Thuốc bổ sung sắt có thể gây táo bón, vì vậy, bác sĩ cũng có thể chỉ định dùng thuốc làm mềm phân. Bên cạnh đó, khi uống sắt phân của bạn sẽ có màu đen, đây là điều hoàn toàn bình thường, không cần lo lắng.
Việc điều trị bằng thuốc bổ sung sắt cần kéo dài trong vài tháng đến một năm hoặc thậm chí có thể lâu hơn để cơ thể nhận được đủ sắt dự trữ. Đừng tự ý ngừng dùng mà không tham khảo ý kiến bác sĩ. Hãy nói chuyện với bác sĩ nếu bạn gặp các tác dụng phụ như vị kim loại khó chịu trong miệng, nôn mửa, tiêu chảy, táo bón hoặc đau bụng.
Điều trị từ nguyên nhân cơ bản
Nếu tình trạng thiếu máu thiếu sắt là do có nguồn chảy máu trong cơ thể hoặc rối loạn hấp thụ sắt thì bác sĩ sẽ cần phải bổ sung thêm phương pháp điều trị khác. Tùy thuộc vào nguyên nhân, việc điều trị thiếu máu do thiếu sắt có thể bao gồm:
- Sử dụng các loại thuốc khác: Thuốc tránh thai để làm giảm lượng kinh nguyệt ra nhiều gây thiếu máu ở nữ giới. Ngoài ra, thuốc kháng sinh và các loại thuốc khác có thể được kê đơn để điều trị loét dạ dày tá tràng gây chảy máu nếu có.
- Phẫu thuật: Tiến hành phẫu thuật để cắt polyp chảy máu, cắt khối u, nội soi dạ dày hoặc đại tràng nhằm cầm máu.
- Tiêm tĩnh mạch sắt: Nếu thiếu máu do thiếu sắt nghiêm trọng, bệnh nhân có thể cần truyền sắt thông qua đường tĩnh mạch để bổ sung lượng sắt một cách nhanh chóng. Bệnh nhân có thể bị nôn, đau đầu hoặc các phản ứng phụ khác ngay sau khi tiêm sắt, tuy nhiên, những tác dụng này thường biến mất trong vòng một hoặc hai ngày.
- Truyền hồng cầu lắng: Chỉ định cho những người bị thiếu máu do thiếu sắt nghiêm trọng để giúp tăng nhanh lượng hồng cầu và sắt trong máu. Ngoài ra, phương pháp này cũng cần thiết nếu bạn có các biến chứng nghiêm trọng của thiếu máu do thiếu sắt, chẳng hạn như đau ngực.
Điều trị thiếu máu thiếu sắt tại nhà bằng chế độ ăn uống
Ngoài việc sử dụng các phương pháp điều trị y tế, bệnh nhân thiếu máu thiếu sắt cũng nên quan tâm đến chế độ ăn uống hàng ngày.
Bổ sung các loại thực phẩm giàu chất sắt

Bạn có thể phòng ngừa và điều trị thiếu máu thiếu sắt bằng cách chọn thực phẩm giàu chất sắt.
Thực phẩm giàu chất sắt bao gồm:
- Thịt đỏ như thịt lợn và thịt gia cầm
- Hải sản
- Các loại đậu như đậu Hà Lan
- Các loại rau lá xanh đậm, chẳng hạn như rau bina
- Trái cây khô, chẳng hạn như nho khô và mơ
- Ngũ cốc, bánh mì và mì ống tăng cường chất sắt
Cơ thể hấp thụ nhiều sắt từ thịt hơn so với các nguồn khác. Nếu là người chọn chế độ ăn thuần chay, bạn cũng có thể cần tăng cường bổ sung các loại thực phẩm giàu chất sắt có nguồn gốc từ thực vật để cơ thể có thể hấp thụ lượng sắt đầy đủ nhất.
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C để tăng cường hấp thu sắt
Bạn có thể tăng cường khả năng hấp thụ sắt của cơ thể bằng cách uống nước cam, ăn quýt hoặc ăn các thực phẩm giàu vitamin C. Vitamin C trong nhiều nước ép các loại trái cây có múi như nước cam, chanh, bưởi… sẽ giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn chất sắt trong chế độ ăn. Ngoài ra, vitamin C cũng được tìm thấy trong bông cải xanh, quả kiwi, rau lá xanh, dưa, ớt, dâu tây, cà chua…
Hy vọng thông qua bài viết này, bạn đã hiểu rõ hơn về các phương pháp điều trị thiếu máu thiếu sắt và chủ động hơn trong cách phòng ngừa, cũng như điều trị căn bệnh này nhé!
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!