Khi mang thai, việc bổ sung chất sắt đặc biệt quan trọng đối với mẹ bầu và thai nhi. Ngoài việc dùng những loại thức ăn bổ sung sắt, thuốc sắt cũng là sự lựa chọn hữu ích đảm bảo cung cấp đủ sắt cho mẹ và bé trong cả thai kỳ. Hiện nay, sắt dạng nước cho bà bầu được khá nhiều mẹ tìm hiểu để dùng vì ưu điểm dễ hấp thụ, tiện lợi, dễ uống. Vậy đối với thuốc sắt cho bà bầu dạng nước, nên lưu ý những gì khi uống và đâu là sản phẩm tốt mà mẹ bầu có thể cân nhắc để sử dụng? Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu rõ hơn trong bài viết sau.
Vì sao mẹ bầu cần bổ sung sắt?
Bổ sung sắt đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ mang thai bởi sắt cần thiết cho việc sản xuất hemoglobin – có chức năng vận chuyển oxy từ phổi đến các mô của cơ thể. Sắt tham gia vào việc phân chia tế bào, tạo ra những tế bào mới. Trong vòng 10-16 ngày đầu khi bắt đầu thụ thai, các tế bào thần kinh của thai nhi được tạo ra hàng loạt nhờ sắt và acid folic, vì vậy nếu không đủ sắt trong thời gian này sẽ có nguy cơ lớn cho cả mẹ lẫn thai nhi.
Ngoài ra, sắt cũng có tác dụng là làm tăng cảm giác ngon miệng cho mẹ bầu. Hơn nữa, thiếu sắt sẽ khiến sức đề kháng của mẹ kém hơn rất nhiều. Điều này còn ảnh hưởng đến em bé khi sinh ra sẽ tiềm ẩn nguy cơ thiếu máu thiếu sắt giống mẹ, khó đạt được sức khỏe như mong muốn. Có thể nói, việc cung cấp đủ sắt trong cơ thể sẽ là một “chiếc khiên” ngăn ngừa hiệu quả các bệnh lý nguy hiểm trước, trong và sau thai kỳ.
>>> Mẹ có thể xem thêm: Cách bổ sung sắt cho bà bầu để con khỏe, mẹ yên tâm!
Sắt dạng nước cho bà bầu và sắt dạng viên là gì?
Khi biết sự cần thiết của sắt, mẹ bầu có thể dung nạp sắt thông qua những thực phẩm giàu chất sắt có trong thực đơn bữa ăn hằng ngày như thịt bò, bí ngô, lòng đỏ trứng hay các loại hạt,… Tuy nhiên, một số trường hợp cơ thể không nhận đủ chất sắt từ chế độ ăn uống thì thuốc sắt chính là một đơn vị hỗ trợ tốt cho mẹ bầu trong việc cung cấp sắt cho cơ thể.
Trên thị trường hiện nay có nhiều dạng sắt với các hình thức như viên nén, viên nhai, viên nang, dạng lỏng,… Nhìn chung, chúng được chia thành 2 loại chủ yếu là sắt viên và sắt nước cho bà bầu.
Viên sắt là chế phẩm dạng viên nên có ưu điểm là dễ mang theo, dễ bảo quản. Tuy nhiên lại hấp thu kém và dễ gây nóng trong người hơn so với thuốc sắt cho bà bầu dạng nước. Sắt nước cho bà bầu là một loại của thuốc sắt được bào chế dưới dạng lỏng và thường sẽ có thêm mùi vị cho mẹ bầu dễ uống. Bên cạnh đó, ưu điểm chung của thuốc sắt cho bà bầu dạng nước là khả năng hấp thu tốt vượt trội so với viên sắt. Vậy sắt nước cho bà bầu loại nào tốt? Mẹ hãy cùng xem tiếp với Hello Bacsi nhé.
Liều lượng sắt mẹ bầu cần lưu ý
Lượng sắt nguyên tố giữa từng chế phẩm là khác nhau. Do đó, các mẹ bầu cần phải kiểm tra kỹ lượng sắt nguyên tố trong từng sản phẩm. Theo các cơ quan y tế, phụ nữ mang thai cần 20-30 mg sắt mỗi ngày từ sau tuần thứ 12 của thai kỳ, tùy vào thể trạng mỗi người. Theo khuyến cáo của WHO, để biết chính xác liều lượng sắt bổ sung phù hợp cho bản thân, mẹ bầu nên trao đổi rõ hơn với bác sĩ. Bởi không phải cứ nhiều là tốt, thừa sắt cũng sẽ là nguyên nhân tăng nguy cơ mắc một số bệnh ở mẹ và cả bé.
>>> Mẹ có thể xem thêm tác hại của việc thừa sắt tại bài viết: Thừa sắt
Mẹo bổ sung thuốc sắt nước cho bà bầu
- Sắt được hấp thu tốt nhất khi bụng đói, tuy nhiên một bữa ăn nhẹ trước khi uống thuốc sắt nước cho bà bầu sẽ giúp các mẹ bầu giảm được tình trạng khó dung nạp chất. Đây là nguyên nhân gây buồn nôn, tiêu chảy sau khi bổ sung sắt thường thấy ở một số phụ nữ khi mang thai.
