Trị mụn trứng cá bằng kem đánh răng: Lợi hay hại?

Dùng kem đánh răng thoa lên nốt mụn là một trong những biện pháp được cho là có tác dụng làm xẹp mụn trứng cá nhanh nhất. Tuy nhiên, liệu phương pháp trị mụn trứng cá bằng kem đánh răng thực sự có tác dụng? Hay nó sẽ mang lại vô số ảnh hưởng xấu đến làn da?

Khi biết được những tác động thực sự của kem đánh răng đến mụn và làn da, bạn sẽ suy nghĩ kỹ hơn trước khi áp dụng mẹo nhỏ này. Nếu bạn đang tìm cách để sở hữu làn da khỏe đẹp, có nhiều phương pháp trị mụn trứng cá khác chắc chắn an toàn và hiệu quả hơn.

Vì sao mọi người tin rằng có thể trị mụn trứng cá bằng kem đánh răng?

Trong nhiều năm, người ta tin rằng kem đánh răng có thể làm khô mụn trứng cá. Mụn được xem là kết quả của dầu thừa và vi khuẩn P. acnes ưa dầu, vì vậy, theo họ, giải pháp tốt nhất để trị mụn trứng cá chính là làm khô da bằng kem đánh răng. Có một số lý do khiến nhiều người tin vào cách trị mụn này:

♦ Đa số các loại kem đánh răng có khả năng chống lại các vi khuẩn gây hôi miệng, do đó nhiều người tin rằng nó cũng sẽ có hiệu quả tương tự với vi khuẩn gây mụn.

♦ Một số thành phần thường thấy trong kem đánh răng như baking soda, alcohol và hydrogen peroxide có thể làm khô và thu nhỏ mụn.

♦ Tinh chất bạc hà trong kem đánh răng mang lại cho da cảm giác tê, từ đó có thể tạm thời làm giảm đau và sưng.

Các lý do trên có vẻ hợp lý cho việc dùng kem đánh răng để trị mụn. Thế nhưng, có một vài nguyên nhân tại sao bạn không nên áp dụng biện pháp này.

Trị mụn trứng cá bằng kem đánh răng: Hại nhiều hơn lợi

Mặc dù kem đánh răng có thể làm khô mụn một cách nhanh chóng nhưng thêm vào đó, nó sẽ làm da bị tấy đỏ và kích ứng. Đây chắc chắn không phải là điều bạn muốn khi làn da đã phải chịu những tổn thương do mụn trước đó.

Nhiều người cho rằng kem đánh răng có khả năng trị mụn trứng cá hiệu quả bởi vì nó có độ pH 7 – 8.5, mang tính kiềm để có thể trung hòa các acid trên da, nguyên nhân gây ra mụn trứng cá.

Tuy nhiên, vấn đề lớn nhất chính là làn da của chúng ta cần phải có tính acid nhẹ để duy trì độ ẩm. Kem đánh răng có tính kiềm, độ pH ở khoảng 9 và làn da của chúng ta có độ pH tự nhiên khoảng 5, tính acid nhẹ. Mức chênh lệch pH này chắc chắn đủ lớn để gây ra vấn đề. Da có thể bị kích ứng, bong tróc… nếu bị mất cân bằng pH.

Kem đánh răng có thể làm cho da bớt đi tính acid nhưng trong thực tế, các chất có tính acid có tác dụng hiệu quả hơn trong việc điều trị mụn trứng cá, điển hình là salicylic acid hoặc nước chanh.

4 thành phần trong kem đánh răng có thể gây hại cho da

Bốn thành phần kem đánh răng thường gặp là glycerin, sorbitol, sodium lauryl sulfate (SLS), fluoride và sodium hydrogen carbonate (baking soda). Các thành phần này có thể giúp làm sạch răng nhưng khi thoa lên da, chúng thường gây ra những tác động xấu.

Glycerin và sorbitol là các hợp chất có chứa cồn, có nghĩa rằng chúng có thể làm khô da. Đối với những người có mụn trứng cá chủ yếu do dầu thừa, sản phẩm trị mụn chứa cồn có thể mang lại hiệu quả. Tuy nhiên, điều này vẫn không có nghĩa rằng bạn nên tiếp tục sử dụng kem đánh răng để trị mụn.

