xuất hiện hoặc thậm chí là sớm hơn. Bạn có thể dùng khăn mềm hay đồ rơ lưỡi nhúng trong nước ấm để làm vệ sinh răng miệng cho con mỗi ngày.
Nếu bé đủ lớn để có thể tự đánh răng, bạn nên tập cho con thói quen đánh răng 2 lần/ngày, sáng và tối ngay trước khi đi ngủ.
3. Sử dụng kem đánh răng phù hợp và đúng số lượng

Để trẻ yêu thích việc đánh răng và bảo vệ sức khỏe răng miệng, ngoài việc chọn bàn chải đánh răng cho bé đúng chuẩn, bạn cần chọn cho con loại kem đánh răng phù hợp. Bạn có thể chọn kem đánh răng có chứa fluoride để giúp chống lại tình trạng sâu răng và bảo vệ răng hiệu quả.
Theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), kem đánh răng có fluoride có thể được sử dụng cho trẻ ngay khi bé có chiếc răng đầu tiên, nhưng mẹ cần lưu ý là lượng kem đánh răng được sử dụng không nhiều hơn so với kích thước của một hạt gạo. Đối với trẻ trong độ tuổi từ 3-6 tuổi, lượng kem đánh răng mà bé dùng chỉ nên bằng một hạt đậu. Đối với trẻ lớn hơn, lượng kem mà trẻ sử dụng nên tăng dần, có thể bằng một hạt ngô (bắp).
4. Những thực phẩm cần hạn chế trong chế độ ăn uống của con
Để bảo vệ răng miệng hiệu quả, ngoài việc vệ sinh răng đúng cách, bé cũng nên hạn chế tiêu thụ nước trái cây, nước ngọt, thực phẩm có chứa đường… Việc tiêu thụ những đồ ăn thức uống này làm gia tăng nguy cơ sâu răng ở trẻ. Bạn nên rèn cho con thói quen súc miệng sạch sẽ ngay sau khi dùng các món ăn này.
5. Kiểm tra nha khoa định kỳ
Bạn hãy đưa trẻ đi khám nha khoa định kỳ mỗi 3 tháng/lần và đưa con đi khám ngay khi nhận thấy bé có các vấn đề về răng miệng.
Việc đưa trẻ đi khám răng định kỳ giúp phát hiện sớm các vấn đề răng miệng như sâu răng, răng mọc lệch lạc cùng các vấn đề nha khoa khác. Điều này giúp các nha sĩ đưa ra phương án điều trị tối ưu cho bé. Bạn nên bắt đầu việc này ngay khi bé tròn 12 tháng tuổi, thậm chí là nhỏ hơn, ngay khi con mọc được vài cái răng, bởi phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh.
Sức khỏe răng miệng của trẻ cũng quan trọng như sức khỏe thể chất. Thế nên việc chọn bàn chải đánh răng cho bé, dạy trẻ biết đánh răng đúng cách và xây dựng thói quen đánh răng ngày 2 lần giúp bảo vệ sức khỏe của con hiệu quả.
Lan Quan/HELLO BACSI
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!