Tham gia cộng đồng Sức khỏe Phụ nữ và nhận tư vấn từ bác sĩ Phụ khoa!
Theo dõi chu kỳ kinh
Bạn có chắc chắn muốn đăng xuất?
Ngày đèn đỏ chưa bao giờ là điều dễ chịu với nhiều chị em phụ nữ, nhất là những ai có triệu chứng hành kinh nặng. Thế nên, nhiều lúc, các chị em ao ước rằng có một loại thuốc cầm kinh nguyệt nào đó có thể giúp họ lùi ngày kinh vài ngày để có thể toàn tâm toàn ý cho chuyến công tác hay tận hưởng những ngày nghỉ trọn vẹn hơn.
Trong bài viết bên dưới, hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu về các loại thuốc có thể giúp các chị em thực hiện được kế hoạch trì hoãn chu kỳ kinh nguyệt này nhé.
Kỳ hành kinh xuất hiện là kết quả do lớp niêm mạc tử cung bong ra dưới sự thay đổi của nội tiết tố. Mỗi chu kỳ kinh thường kéo dài từ 21 đến 35 ngày và số ngày hành kinh sẽ dao động từ 2 đến 7 ngày tùy theo cơ địa của mỗi người.
Thuốc cầm kinh nguyệt là các loại thuốc có thành phần từ thảo dược hoặc hóa dược, được biết đến với công dụng làm chậm kinh nguyệt, khiến cho niêm mạc tử cung không thể bong ra, dẫn đến chu kỳ kinh thay đổi và ngày hành kinh có thể đến trễ hơn vài hôm. Ngoài công dụng trên, các loại thuốc này còn thường được sử dụng để giảm lưu lượng máu kinh và thuyên giảm các triệu chứng do kỳ hành kinh gây ra.
Nếu bạn đang tìm một loại thuốc giúp cầm kinh nguyệt để trì hoãn “việc viếng thăm của chị nguyệt”, hãy tham khảo 6 gợi ý dưới đây:
Thuốc kháng viêm Ibuprofen có khả năng tác động đến quá trình sản xuất prostaglandin của cơ thể, khiến sản lượng giảm đi đáng kể. Prostaglandin là hóa chất do cơ thể tạo ra để kích thích tử cung co lại và làm bong lớp nội mạc tử cung, gây ra hiện tượng kinh nguyệt. Do đó, khi sử dụng Ibuprofen liều cao có thể ảnh hưởng đến lượng máu chảy ra trong kỳ kinh nguyệt như lượng máu kinh có thể giảm từ 20-40% hoặc tạm ngưng ra kinh.
Liều dùng Ibuprofen để trì hoãn kinh nguyệt là uống 800mg sau mỗi 6 giờ và dùng liên tục 3 đến 4 liều trong 1 đến 2 ngày. Lưu ý là không nên sử dụng phương pháp này liên tục nhiều ngày vì có thể gây tổn thương thận, phù nề (sưng tấy) hoặc loét dạ dày. Với phương pháp này các bạn không nên lạm dụng quá nhiều khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Đặc biệt, những ai đang dùng thuốc làm loãng máu thì lượng Ibuprofen được nạp này có thể làm tăng nguy cơ chảy máu hơn.
Các loại thuốc ngừa thai kết hợp cả progesterone và estrogen có thể dùng làm thuốc cầm kinh nguyệt tạm thời vì không chỉ hiệu quả mà còn an toàn và dễ thực hiện.
Trong các vỉ thuốc ngừa thai loại này sẽ có 28 viên gồm 21 viên thuốc có tác dụng ngừa thai và 7 viên giả dược. Nếu muốn dời ngày kinh thì bạn chỉ cần bỏ qua 7 viên giả dược và tiếp tục sử dụng vỉ ngừa thai mới theo công thức là số ngày muốn chậm kinh sẽ tương ứng với số viên được uống trên vỉ tiếp theo.
Tìm hiểu thêm Thuốc tránh thai 28 viên: Sử dụng như thế nào là đúng cách và hiệu quả?
Norethisterone là một loại thuốc kê toa có thể giúp trì hoãn việc bắt đầu có kinh với liều lượng 3 viên/ngày và uống trước khi có kinh (theo dự kiến) từ 3 đến 4 ngày. Khi ngưng sử dụng thuốc, kỳ kinh tiếp theo sẽ bắt đầu trong vòng 2 đến 3 ngày sau đó. Một vài điểm lưu ý nhỏ dành cho những bạn muốn sử dụng viên uống này gồm:
Gelatin được nhiều người biết đến như một loại thuốc cầm kinh nguyệt có thành phần từ thiên nhiên. Nguyên nhân cho những lời đồn này bắt nguồn từ hàm lượng lớn collagen có trong thuốc bột gelatin. Hoạt chất này có thể làm giảm nồng độ estrogen trong cơ thể, từ đó làm chậm quá trình bong tróc lớp niêm mạc tử cung và đẩy lùi thời gian có kinh.
