
– Loại bỏ những ảnh hưởng từ tâm lý: khi quan hệ tình dục, nam giới không nên hoang mang, lo sợ việc quan hệ thất bại. Hãy giữ tâm lý thoải mái nhất, tránh căng thẳng
– Không quan hệ quá độ, quá nhiều lần
– Chế độ ăn uống bổ dưỡng, nên ăn các thực phẩm cải thiện sinh lý, tăng ham muốn tình dục, tăng sức sống của tinh trùng và nâng cao sức khỏe của nam giới
– Nâng cao sức khỏe thể lực, có chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý
– Không lạm dụng việc thủ dâm bởi việc này sẽ khiến cho dương vật bị tổn thương, các dây thần kinh ở dương vật kém phản ứng và không còn cương cứng khi kích thích
– Khám sức khỏe định kỳ để phát hiện bệnh sớm.
Liệt dương là tình trạng phổ biến ở người già và có thể được giải quyết bằng sự kết hợp giữa thay đổi lối sống và điều trị y tế. Do đó, người bệnh hãy gặp bác sĩ và chia sẻ cùng bạn đời của mình nếu gặp phải các triệu chứng của liệt dương để cùng tìm cách cải thiện phù hợp. Một cuộc sống tình dục năng động, lành mạnh hoàn toàn phù hợp với sức khỏe người cao tuổi và giúp tăng thêm tuổi thọ. Mặt khác, việc giữ gìn tình dục tốt đẹp ở cả nam và nữ là điều đáng chú ý để cải thiện chất lượng cuộc sống người cao tuổi.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!