Cho con bú ngực bên to bên nhỏ khiến nhiều chị em cảm thấy không tự tin cũng như gặp khó khăn trong việc lựa chọn áo lót cho bản thân.

Nếu nuôi con bằng sữa mẹ, bạn sẽ gặp một số vấn đề về kích thước vòng 1. Bài viết sau, hãy cùng Hello Bacsi khám phá lý do vì sao nhiều phụ nữ lại rơi vào trường hợp ngực to nhỏ khi cho con bú và giải pháp trường hợp cho con bú bên to bên nhỏ phải làm sao nhé!

Nguyên nhân cho con bú ngực bên to bên nhỏ

Theo các chuyên gia, nếu một bên bầu ngực bị kích thích nhiều hơn bên còn lại, chẳng hạn như bé chỉ bú một bên ngực thì phía ngực đó sẽ tiết ra nhiều sữa cũng như phát triển kích thước lớn hơn. Từ đó dẫn đến kết quả ngực to nhỏ khi cho con bú không đều 2 bên.

Ngoài ra, việc bạn cho con bú ở tư thế nằm nghiêng một bên quá nhiều cũng dễ khiến ngực thiếu cân đối. Bên cạnh đó, lý do có thể xuất phát từ tuyến sữa ở hai bầu ngực không đồng nhất.

Dẫu cho như thế, miễn rằng bé yêu vẫn nhận được đủ sữa mẹ và phát triển với tốc độ ổn định thì vấn đề cho con bú khiến ngực bên to bên nhỏ không phải là điều gì đáng để bạn lo ngại.

Mách bạn mẹo giúp cải thiện tình trạng cho con bú ngực bên to bên nhỏ

Thông thường, tình trạng ngực không đều nhau sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn đang lo lắng và đi tìm câu trả lời cho câu hỏi cho con bú bên to bên nhỏ phải làm sao. Hãy thử các biện pháp giúp cải thiện hiện tượng cho con bú ngực bên to bên nhỏ, chẳng hạn như:

• Tập nâng tạ dưới sự tư vấn của các chuyên gia.
• Cân bằng thời gian bé được bú mẹ ở cả hai bên ngực.
• Massage nhẹ nhàng bầu ngực vào mỗi tối sẽ giúp cải thiện kích thước.
• Khi nghỉ ngơi, hãy tránh nằm nghiêng về phía ngực mà bạn cần cải thiện kích thước.
• Nếu em bé chỉ thích bú mẹ một bên, hãy cố gắng tìm hiểu lý do đằng sau để có cách khắc phục.
• Cho bé bú mẹ bằng bên ngực hiện đang có kích thước nhỏ hơn. Sau một vài ngày, bầu ngực của bạn sẽ bắt đầu tạo ra nhiều sữa mẹ hơn và bạn sẽ nhận thấy hai bầu ngực của mình trở nên cân đối hơn.
• Sau khi cho bé bú, bạn có thể sử dụng máy hút sữa để kích thích vòng 1. Biện pháp này đồng thời có thể làm tăng nguồn cung cấp sữa mẹ.

Khi nào nên đến bác sĩ?

Khi gặp các vấn đề sau, mẹ sau sinh hãy đến bác sĩ để được thăm khám cũng như điều trị kịp thời:

• Chảy dịch đầu ti
• Ngực có cảm giác căng tức
• Đầu ngực có hình dáng lạ thường
• Tuyến vú bắt đầu xuất hiện các nốt u lạ
• Vùng da ngực có màu lạ, da nhăn nheo, lỏng lẻo.

Tư thế cho con bú đúng cách để hạn chế tình trạng ngực không đồng đều

Tư thế bé bú mẹ cũng ảnh hưởng phần nào đến tình trạng ngực to ngực nhỏ khi cho con bú. Do đó, bạn hãy tìm hiểu tư thế bú đúng nhé:

• Cách đỡ bé: Mặt của con nên hoàn toàn hướng về phía người mẹ. Bạn hãy nâng cằm bé lên và để bộ phận này chạm vào ngực mẹ, đầu nên hơi ngả về phía sau.
• Ngậm núm: Bạn hãy chà nhẹ đầu ti của mình lên môi trẻ để khuyến khích thiên thần nhỏ há miệng rộng hơn thay vì mím chặt. Khi bé bú, con sẽ ngậm núm và phần lớn nhũ hoa trong miệng. Bên cạnh đó, mẹ nên kiểm tra sao cho phần nhũ hoa lộ ra bên trên miệng sẽ nhiều hơn bên dưới miệng.
• Cho con bú kiểu bế ngang: Đây là tư thế phù hợp dành cho hầu hết mọi người. Bạn nên kê gối đằng sau lưng để có điểm tựa khi con bú mẹ. Trẻ sơ sinh nên nằm ngang, cong người lại, xuôi theo chiều cánh tay mẹ sau sinh. Tuy nhiên, bạn nên tránh gập hoặc duỗi thẳng người bé nhé.
• Cho bé bú nằm: Người mẹ nằm nghiêng một bên, hướng mặt bé vào bầu ngực mẹ. Khi bé đã ngậm vú đúng cách, kê gối lên đầu để tạo tư thế thoải mái hơn cho bé khi bú.

Các thực phẩm lợi sữa cho mẹ sau sinh

Sau khi tìm hiểu lý do vì sao ngực to ngực nhỏ khi cho con bú cũng như giải pháp, bạn cũng đừng bỏ qua các món ăn lợi sữa để bé phát triển khỏe mạnh bạn nhé. Một số gợi ý dành cho bạn bao gồm:

• Sữa nóng
• Rong biển
• Quả sung
• Canh mướp
• Nước đậu đỏ
• Nước gạo lứt
• Rau khoai lang
• Canh, chè bí đỏ
• Nước lá đinh lăng
• Bột ngũ cốc lợi sữa
• Nước ngâm hạt thì là
• Canh chân giò nấu đu đủ xanh.

Hy vọng với những thông tin được chia sẻ ở trên, bạn đã biết cách khắc phục tình trạng cho con bú khiến ngực bên to bên nhỏ và biết cách gia tăng nguồn sữa mẹ cho bé bú no.

Phương Uyên/HELLO BACSI