Mít là món ăn thơm ngon cũng như giàu dinh dưỡng. Thế nhưng, nếu ăn quá nhiều, sức khỏe mẹ bầu có thể bị ảnh hưởng nhẹ bởi tác dụng phụ của mít đem đến.
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh · Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Mít là món ăn thơm ngon cũng như giàu dinh dưỡng. Thế nhưng, nếu ăn quá nhiều, sức khỏe mẹ bầu có thể bị ảnh hưởng nhẹ bởi tác dụng phụ của mít đem đến.
Bạn rất thích ăn trái cây, đặc biệt là mít? Bạn thèm ăn mít nhưng băn khoăn không biết mít có ảnh hưởng gì đến việc mang thai không? Bài viết sau, Hello Bacsi sẽ giới thiệu lợi ích cũng như tác dụng phụ của mít để giúp mẹ bầu hiểu rõ hơn về cách sử dụng loại quả này.
Ăn nhiều mít không dẫn đến quá nhiều phản ứng phụ. Tuy nhiên, bạn có thể bị một số tác dụng phụ sau:
Mít rất giàu chất xơ, nếu bạn ăn một lượng vừa đủ thì nó sẽ đem đến rất nhiều lợi ích về sức khỏe.
Nhiều người cho rằng phụ nữ mang thai ăn mít có thể bị sẩy thai. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh điều này cả. Do đó, trước khi ăn, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ để an tâm hơn nhé.
Theo các bác sĩ, phụ nữ mang thai có thể ăn tất cả các loại trái cây nhưng quan trọng là đừng ăn quá nhiều. Mít rất giàu vitamin B6 và các chất dinh dưỡng khác như kali. Ngoài ra, mít cũng rất dễ tiêu hóa và rất giàu chất chống oxy hóa.
Nếu bạn là một người thích ăn trái cây và không bị dị ứng với mít, bạn có thể thêm nó vào chế độ ăn của mình. Ngược lại, nếu bạn bị dị ứng với mùi hương của mít, hãy tránh ăn trong thời gian mang thai.
Miễn trừ trách nhiệm
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Tham vấn y khoa:
Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh
Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!