Việc sử dụng que thử thai là cách nhận biết có thai phổ biến nhất. Thế nhưng, nếu không có sẵn que thử thai, bạn có thể áp dụng các mẹo sờ bụng thế nào biết có thai để dự đoán tình trạng bầu bí của mình.
Những phụ nữ lần đầu mang thai đôi khi thường khó có thể nhận biết được các dấu hiệu mang thai sớm. Để tránh những nhầm lẫn dẫn đến sự chậm trễ trong việc chăm sóc thai kỳ, hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu các mẹo sờ bụng thế nào biết có thai.
Bụng bầu và bụng mỡ khác nhau như thế nào?
Bụng bầu trong những tháng đầu thai kỳ và bụng mỡ trông có vẻ giống nhau khiến nhiều chị em hoang mang, không thể phân biệt được. Chính vì vậy mà mẹo sờ bụng thế nào biết có thai là điều mà nhiều phụ nữ thường rỉ tai nhau.
Bạn phát hiện vòng 2 có xu hướng “nở ra” sau khi quan hệ không sử dụng biện pháp tránh thai, nhưng không có sẵn que thử thai hoặc chưa thể đi khám? Vậy làm thế nào để biết mình chỉ đang mập bụng hay có thai? Trước tiên, bạn có thể quan sát sự thay đổi tại các vị trí trên bụng để phân biệt bụng mỡ với bụng bầu:
- Béo phần bụng trên: Phần bụng trên to thường là do lối sống ít vận động, uống nhiều rượu bia.
- Béo phần bụng dưới: Thông thường, phần bụng dưới to là do căng thẳng, trầm cảm và lo lắng. Mặc dù vậy, đây cũng có thể là hình dáng bụng ở những phụ nữ mang thai.
- Béo bụng hai bên hoặc phần hông: Có nhiều nguyên nhân khiến eo hoặc hông bị to lên, trong đó, nhiều người cho rằng đây là do sự tích tụ mỡ khi ngồi không đúng tư thế trong thời gian dài, khiến mỡ tích tụ vào eo hoặc hông.
- Béo toàn bụng: Nhiều chị em nhầm tưởng bụng to toàn bộ là do mang thai. Tuy nhiên, tình trạng này thường do ăn quá nhiều và tiêu thụ nhiều thực phẩm có đường, lại ít vận động.
Sờ bụng thế nào biết có thai?
Có thể thấy, việc nhìn bụng biết có thai đối với một số chị em là điều không hề dễ dàng. Do đó, hãy để Hello Bacsi hướng dẫn bạn cách sờ bụng như thế nào biết có thai.
1. Cách sờ bụng thế nào biết có thai: Kiểm tra độ săn chắc của bụng
Nhiều chị em thắc mắc không biết sờ bụng thế nào biết có thai những tuần đầu? Thực tế, ở những tuần thai đầu, bụng mỡ và bụng bầu dường như không có sự khác biệt rõ rệt. Tuy nhiên, phụ nữ vẫn có thể học cách sờ bụng để biết có thai thông qua độ săn chắc của bụng.
Bụng mỡ thường khá nhão và đàn hồi tốt do được cấu tạo từ những mô mỡ tích lũy lâu ngày. Do đó, nếu bạn đặt tay vào bụng, xoa nhẹ và nhận thấy bụng cứng, tròn, săn chắc, thì có thể là bạn đang mang thai rồi đấy!
2. Sờ bụng thấy sưng phần bụng dưới
Khi thai nhi phát triển, tử cung cũng lớn dần lên. Điều này dẫn đến tình trạng phần bụng dưới của mẹ bầu to dần lên, nhất là sau tuần 12-16 của thai kỳ.
Do đó, nếu bạn sờ vào vùng bụng dưới và cảm thấy sự sưng nhẹ, hãy tranh thủ mua que thử thai để kiểm chứng nhé, vì rất có thể là bạn có tin vui rồi!
3. Cách sờ bụng thế nào biết có thai: Đặt tay vào phần rốn
Khi mang thai, vị trí của rốn thường thay đổi. Nếu bụng to lên là do béo bụng, rốn vẫn sẽ nằm ở vị trí khá thấp trên bụng. Nhưng nếu bạn đã có thai thường rốn sẽ được đẩy lên cao hơn. Điều này là do sự phát triển của em bé đã đẩy đỉnh tử cung cao lên.
