Tác dụng của vitamin E trong điều trị sẹo
Một nghiên cứu cho thấy rằng vitamin E và thuốc mỡ Aquaphor không có gì khác nhau trong việc chữa lành 90% các vết sẹo ở những người gặp các vấn đề về da do ung thư. Tuy nhiên, một phần ba số người tham gia thử nghiệm sử dụng phương pháp trị sẹo bằng vitamin E đã bị viêm da tiếp xúc với các triệu chứng thường gặp là ngứa, phát ban đỏ.
Một nghiên cứu khác lại chỉ ra rằng, trẻ em có vết sẹo do phẫu thuật, khi dùng vitamin E 3 lần/ngày đã ngăn được sẹo lồi phát triển thêm. Các nhà nghiên cứu kết luận rằng, bằng cách sử dụng tinh dầu vitamin E dạng bôi trong điều trị sẹo, đặc biệt là trước và sau khi phẫu thuật giúp cải thiện vết thương, khiến chúng mau lành lại. Song, bạn cũng nên hấp thụ vi chất này qua thức ăn hoặc dùng chất bổ sung để giúp cơ thể lành sẹo nhanh hơn.
Những bằng chứng trên cho thấy, vitamin E phát huy hiệu quả tốt hay không còn phụ thuộc rất nhiều vào cơ địa của mỗi người.
Nguồn cung cấp vitamin E nào tốt?
Cách tốt nhất để hấp thụ vitamin E là từ thực phẩm. Vitamin E có nhiều trong rau xanh, các loại hạt, ngũ cốc. Tuy nhiên, uống quá nhiều vitamin E bổ sung đôi khi sẽ gây hại. Bạn không nên tiêu thụ nhiều hơn 1.000 mg/ngày dưới dạng tự nhiên hoặc 670 mg/ngày ở dạng tổng hợp. Nó sẽ làm giảm lượng máu, tăng nguy cơ xuất huyết và thậm chí gây ra xuất huyết não.
Những nhược điểm khi trị sẹo bằng vitamin E
Nhiều chuyên gia cho rằng việc trị sẹo bằng vitamin E là không cần thiết. Theo các nghiên cứu về vấn đề này cho biết hiện nay vẫn chưa có bằng chứng mang tính xác thực nào về công dụng điều trị mà vitamin E mang lại trong việc cải thiện thẩm mỹ của vết sẹo. Bên cạnh đó, vitamin E còn có nguy cơ cao dẫn đến viêm da. Chính vì vậy, bạn hãy cân nhắc và hạn chế sử dụng chúng khi không cần thiết.
Ngoài ra, nhiều người cho rằng vitamin E và các sản phẩm trị sẹo khác như hydrogen peroxide làm phá vỡ quá trình hồi phục tự nhiên của sẹo và là nguyên nhân khiến mô sẹo hình thành mạnh mẽ thay vì hạn chế liên kết của chúng để ngăn chặn sẹo.
