home

Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron
Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác
chevron

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

wanring-icon
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
chevron
Bài viết này không cung cấp đủ thông tin
chevron

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

wanring-icon
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
chevron
Tôi có câu hỏi.
chevron

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

wanring-icon
Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

6 lưu ý khi bà bầu vệ sinh nhà cửa trong ngày cuối năm

6 lưu ý khi bà bầu vệ sinh nhà cửa trong ngày cuối năm

Bà bầu vệ sinh nhà cửa là việc không nên vì có thể gặp nhiều rủi ro. Tuy nhiên, nếu phải làm việc này thì bạn hãy lưu ý một số điều cần thiết.

Nếu là một người thích sạch sẽ, trong giai đoạn mang thai, bạn sẽ gặp không ít khó khăn. Bình thường bạn có thói quen dọn dẹp, lau chùi khi nhìn thấy bụi bặm bám trên các kệ tủ hay vệt vi khuẩn bám trên bồn cầu? Thế nhưng, trong thời gian mang thai, tốt nhất bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi để dưỡng thai. Công việc nhà nên giao lại cho chồng hay người giúp việc. Tuy nhiên, đôi khi, điều kiện gia đình không cho phép và bạn phải xắn tay áo lên làm những việc đó ngay cả khi bầu bì. Khi đó, bạn hãy chú ý với những lưu ý sau đây của Hello Bacsi nhé.

Những điều không nên làm

1. Di chuyển đồ đạc trong nhà

Kéo bàn hoặc đẩy ghế sofa để hút bụi có thể tiềm ẩn một số nguy hiểm cho bà bầu. Do đó, nếu bạn đẩy không nổi thì cũng đừng quá cố sức.

Mời bạn tham khảo thêm bài Bà bầu mang đồ nặng có an toàn cho thai nhi

2. Leo trèo

Việc lau dọn những vị trí cao không phải là điều dễ dàng. Tuy nhiên, bạn không nên cố gắng lau dọn những vị trí này bằng cách bắc thang hay đứng lên ghế. Điều này rất dễ khiến bạn bị mất cân bằng và ngã đấy.

6-luu-y-khi-ba-bau-ve-sinh-nha-cua-hinh-anh

3. Leo cầu thang

Việc leo lên xuống cầu thang thường xuyên sẽ khiến bạn mệt mỏi, đặc biệt là bạn còn xách đồ đạc lỉnh kỉnh.

4. Làm sạch nấm mốc

Nếu nhà bạn xuất hiện nấm mốc, đừng tự ý làm sạch bởi các loại nấm mốc này thường thải ra khí độc, gây hại cho thai nhi.

5. Dùng các loại thuốc xịt

Có rất nhiều sản phẩm được làm dưới dạng xịt như thuốc diệt côn trùng, xịt phòng… Tuy nhiên, khi sử dụng những sản phẩm này bạn sẽ dễ dàng hít phải, gây kích ứng và buồn nôn.

6. Dọn dẹp nhà kho hoặc tầng hầm

Không nên dọn vệ sinh ở những nơi có không gian chật hẹp, bụi bậm như nhà kho và tầng hầm vì bạn không thể hít thở được không khí trong lành.

Lưu ý khi dọn dẹp nhà cửa

1. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng của các sản phẩm tẩy rửa

Luôn đọc kỹ thông tin về tính chất của sản phẩm tẩy rửa được in trên bao bì. Nếu có bất cứ thành phần độc hại nào, hãy vứt đi ngay lập tức.

2. Sử dụng các sản phẩm có thành phần tự nhiên

Sử dụng các sản phẩm làm từ các thành phần tự nhiên và ít chứa các chất hóa học.

3. Thông gió

Mở cửa sổ để không khí trong phòng thông thoáng hơn. Bên cạnh đó, điều này cũng giúp mùi của các chất tẩy rửa tản đi nhanh chóng.

4. Đeo khẩu trang và găng tay

Tránh tiếp xúc trực tiếp với các chất tẩy rửa. Mang găng tay cao su trong khi lau và chà. Đeo khẩu trang để không hít phải những hóa chất này.

6-luu-y-khi-ba-bau-ve-sinh-nha-cua-hinh-anh-1

5. Nghỉ ngơi

Khi dọn vệ sinh, bạn nên nghỉ một lát để hít thở và tránh tình trạng chân bị sưng. Nếu thấy buồn nôn, bạn nên đi ra ngoài để hít thở không khí trong lành.

6. Giữ vệ sinh

Cách tốt nhất để khỏi phải làm vệ sinh nhà cửa là chú ý giữ vệ sinh sạch sẽ. Hãy để giày dép đúng nơi quy định, lắp đặt lưới để hạn chế côn trùng và bụi.

Một số giải pháp thay thế chất tẩy rửa

Nếu không muốn sử dụng chất tẩy rửa, bạn có thể thử thực hiện một số phương pháp sau:

  • Trộn giấm với nước để lau chùi bàn và bếp.
  • Sử dụng baking soda thay vì thuốc tẩy để chà vết bẩn.
  • Hàn the cũng là một hóa chất rất hữu ích để loại bỏ bụi bẩn và khử mùi.
  • Nước oxy già cũng loại bỏ vết bẩn rất hiệu quả.
  • Dùng dầu ô liu để đánh bóng đồ gỗ.

Hãy thử các giải pháp làm sạch tự nhiên này để tránh những hóa chất độc hại khi mang thai nhé. Đừng để việc dọn vệ sinh nhà cửa khiến bạn quá mệt mỏi trong thời gian này.

health-tool-icon

Công cụ tính ngày dự sinh

Hãy sử dụng công cụ này để tính ngày dự sinh của bạn. Lưu ý, kết quả chỉ mang tính chất tham khảo. Hầu hết các mẹ bầu thường sinh trong vòng một tuần trước hoặc sau khoảng thời gian dự sinh này.

Phương pháp tính toán

Độ dài chu kỳ kinh nguyệt

28 ngày

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

6 Helpful Precautions To Take While Cleaning During Pregnancy http://www.momjunction.com/articles/helpful-precautions-to-take-while-cleaning-during-pregnancy_0079050/?ref=end Ngày truy cập 28/10/2017

Pregnancy Precautions: FAQs http://kidshealth.org/en/parents/pregnancy-precautions.html Ngày truy cập 28/10/2017


Ảnh tác giả
Tác giả: Bich Ngan ngày 13/02/2018
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
x