Sodium lauryl sulfate (SLS), một thành phần thường được tìm thấy trong kem đánh răng, có thể gây kích ứng da vì tính chất tẩy rửa của nó. Việc bôi kem đánh răng lên mặt với tần suất dày đặc và kéo dài sẽ khiến da bạn bị bào mỏng dần, tăng nhạy cảm ánh sáng mặt trời.

Nhiều người cho rằng có thể dùng kem đánh răng trị mụn trứng cá vì nó có chứa fluoride, được biết đến nhờ khả năng diệt khuẩn. Tuy nhiên, fluoride diệt vi khuẩn S. mutans thường sống trong khoang miệng nhưng nó không thể giết chết vi khuẩn gây mụn P. acnes. Bên cạnh đó, các nghiên cứu chưa chỉ rõ việc fluoride có gây kích ứng da hay không nhưng chắc chắn nó không mang lại nhiều lợi ích cho làn da của chúng ta.

Sodium hydrogen carbonate (baking soda) có tính kiềm cao, từ đó gây mất cân bằng pH, làm cho da chịu những kích ứng và tổn thương không đáng có.

Những hoạt chất phù hợp để thay thế cách trị mụn trứng cá bằng kem đánh răng

Nếu bạn đang tìm kiếm một cách để làm cho vết mụn được hồi phục một cách nhanh chóng, có những cách tốt hơn nhiều so với việc thoa kem đánh răng lên da. Hãy thử những sản phẩm kem trị mụn, serum… có chứa benzoyl peroxide, salicylic acid hoặc lưu huỳnh… tất cả đều có thể giúp làm giảm sưng đỏ và mau lành mụn.

Các sản phẩm chuyên điều trị mụn trứng cá sẽ phù hợp với làn da của bạn hơn bao giờ hết và chúng không quá đắt đỏ. Bạn có thể tìm thấy nhiều sản phẩm trị mụn tại các nhà thuốc hay cửa hàng mỹ phẩm với đa dạng tính chất, thành phần hay giá cả. Tất nhiên, nếu có thể, hãy hỏi ý kiến các chuyên gia trước khi bạn sử dụng bất cứ sản phẩm đặc trị nào.

Nếu bạn có những đốm mụn nghiêm trọng, sưng đỏ, viêm nhiễm nặng và khó có thể biến mất, hãy đến gặp bác sĩ da liễu. Họ sẽ cho bạn biết nguyên nhân khiến tình hình mụn tồi tệ hơn và đưa ra cho bạn những lời khuyên hợp lý. Bên cạnh đó, bác sĩ da liễu có nhiều phương pháp để lấy mụn hoặc làm thu nhỏ lỗ chân lông trở lại một cách chuyên nghiệp và an toàn.

Các nguyên liệu thiên nhiên cũng an toàn hơn việc trị mụn trứng cá bằng kem đánh răng

Nhiều nghiên cứu khoa học, điển hình là một báo cáo đã được xuất bản trên Australian Journal of Dermatology, đã chứng minh được tác dụng hiệu quả của tinh dầu tràm trà trên những vết mụn nhẹ hoặc trung bình. Bên cạnh đó, có thể sử dụng chiết xuất vỏ cây liễu trắng, một sản phẩm thiên nhiên chứa salicylic acid. Các sản phẩm dưỡng da chứa than hoạt tính, lưu huỳnh hoặc đất sét cũng có tác dụng làm giảm mụn trứng cá hiệu quả.

Mật ong cũng là một thành phần thiên nhiên giúp trị mụn trứng cá hiệu quả trên bất kỳ loại da nào. Nó chống lại vi khuẩn, giảm viêm, tăng tốc độ chữa lành vết thương… Đây là một sự bổ sung tuyệt vời trong thói quen chăm sóc da mỗi ngày.

Nước chanh chứa citric acid, có hiệu quả trong điều trị mụn trứng cá nhưng ít phổ biến hơn so với mật ong. Tuy nhiên, chỉ da dầu mới phù hợp với phương pháp này. Nước chanh có thể làm sạch dầu thừa và phá vỡ các tế bào da chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Nếu bạn sở hữu làn da khô hoặc nhạy cảm, hãy thêm trà xanh vào chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da của mình. Uống trà xanh có thể làm giảm tình trạng viêm, có thể rất hữu ích nếu bạn gặp tình trạng da nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Sử dụng trực tiếp lên da như toner hay mặt nạ có thể mang lại kết quả nhanh chóng và hiệu quả hơn.

Thảo My/HELLO BACSI