Tuy nhiên, một khuyết điểm nhỏ khi sử dụng gelatin để trì hoãn kinh nguyệt là thuốc chỉ có tác dụng trong khoảng 4 giờ nên nếu ai đó muốn trì hoãn lâu hơn thì phải sử dụng gelatin nhiều lần liên tục. Nhưng việc sử dụng quá nhiều gelatin lại không được các nhà nghiên cứu khuyến khích vì có thể có một số tác dụng phụ như đầy hơi hoặc khó tiêu hóa.
Tương tự như Gelatin, giấm táo cũng là một phương pháp dân gian thường được sử dụng để làm chậm kinh tạm thời. Bạn có thể pha 3 muỗng cà phê giấm táo vào một cốc nước ấm và uống 3 lần mỗi ngày trong một tuần liên tiếp để giúp trì hoãn chu kỳ kinh trong khoảng một tuần. Ngoài ra, giấm táo còn có thể làm dịu được cơn co thắt ở các cơ tử cung và điều chỉnh quá trình đông máu, từ đó, giúp thuyên giảm cường độ các cơn đau bụng kinh.
Các loại thực phẩm giàu phytoestrogen được cho là có thể tác động đến quá trình sản xuất estrogen và gây mất cân bằng nội tiết tố, từ đó có thể đẩy lùi chu kỳ kinh vài ngày. Tuy nhiên, phương pháp này vẫn chưa được nhiều nghiên cứu chứng minh về độ hiệu quả nên hãy xin tư vấn ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Sau đây là danh sách các thực phẩm giàu phytoestrogen như:
Tìm hiểm thêm Tất tần tật về mất cân bằng nội tiết mà bạn không nên bỏ qua
Bất kỳ phương pháp trì hoãn kinh nguyệt nào cũng đều có mặt trái của chúng. Do đó, trước khi sử dụng thuốc cầm kinh nguyệt dù là thảo dược hay hóa dược hay thực phẩm, bạn cũng cần lưu ý một vài điều sau:
Nhìn chung, cả 6 loại thực phẩm và thuốc cầm kinh nguyệt trên đều an toàn và ít tác dụng phụ khi sử dụng đúng liều. Tuy nhiên, việc lạm dụng thường xuyên có thể gây rối loạn chu kỳ hormone và ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Vì thế, bạn chỉ nên trì hoàn kỳ kinh nguyệt (cầm kinh nguyệt) khi thực sự cần thiết thôi nhé.
Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của bạn, xác định những ngày dễ thụ thai nhất để tăng cơ hội thụ thai hoặc áp dụng biện pháp tránh thai.
Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của bạn, xác định những ngày dễ thụ thai nhất để tăng cơ hội thụ thai hoặc áp dụng biện pháp tránh thai.
Độ dài chu kỳ kinh nguyệt
(ngày)
Số ngày hành kinh
(ngày)
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Are Natural Remedies Effective for Delaying Your Period?
https://www.healthline.com/health/how-to-delay-period-naturally Ngày 08/4/2022
How can I delay my period?
https://www.nhs.uk/common-health-questions/travel-health/how-can-i-delay-my-period/ Ngày 08/4/2022
5 types of birth control that stop periods
https://www.medicalnewstoday.com/articles/birth-control#options Ngày 08/4/2022
Norethisterone 5mg Tablets
https://www.medicines.org.uk/emc/product/1494/smpc#gref Ngày 08/4/2022
Can High Doses of Ibuprofen Delay or Halt Your Period?
https://health.clevelandclinic.org/can-high-doses-of-ibuprofen-delay-or-halt-your-period/ Ngày 08/4/2022
A gelatin hydrogel to study endometrial angiogenesis and trophoblast invasion
https://royalsocietypublishing.org/doi/10.1098/rsfs.2019.0016 Ngày 08/4/2022
What are phytoestrogens? Benefits and foods
https://www.medicalnewstoday.com/articles/320630 Ngày 08/4/2022
5 Natural Ways to Ease Period Cramps
https://www.daysforgirls.org/blog/5-natural-ways-to-ease-period-cramps/ Ngày 08/4/2022
Bình luận
Bình luận ngay
Đóng góp ý kiến của bạn cho Hello Bacsi
Đăng ký hoặc Đăng nhập để bình luận ngay!