Do đó, nếu các chị em đặt lòng bàn tay lên rốn và nhận thấy bụng nhô cao hơn, phình to hơn, rốn ở vị trí cao hơn, thì rất có thể là dấu hiệu mang thai.
Một số dấu hiệu mang thai phổ biến khác
- Chậm kinh hoặc trễ kinh
- Ốm nghén, buồn nôn
- Cảm thấy mệt mỏi
- Đau ngực trong thời kỳ đầu mang thai
- Đi tiểu thường xuyên hơn bình thường, kể cả trong đêm
- Nhạy cảm với các loại mùi, vị
- Thèm ăn hơn hoặc không còn thích một số món ăn hoặc đồ uống từng thích.
Sờ bụng thế nào biết có thai: Có nên thực hiện không?
Như vậy là bạn đã biết được những cách sờ bụng thế nào để biết có thai. Thế nhưng, cần lưu ý rằng, cách đơn giản nhất và chính xác hơn cả để nhận biết có thai là sử dụng que thử thai hoặc thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín. Còn việc sờ bụng thực chất chỉ nên thực hiện khi mẹ đã biết bản thân mang thai và muốn giao tiếp với thai nhi mà thôi.
Nghiên cứu cho thấy, việc xoa bụng đúng cách sẽ giúp tăng chuyển động của thai nhi. Mặt khác, nhiều chị em cảm thấy yên tâm và thoải mái hơn khi massage nhẹ nhàng bụng bầu. Do đó, có thể thấy, nếu sờ bụng đúng cách và đúng thời điểm thì việc sờ bụng thế nào biết có thai là điều nên làm.
Tuy nhiên, ngược lại, nếu sờ bụng sai cách, thai nhi và cả thai phụ có thể bị ảnh hưởng tiêu cực:
- Tăng nguy cơ mắc bệnh: Nếu dùng tay bẩn, tay bị nhiễm trùng, nhiễm khuẩn để sờ bụng bầu, cả mẹ bầu và em bé trong bụng đều có nguy cơ mắc các bệnh dễ lây lan như cúm, viêm phế quản, các bệnh ngoài da…
- Ảnh hưởng tâm lý mẹ bầu: Nếu người khác sờ bụng bầu khi mẹ không muốn hoặc trong trường hợp mẹ mắc phải hội chứng sợ bị chạm (Haphephobia), tâm trạng của thai phụ có thể bị ảnh hưởng tiêu cực.
Chính vì vậy, cần lưu ý sờ bụng thế nào biết có thai đúng cách, đúng thời điểm để đảm bảo an toàn cho cả mẹ bầu và thai nhi.
Các kiểu bụng bầu phổ biến
Tùy vào cơ địa và nhiều yếu tố khác mà mỗi hình dáng bụng bầu của mỗi người sẽ khác nhau,thậm chí là khác nhau giữa các lần mang thai. Dưới đây là các kiểu bụng bầu phổ biến:
- Bụng bầu cao: Dáng bụng bầu này thường xuất hiện ở những phụ nữ có cơ bắp săn chắc, năng động. Những phụ nữ có vóc dáng thấp hơn cũng có thể có bụng bầu cao vì có ít khoảng trống hơn giữa xương mu và phần trên của bụng.
- Bụng bầu thấp: Kiểu bụng này thường gặp ở những phụ nữ mang đa thai hoặc mang thai lần 2, lần 3. Các chị em không có cơ bụng khỏe cũng thường có dáng bụng bầu thấp.
- Bụng bầu to: Phụ nữ mang đa thai hoặc những bà mẹ đã từng sinh con trước đây thường có vòng bụng lớn hơn. Bụng bầu to cũng có thể là do em bé trong bụng to.
- Bụng bầu nhỏ: Bụng nhỏ khi mang thai thường không có gì đáng lo ngại, nhất là khi vóc dáng của bạn nhỏ nhắn hoặc đây là lần đầu bạn mang thai.
- Bụng bầu rộng: Dáng bụng này thường là do em bé nằm ngang, xuất hiện khá phổ biến trước tuần thai 26.
Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn biết được những cách sờ bụng thế nào biết có thai. Tuy nhiên, lời khuyên dành cho bạn là nên sử dụng que thử thai nếu nghi ngờ bản thân có thể mang thai để có được kết quả chính xác nhé.
[embed-health-tool-due-date]