- Vitamin C là chất hỗ trợ giúp cơ thể hấp thụ sắt tốt, nhưng lại khiến nhiều bà bầu ợ chua. Các mẹ bầu cần tham khảo kỹ thành phần của sắt trước khi uống vì một số loại sắt đã có chứa vitamin C, nên sẽ không cần bổ sung nguồn vitamin C thứ hai.
- Trước khi uống sắt cho bà bầu dạng nước một giờ và sau khi uống hai giờ mẹ bầu nên tránh xa các loại thực phẩm giàu canxi như: sữa, rau chân vịt, đậu nành, bánh mì và ngũ cốc nguyên hạt để không làm giảm mức hấp thụ sắt.
- Không sử dụng cùng lúc sắt nước cho bà bầu với các loại thuốc kháng axit hoặc thuốc bổ sung canxi khác. Tốt nhất nên dùng cách nhau 1-2 giờ.
- Việc bổ sung sắt còn có thể gặp tác dụng phụ khác là táo bón. Để ngăn ngừa tình trạng táo bón thai kỳ này, mẹ bầu nên uống nhiều nước, tập các bài thể dục phù hợp và thường xuyên. Hoặc mẹ có thể tham vấn ý kiến của bác sĩ để dùng các loại thuốc chữa táo bón thích hợp.
- Để ngăn ngừa răng bị vàng ố khi uống sắt dạng nước cho bà bầu, mẹ có thể hoà trộn cùng nước lọc hoặc nước trái cây để uống bằng ống hút. Việc này cũng giúp cho hương vị sắt nước trở nên ngon miệng hơn.
>>> Có thể xem thêm: Mẹ bầu thiếu sắt muốn bổ sung sắt cần lưu ý những gì?
Top 5 loại thuốc sắt cho bà bầu dạng nước có hương vị dễ uống
1. Sắt dạng nước cho bà bầu Fogyma
Đứng đầu danh sách là Fogyma, với “tuổi đời” hơn 6 năm trên thị trường, Fogyma được tin dùng tại nhiều cơ sở y tế như bệnh viện (BV) Từ Dũ, BV Phụ sản Trung ương, BV Bạch Mai,… Sắt nước cho bà bầu Fogyma được phân liều theo dạng ống nhựa, mỗi ống chứa 50mg sắt nguyên tố giúp hỗ trợ quá trình sản sinh hồng cầu của mẹ bầu.
Ưu điểm của sắt cho bà bầu dạng nước Fogyma
- Vị tanh của sắt nước được hạn chế tối đa, mẹ bầu trong giai đoạn ốm nghén cũng có thể yên tâm sử dụng nhờ hương vị thơm ngọt dễ uống.
- Ít gây kích ứng dạ dày và hạn chế những tác dụng phụ thường gặp như buồn nôn, táo bón, nóng trong người,…
- Thành phần Sắt III Hydroxyd Polymaltose giúp thời gian dùng thuốc sắt nước cho bà bầu linh hoạt, có thể uống trước hoặc sau bữa ăn đều. được.
Nhược điểm của sắt dạng nước cho bà bầu Fogyma
- Khó bảo quản hơn so với các loại sắt dạng viên.
Mức giá của Fogyma khoảng từ 150.000đ – 170.000đ cho một hộp 4 vỉ, mỗi vỉ 5 ống 10ml. Sắt dạng nước cho bà bầu Fogyma được đánh giá là dễ uống nhờ hương vị thơm, ngọt nên sẽ là sự lựa chọn cho các mẹ bầu nào muốn thuốc không đắng nhưng vẫn “dã tật” nhé!
2. Siro sắt nước cho bà bầu Ferrumplus
Được gọi là siro sắt nên dễ hiểu lý do Ferrumplus được người dùng đánh giá cao về hương vị. Sản phẩm được bào chế với chiết xuất dâu tây nên có hương vị thơm ngon đặc trưng, tự nhiên và kích thích vị giác.
Ưu điểm của siro sắt dạng nước cho bà bầu Ferrumplus
- Hương vị ngon tự nhiên, dạng sánh mịn dễ uống.
- Công nghệ Liposome giúp sắt được hấp thu ở dạ dày, tá tràng và cả đường tiêu hoá. Điều này giúp siro thuốc sắt cho bà bầu dạng nước Ferrumplus trở thành sản phẩm có tỉ lệ hấp thu sắt vượt trội trên thị trường sản phẩm sắt nước hiện nay.
- Không có mùi tanh gây cảm giác buồn nôn và không gây táo bón.
Nhược điểm của siro sắt Ferrumplus
- Chỉ nên uống sau ăn 1-2 giờ. Một số mẹ bầu có thể quên giờ uống thuốc sắt.
Với hương vị thơm ngon cùng các ưu điểm nổi bật khác, siro sắt nước cho bà bầu Ferrumplus sẽ là thực phẩm chức năng bổ sung sắt hữu hiệu cho mẹ bầu và bé trong suốt thai kỳ, giúp phòng ngừa thiếu máu do thiếu sắt gây nên.
