Mối quan tâm của bạn là gì

close
Không chính xác
Khó hiểu
Khác

Sao chép đường dẫn

ask-doctor-icon

Hỏi bác sĩ

Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.

7 mặt nạ giúp trẻ hóa da tại nhà

    7 mặt nạ giúp trẻ hóa da tại nhà

    Tuổi tác luôn là vấn đề đáng quan ngại của nhiều người vì khi tuổi càng cao sẽ càng hay gặp các vấn đề về da và sức khỏe. Chức năng da trở nên chảy xệ, mất đi tính đàn hồi vốn có. Vì thế, để cải thiện làn da, bạn hãy áp dụng ngay 7 mặt nạ giúp trẻ hóa da tại nhà đơn giản mang lại kết quả bất ngờ nhé.

    1. Mặt nạ trà xanh

    mặt nạ trà xanh

    Trong trà xanh có chứa polyphenol và catechins là các chất được tìm thấy trong cơ thể có khả năng chống oxy hóa, giúp giảm nếp nhăn, làm cho da mịn hơn.

    Chuẩn bị

    • 3 muỗng bột trà xanh
    • 50 ml sữa tươi không đường

    Thực hiện

    1. Trộn đều bột trà xanh với sữa tươi
    2. Thoa hỗn hợp lên mặt
    3. Massage những vùng có nếp nhăn trên trán, khóe mắt. Giữ trong 15 phút và rửa sạch với nước
    4. Bạn có thể đắp 4 lần/tuần.

    2. Mặt nạ cà phê

    mặt nạ cà phê

    Cà phê là một nguyên liệu rất được ưa chuộng trong lĩnh vực làm đẹp, có chứa axit caffeic chống viêm, làm mịn da, ngừa mụn và đặc biệt kích thích da sản sinh collagen giúp đẩy lùi quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn, bọng mắt, quầng thâm…

    Nước cốt chanh tươi chứa nhiều vitamin C, có hiệu quả làm sáng da, kháng khuẩn, chống oxy hóa. Chanh còn chứa nhiều axit citric giúp da mịn màng và săn chắc.

    Chuẩn bị

    • 1/2 chén bột cà phê xay nhỏ
    • 1/4 chén nước cốt chanh
    • 1 thìa cà phê tinh dầu ô liu

    Thực hiện

    1. Trộn đều 3 hỗn hợp với nhau sao cho đều
    2. Thoa lên mặt và massage trong 5 phút, sau đó giữ hỗn hợp khoảng 15 phút
    3. Rửa sạch bằng nước ấm
    4. Bạn có thể dùng mặt nạ này 2 lần/tuần

    3. Mặt nạ bơ

    Bơ là thực phẩm chứa nhiều chất như omega 3, axit béo và các vitamin, giúp da mềm mịn, cấp ẩm để da không bị khô và lão hóa.

    Ngoài bơ, bạn có thể kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên như chanh, dầu ô liu, sữa chua, sữa tươi… giúp da thêm độ ẩm cũng như trắng sáng.

    Chuẩn bị

    • 1 quả bơ
    • 1/4 quả chanh
    • 1 muỗng dầu ô liu

    Thực hiện

    1. Xay nhuyễn hoặc đánh phần thịt của quả bơ
    2. Cho dầu ô liu và nước cốt chanh vào trộn đều
    3. Thoa lên mặt và để trong 30 phút
    4. Rửa sạch bằng nước ấm
    5. Bạn có thể dùng mặt nạ này 3 lần/tuần

    4. Mặt nạ lựu

    mặt nạ lựu

    Lựu chứa 3 loại polyphenol chống oxy hóa là tannin, anthocyanin, axit ellagic và punicalagins trong phần thịt mọng nước. Ngoài ra, vỏ lựu có hoạt tính chống oxy hóa gấp ba lần rượu vang đỏ và trà xanh.

    Chuẩn bị

    • 1 chén nước lựu nguyên chất
    • 1/4 chén nước trà xanh
    • 1 chai nhựa phun sương

    Thực hiện

    1. Trộn đều 2 hỗn hợp với nhau
    2. Đổ hỗn hợp vào chai nhựa
    3. Sử dụng tương tự như xịt khoáng hoặc thấm vào bông tẩy trang rồi thoa lên mặt
    4. Để hỗn hợp vào tủ lạnh và dùng trong 7 ngày

    5. Mặt nạ quả mơ

    mặt nạ mơ giúp trẻ hóa

    Quả mơ có chứa một số axit như axit citric, axit tartaric, giàu chất xơ, vitamin A, K, C và các chất chống oxy hóa có tác dụng kháng viêm, bảo vệ màng tế bào, tăng cường hệ miễn dịch và chống lão hóa.

    Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong mật ong chứa chrysin, pinobanksin, vitamin C, catalase là các chất chống oxy hóa. Mật ong được sử dụng rất nhiều trong các công thức làm đẹp giúp trẻ hóa làn da.

    Dầu hạnh nhân chứa nhiều axit béo không bão hòa, vitamin E, kẽm, kali, nhiều vitamin và khoáng chất giúp da khỏe mạnh, giảm quầng thâm mắt, ngăn ngừa quá trình lão hóa da, dưỡng ẩm cho da…

    Chuẩn bị

    • 5 quả mơ
    • 2 thìa cà phê mật ong
    • 1/2 thìa cà phê dầu hạnh nhân
    • 1/2 thìa cà phê nước cốt chanh

    Thực hiện

    1. Dùng máy xay nhuyễn phần thịt của quả mơ
    2. Trộn hỗn hợp mơ, mật ong, dầu hạnh nhân, nước cốt chanh
    3. Thoa hỗn hợp lên mặt và giữ 15-20 phút
    4. Rửa sạch da mặt và dưỡng ẩm
    5. Bạn có thể dùng mặt nạ này 2 lần/tuần

    6. Mặt nạ chuối

    mặt nạ chuối giúp trẻ hóa

    Chuối là một thực phẩm không còn xa lạ với mỗi người chúng ta, trong chuối chứa rất nhiều dưỡng chất như: magie, kali, kẽm, sắt và nhiều vitamin khác. Ngoài việc ăn chuối, bạn có thể dùng làm mặt nạ giúp loại bỏ các nếp nhăn, giúp da sáng mịn hơn.

    Chuẩn bị

    • 2 quả chuối chín
    • 1 hũ sữa chua không đường
    • 1 muỗng mật ong nguyên chất

    Thực hiện

    1. Nghiền 2 quả chuối chín vào một cái chén lớn
    2. Trộn đều hỗn hợp với sữa chua, mật ong
    3. Thoa hỗn hợp lên da và giữ 15 phút
    4. Rửa sạch với nước
    5. Bạn có thể dùng mặt nạ này 3 lần/tuần

    7. Mặt nạ dưa chuột

    mặt na dưa chuột giúp trẻ hóa

    Thành phần của dưa chuột chứa nhiều magie, kali, chất xơ, axit ascorbic, silica… giúp se khít lỗ chân lông, bảo vệ da luôn căng mịn, giảm quá trình lão hóa da.

    Chuẩn bị

    • 2 quả dưa chuột
    • Bông gòn hoặc bông tẩy trang
    • Sữa chua không đường

    Thực hiện

    Cách 1

    1. Rửa sạch dưa chuột và bỏ vỏ, sau đó đem nghiền hoặc xay lấy nước cốt
    2. Dùng bông gòn chấm vào phần nước cốt, thoa đều lên da, giữ khoảng 10 phút thì rửa sạch với nước
    3. Bạn có thể dùng mặt nạ này 3 lần/tuần

    Cách 2

    1. Nghiền nát lấy nước cốt như cách 1
    2. Trộn 1/2 hộp sữa chua với nước cốt dưa chuột
    3. Thoa lên mặt và giữ 15-20 phút
    4. Rửa sạch với nước
    5. Bạn có thể dùng mặt nạ này 2 lần/tuần

    Những nguyên liệu dùng để làm mặt nạ rất dễ kiếm, cũng không quá đắt. Bạn có thể mua về và áp dụng các công thức trên để có những hỗn hợp mặt nạ giúp trẻ hóa da một cách đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờ.

    Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

    Nguồn tham khảo

    Aging

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3936540/

    Ngày truy cập 09/09/2019

    Understanding the dynamics of the aging process

    https://www.nia.nih.gov/about/aging-well-21st-century-strategic-directions-research-aging/understanding-dynamics-aging

    Ngày truy cập 09/09/2019

    Skin care and rejuvenation by cosmeceutical facial mask

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30133135

    Ngày truy cập 09/09/2019

    Ảnh tác giảbadge
    Tác giả: Luyến Trần Cập nhật: 10/01/2020
    Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh
    Next article: