Bạn có thể nhìn mặt đoán bệnh mỗi khi soi gương để kịp thời phát hiện các vấn đề sức khỏe như viêm gan, herpes, lupus…
Bạn đừng nghĩ soi gương chỉ là để kiểm tra xem diện mạo của mình trông như thế nào. Hãy nhìn kỹ xem có dấu hiệu nào bất thường xuất hiện trên gương mặt bạn không vì đó có thể là lời cảnh báo cho nhiều vấn đề sức khỏe. Dưới đây là 8 cách nhìn mặt đoán bệnh đơn giản cảnh báo bạn nên sớm điều trị nhé.
1. Nhìn mặt đoán bệnh qua da và mắt
Da và mắt bị vàng có thể là triệu chứng của bệnh vàng da. Tình trạng này xảy ra khi cơ thể tạo ra quá nhiều chất thải trong quá trình phá vỡ các tế bào hồng cầu. Điều này là bình thường và không gây hại ở những trẻ được sinh ra trước 38 tuần do gan vẫn chưa phát triển hoàn thiện.
Ở người lớn, bệnh vàng da có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề nghiêm trọng hơn như nhiễm virus viêm gan, bệnh bạch cầu đơn nhân, các bệnh về gan, mật, tụy…
2. Nhìn mặt đoán bệnh qua nốt ruồi
Nốt ruồi thường là những chấm màu đen hay nâu xuất hiện trên da. Đây là tế bào biểu bì được tạo thành bởi hắc tố, những tế bào góp phần tạo nên màu sắc da. Đa số nốt ruồi là lành tính nhưng bạn cần đến khám bác sĩ sớm nếu nhận thấy sự xuất hiện của những bất thường như:
- Nốt ruồi bất đối xứng
- Màu sắc nốt ruồi không đều
- Đường viền ngoài nốt ruồi bị mờ
- Đường kính nốt ruồi to hơn hạt đậu
- Nốt ruồi có sự biến đổi trong vòng vài tuần trở lại đây
Sự biến đổi bất thường ở nốt ruồi là dấu hiệu nguy hiểm cảnh báo ung thư da, trong đó ung thư tế bào hắc tố là ác tính nhất và có tỷ lệ tử vong rất cao.
3. Nhìn mặt đoán bệnh qua vết loét
Những vết loét quanh môi, miệng thường là những vết loét lạnh gây ra bởi virus gây mụn rộp sinh dục (Herpes) loại 1. Đa số trường hợp bị mụn rộp sinh dục ở miệng thường là do bị lây nhiễm qua nước bọt. Khi bạn đã bị nhiễm virus, virus sẽ ở lại trong cơ thể. Các vết loét do virus gây ra sẽ bắt đầu bùng phát trở lại khi bạn bị bệnh, lo lắng, mệt mỏi hay tiếp xúc với ánh mặt trời quá lâu.
Hầu hết các trường hợp bị mụn rộp sinh dục sẽ tự biến mất. Bạn cũng có thể dùng thuốc mỡ bôi ngoài kết hợp với thuốc uống điều trị có thể cải thiện bệnh.
4. Nhìn mặt đoán bệnh qua đôi môi
Ai cũng có khả năng bị khô môi vào một thời điểm nào đó, đặc biệt là khi thời tiết trở nên lạnh và khô. Son dưỡng môi sẽ giúp bạn dưỡng ẩm môi và hạn chế môi bị bong tróc, nứt nẻ. Tuy nhiên, khô môi cũng có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe như tình trạng thiếu nước khi cơ thể không được cung cấp lượng nước thiết yếu để duy trì các hoạt động chuyển hóa.
Tình trạng khô môi cũng có thể là do dị ứng hay phản ứng của cơ thể đối với một số loại thuốc như steroid.
Bạn có thể tìm hiểu thêm: 6 dấu hiệu bạn bị mất nước: Hãy bổ sung nước ngay!
5. Nhìn mặt đoán bệnh qua nốt ban
Đa phần các nốt ban đều không quá nghiêm trọng và sẽ dần tự hết, nhưng ban hình cánh bướm lại là điều đáng lưu ý. Các nốt ban này sẽ xuất hiện ở vùng má với hình dạng như cánh bướm và thường là dấu hiệu của bệnh lupus. Đây là một căn bệnh hình thành khi hệ thống miễn dịch tấn công các mô và cơ quan trong chính cơ thể bạn.
Khi bị các nốt ban, bạn cũng có thể thấy mình bị sốt, các khớp đau nhức và co cứng lại, ngón tay chuyển sang màu xanh khi gặp lạnh.
Khi xuất hiện nốt ban, bạn nên sớm đến gặp bác sĩ nếu xuất hiện những nốt ban không rõ nguyên nhân đi kèm với những triệu chứng khác.
6. Nhìn mặt đoán bệnh qua bọng mắt
Khi khu vực bọng mắt chứa quá nhiều chất lỏng sẽ làm xuất hiện tình trạng sưng. Thời tiết nóng ẩm nhiều khả năng chính là nguyên nhân khiến cơ thể bạn giữ nhiều nước hơn. Thói quen thích ăn nhiều món mặn hay tình trạng thay đổi hormone cũng khiến bọng mắt bị sưng húp.
Tình trạng sưng bọng mắt cũng thường xuất hiện nhiều hơn khi bạn lớn tuổi do quá trình lão hóa khiến các cơ nâng đỡ mí mắt dần yếu đi.
Nếu bạn còn bị đỏ mắt và ngứa thì đó có thể là phản ứng dị ứng với thức ăn, phấn hoa, mỹ phẩm trang điểm, nước hoa, sữa rửa mặt…
7. Nhìn mặt đoán bệnh qua số lượng lông
Lông mọc nhiều không chỉ gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu cảnh báo bạn đang gặp phải vấn đề về sức khỏe. Nguyên nhân có thể là do sự tăng tiết androgen tuyến sinh dục trong hội chứng buồng trứng đa nang, chẹn steroid buồng trứng, kháng insulin trong bệnh đái tháo đường…
Phương pháp đơn giản nhất để điều trị tình trạng lông mọc bất thường chính là nhổ lông hay cạo lông. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ có tác dụng tức thời vì lông sau đó sẽ mọc trở lại và thậm chí sẽ mọc nhiều hơn.
Bác sĩ chuyên khoa có thể chỉ định dùng thuốc điều trị hay sử dụng laser để làm chậm lại quá trình tăng trưởng của lông.
8. Nhìn mặt đoán bệnh qua vết nám
Nám là tình trạng da mặt xuất hiện những đốm tròn nhỏ màu nâu hay nâu đen. Bản chất của nám da là do sự phát triển quá mức của sắc tố melanin có trong lớp đáy bì và trung bì. Hiện tượng melanin gia tăng thường gặp ở phụ nữ sau sinh và phụ nữ ở tuổi trung niên.
Trong nhiều trường hợp, nám thường sẽ tự biến mất sau khi sinh em bé hay ngừng sử dụng thuốc tránh thai. Ở một số trường hợp thì nám có thể kéo dài trong nhiều năm. Một số tác nhân khác cũng khiến bạn gặp phải tình trạng nám dai dẳng như khói, bụi, nắng nóng, tia UV, tình trạng căng thẳng kéo dài hay sử dụng mỹ phẩm không đúng cách, kém chất lượng…
Nám có thể được xem là biểu hiện của chứng rối loạn nội tiết hay tình trạng căng thẳng kéo dài.
Hãy luôn để ý đến từng dấu hiệu dù là nhỏ nhất xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể bạn, đặc biệt là ở những nơi dễ quan sát như trên mặt. Mặc dù cách nhìn mặt đoán bệnh có thể phần nào giúp bạn nhận biết nhiều nguy cơ sức khỏe nhưng cũng đừng quên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được chẩn đoán chính xác nhất nhé.
Tuyết Trinh HELLO BACSI
[embed-health-tool-bmi]