3. Sắt nước cho bà bầu Hemopoly
Thuốc sắt nước cho bà bầu Hemopoly là nhãn hiệu thuốc đến từ Hàn Quốc với thành phần chính là Ferric hydroxid polymaltose complex. Hemopoly có tác dụng bổ sung một lượng sắt phù hợp cho cơ thể mẹ bầu trong thời gian mang thai.
Ưu điểm của sắt nước Hemopoly là gì?
- Cải thiện tốt tình trạng thiếu máu cho người dùng
- Cung cấp các chất thiết yếu đến sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi
- Hương vị tương đối dễ uống, hấp thu nhanh và không bị táo bón.
Tuy nhiên, Hemopoly cũng có nhược điểm
- Nhiều tác dụng phụ có thể xuất hiện như: nổi mề đay, ngứa, da nhạy cảm ánh sáng,…
Bên cạnh những công dụng tuyệt vời, sắt nước cho bà bầu Hemopoly cũng có khá nhiều tác dụng phụ. Vì thế mẹ bầu cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Giá thành của sản phẩm trên thị trường được bán với mức dao động từ 360.000đ/hộp 20 ống.
4. Siro bổ sung sắt dạng nước cho bà bầu Blutquick Herbaria
Blutquick là siro bổ sung sắt – sắt dạng nước cho bà bầu- của nhãn hiệu Herbaria có lịch sử lâu năm từ Đức. Sản phẩm là hỗn hợp chiết xuất từ thảo dược, nước ép trái cây và các loại vitamin nên đặc biệt không gây nóng hay mụn cho mẹ bầu.
Ưu điểm của siro bổ sung sắt cho bà bầu dạng nước Blutquick Herbaria
- Dạng siro dễ uống, thơm ngon.
- Không gây táo bón, nổi mụn hay nóng trong người.
- Không hương liệu, không chất bảo quản.
Nhược điểm của sản phẩm
- Giá thành tương đối cao, khoảng 450.000đ/chai 250ml.
Blutquick Herbaria là sản phẩm bổ sung sắt cho bà bầu dạng nước nhưng cũng rất phù hợp cho mẹ trong thời gian cho con bú. Mẹ có thể yên tâm dùng lâu dài. Bên cạnh đó, với đặc tính chiết xuất phần lớn từ trái cây hữu cơ nên Blutquick còn thích hợp cho cả vận động viên và người ăn chay.
5. Thuốc sắt nước cho bà bầu Feroglobin B12
Một nhãn hiệu sắt nước cho bà bầu dạng siro không thể thiếu trong danh sách này là Feroglobin B12 xuất xứ từ Vitabiotics (Anh Quốc). Bên cạnh việc giúp tái tạo, duy trì quá trình hình thành hồng cầu để đáp ứng nhu cầu của thai nhi trong chu kỳ mang thai của mẹ. Feroglobin B12 còn là hợp chất kích thích cảm giác thèm ăn cho người dùng, hỗ trợ phát triển toàn diện cho mẹ bầu và em bé.
Ưu điểm của sắt dạng nước cho bà bầu Feroglobin B12
- Tái tạo hồng cầu trong máu, tăng cường quá trình hình thành hồng cầu.
- Được chiết xuất từ thành phần siro có vị cam, mật ong thơm mát, giúp các mẹ bầu dù trong kỳ thai nghén vẫn sử dụng được.
- Đối với trẻ nhỏ, sản phẩm còn giúp tăng cường trí nhớ, giúp trẻ tập trung trong học tập.
- Sản phẩm có bổ sung vitamin nhóm B giúp tăng cường hấp thu sắt hiệu quả.
Nhược điểm của sắt cho bà bầu dạng nước Feroglobin B12
- Xuất hiện nhiều sản phẩm giả, kém chất lượng trên thị trường.
Một sản phẩm đến từ châu Âu nhưng có giá thành hợp lý chỉ từ 250.000đ, sắt dạng nước cho bà bầu Feroglobin B12 là sản phẩm đáng cân nhắc hỗ trợ tốt cho người dùng trong việc cung cấp sắt, vitamin và khoáng chất.
Thiếu sắt ở bà bầu là vấn đề nghiêm trọng và là nguyên do chính gây ra thiếu máu dinh dưỡng trong thai kỳ. Nguy hiểm hơn là làm tăng nguy cơ sinh non, thiếu máu ở trẻ sơ sinh hay thậm chí là nguy cơ tử vong cho cả mẹ và bé. Mặt khác, thừa sắt cũng sẽ gây ra các vấn đề tương tự, ngoài ra còn có thể mắc các bệnh lý về tim mạch, đột quỵ,… Do đó, mẹ bầu cần tham vấn và chỉ định từ bác sĩ để sử dụng sắt một cách hợp lý, đúng liều lượng để có một thai kỳ khỏe mạnh cho cả mẹ và con.
[embed-health-tool-due-date]
