Tình trạng sa tử cung (sa dạ con) sau sinh sẽ ảnh hưởng đến sinh hoạt, vận động cũng như khả năng sinh con sau này của phụ nữ nếu không được điều trị kịp thời.
Sa tạng chậu là tình trạng có thể ảnh hưởng đến cả nam và nữ, nhưng lại đặc biệt phổ biến ở phụ nữ. Những áp lực khi mang thai và lúc sinh nở có thể làm suy yếu, thậm chí tổn thương các cơ và mô của sàn chậu, đặc biệt là ở những phụ nữ đã sinh nhiều con.Trong bài viết sau, bạn hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu sa tử cung sau sinh cũng như cách điều trị tình trạng này nhé.
Nguyên nhân gây sa tử cung sau sinh
Một số lý do khiến bạn gặp phải tình trạng sa tử cung sau sinh gồm:
- Mang thai: Mang thai đôi, đa thai hoặc thai nhi quá lớn có thể khiến mẹ bầu bị sa dạ con sau sinh
- Quá trình sinh nở phức tạp
- Mất mô và cơ ở vùng sàn chậu
- Ho mạn tính (ví dụ như hen suyễn hoặc viêm phế quản), dẫn đến tăng áp lực ổ bụng
- Thừa cân hoặc béo phì, tạo thêm áp lực cho các cơ xương chậu
- Phẫu thuật lớn ở vùng xương chậu, từ đó làm suy yếu các mô ở khung chậu
- Hút thuốc thụ động khiến các mô bị hư hại và dẫn đến ho mạn tính
- Nâng tạ hoặc vật nặng quá mức, không đúng cách, tạo ra áp lực trong ổ bụng
Dấu hiệu sa tử cung sau sinh
Tình trạng sa tử cung nhẹ có thể không gây ra triệu chứng. Trên thực tế, trong nhiều trường hợp, phụ nữ chỉ phát hiện mình bị sa tử cung khi khám phụ khoa định kỳ. Tuy nhiên, có một số biểu hiện sa dạ con sau sinh mà bạn có thể nhận biết, bao gồm:
- Cảm giác đầy bụng, nặng nề hoặc phình ra ở vùng xương chậu (giống như đang ngồi trên một quả bóng nhỏ)
- Gặp khó khăn khi đi tiểu hoặc khi đi đại tiện
- Cảm thấy có thứ gì đó rơi ra từ âm đạo
- Đau khi quan hệ tình dục
- Chảy máu khi giao hợp
- Táo bón mạn tính
- Khó chịu khi đi bộ
- Đau thắt lưng
Các triệu chứng của bệnh lý cơ quan vùng chậu thường trở nên tồi tệ hơn khi đứng, nhảy hoặc nâng vật nặng.
[embed-health-tool-ovulation]
Các giai đoạn của sa tử cung sau sinh
Sa tạng chậu thường được phân loại theo các giai đoạn, bao gồm:
- Giai đoạn 0: Không có bất thường, các cơ quan vùng chậu vẫn được hỗ trợ tốt.
- Giai đoạn 1: Cơ quan vùng chậu (ví dụ: cổ tử cung) đã bắt đầu sa vào âm đạo.
- Giai đoạn 2: Cơ quan vùng chậu đã sa xuống ngay bên trong lỗ âm đạo.
- Giai đoạn 3: Cơ quan vùng chậu bắt đầu phình ra ngoài cửa âm đạo.
- Giai đoạn 4: Toàn bộ tử cung đã nằm ngoài âm đạo do các cơ không còn nâng đỡ được nữa.
Cách kiểm tra sa tử cung của các bác sĩ thường là thực hiện kiểm tra vùng chậu và tìm hiểu thêm về bệnh sử. Ngoài ra, bạn có thể được chỉ định chụp cắt lớp vi tính (CT), chụp X-quang các cơ quan vùng chậu hoặc siêu âm để loại trừ các vấn đề khác.
Có thể bạn quan tâm: Sinh mổ có bị sa tử cung không?
Điều trị tình trạng sa tử cung
Sa tử cung nhẹ thường có thể được phục hồi bằng vật lý trị liệu hoặc quá trình rèn luyện thể chất. Trong trường hợp nặng hơn, bạn có thể cần phải tiến hành phẫu thuật để điều trị tình trạng này.
Cách trị sa tử cung không phẫu thuật
- Tránh nâng vật nặng
- Liệu pháp thay thế estrogen
- Kiểm soát các cơn ho mạn tính
- Bài tập Kegel giúp tăng cường cơ sàn chậu
- Đặt vòng nâng pessary giúp đẩy và ổn định cổ tử cung, tử cung
Cách trị sa tử cung sau sinh bằng phẫu thuật
- Cắt bỏ tử cung: Hình thức điều trị này sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh sa tử cung, tiền sử bệnh và liệu bạn có kế hoạch sinh con trong tương lai hay không. Bên cạnh đó, những cân nhắc khác cần phải xem xét khi áp dụng hình thức điều trị này như sự thay đổi nội tiết tố có thể xảy ra sau khi cắt tử cung. Bác sĩ phụ khoa sẽ tư vấn cho bạn về những ưu và nhược điểm của biện pháp này.
- Đính chỉ tử cung: Bác sĩ sẽ phẫu thuật để đưa tử cung trở lại vị trí bình thường bằng cách sử dụng các thiết bị phù hợp.
Biện pháp khắc phục sa tử cung sau sinh tại nhà
Một số biện pháp tại nhà có thể giúp bạn khắc phục tình trạng sa dạ con, bao gồm:
- Kiểm soát cân nặng
- Tập thể dục thường xuyên
- Đi vệ sinh với tư thế ngồi xổm
- Khám phụ khoa định kỳ
- Ăn thực phẩm lành mạnh với nhiều chất xơ có thể giúp bạn ngăn ngừa tình trạng táo bón
- Tập Kegel: Đây là một trong những cách hiệu quả nhất để tăng cường sức mạnh cơ sàn chậu.
Sa tử cung không phải là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng nhưng lại gây nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng sinh sản, vận động và chất lượng cuộc sống. Do đó, ngay khi nhận thấy có các dấu hiệu bất thường, bạn nên đi khám sớm để kịp thời ngăn ngừa tình trạng chuyển biến xấu.
