Làm sao để hết mụn đỏ và không bị thâm mụn tại nhà?

Tác giả: Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh

Làm sao để hết mụn đỏ an toàn tại nhà? Không cần tốn kém với các phương pháp điều trị đắt tiền, không cần sử dụng hóa chất hay mỹ phẩm, chỉ với các công thức đặc trị này, bạn sẽ hết mụn đỏ thật đơn giản tại nhà. Bạn sẽ dễ dàng “xóa sổ” mụn đỏ nhanh chóng mà không để lại sẹo, thâm.

Hầu hết chúng ta thường dễ gặp phải các vấn đề mụn trên da dù bạn đang ở độ tuổi thiếu niên hay trưởng thành. Có rất nhiều nguyên nhân sâu xa cho việc mụn đỏ có thể hoành hành bất kỳ lúc nào như: Môi trường bụi bẩn bên ngoài hay sự thay đổi nội tiết bên trong.

Thông thường các vết mụn đỏ dễ bị nhầm lẫn với nốt mụn trứng cá. Tuy nhiên, 2 loại mụn này khác nhau ở điểm: mụn đỏ thường đau rát và không nhân, không chứa mủ, trong khi mụn trứng cá hay mụn mủ lại có nhân màu trắng hoặc vàng.

Mụn đỏ sẽ dễ dàng và nhanh chóng biến mất không để lại bất kỳ dấu vết nào với phương pháp điều trị đúng đắn. Chắc chắn vì tâm lý nôn nóng, không ít lần bạn bị cám dỗ bởi các liệu trình nặn mụn từ spa hay nhờ đến sự can thiệp của công nghệ. Thế nhưng nếu không chọn đúng nơi uy tín, có chuyên môn về da liễu, mụn đỏ có thể để lại sẹo cùng các vấn đề hư tổn khác trên da bạn.

Để vừa trị mụn đỏ hiệu quả, vừa hạn chế các hậu quả thâm mụn, sẹo sau mụn, dưới đây là 6 cách đơn giản giúp bạn trả lời câu hỏi làm sao để hết mụn đỏ?

1. Làm sao để hết mụn đỏ? Sử dụng giấm táo

Trị mụn bằng giấm táo

Công dụng trị mụn bằng giấm táo

Được biết đến như “thần dược” không thể thiếu cho người giảm cân, giấm táo còn được rất nhiều người tin dùng bởi khả năng điều trị và chữa lành những tổn thương do mụn gây ra.

Loại giấm này được chiết xuất từ quá trình lên men rượu táo trong một thời gian dài và có khả năng chống viêm, kháng khuẩn, ngăn ngừa lão hóa.

Vì có chứa một số loại acid (axit) hữu cơ mà giấm táo có thể giúp triệt tiêu mụn, cùng lactic acid có khả năng kích thích tái tạo da, hạn chế thâm, sẹo cũng như điều tiết lượng dầu thừa hữu hiệu.

Cách thực hiện

  • Trộn 1 muỗng giấm táo với 3 muỗng nước tinh khiết.
  • Thấm ướt hỗn hợp trên bằng bông tẩy trang rồi thoa đều lên vùng da bị mụn đỏ.
  • Thực hiện 2-3 lần/ngày bạn sẽ cảm thấy các nốt mụn bớt đỏ, sưng tấy một cách rõ rệt.

2. Làm sao để hết mụn đỏ? Dùng kẽm (zinc)

Công dụng trị mụn của kẽm

Kẽm là một thành phần quan trọng cho sự hình thành, phát triển của tế bào da. Chúng được xem là nền tảng cho sự trao đổi chất, sản xuất nội tiết tố và hệ thống miễn dịch.

Trong các hoạt chất điều trị mụn, kẽm là thành phần phổ biến được chuyên gia khuyên dùng cho các trường hợp viêm da do mụn gây nên.

Bên cạnh đó, có rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người có chế độ ăn uống chứa nhiều chất kẽm sẽ ít bị mụn hơn. Vậy làm sao để hết mụn đỏ nhờ bổ sung kẽm?

Cách thực hiện

  • Bổ sung kẽm bằng thực phẩm tự nhiên: hàu, tôm, thịt bò, lợn, gà, các loại đậu, nấm, sữa.
  • Bổ sung kẽm bằng viên uống bổ sung: Liều lượng tối ưu là 30 – 45 mg kẽm mỗi ngày để giảm mụn hiệu quả.
  • Dùng zinc oxide bôi ngoài da: Thông thường dạng thuốc này có chứa 80% kẽm. Bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng, điều quan trọng là không vượt quá giới hạn tối đa 45 mg/ngày.

3. Làm sao để hết mụn đỏ? Dùng mật ong và quế

Công dụng trị mụn của mật ong và quế

Đây là một sự kết hợp khá phổ biến và hiệu quả trong việc điều trị mụn, đặc biệt các loại mụn không nhân như mụn đỏ, nhờ vào đặc tính chống viêm và giàu các chất chống oxy hóa.

Nhiều nghiên cứu cho thấy, những hoạt chất chống oxy hóa cực kỳ phù hợp trong việc điều trị mụn, bởi chúng rất giàu vitamin B3, natri ascorbly, phosphate, vitamin C, omega-6. Làm sao để hết mụn đỏ bằng cách kết hợp mật ong và quế?

Cách thực hiện

  • Trộn 2 thìa cà phê mật ong và 1 thìa cà phê bột quế cùng nước, tạo thành hỗn hợp sệt.
  • Rửa mặt sạch rồi thoa đều hỗn hợp trên lên vùng da mụn đỏ.
  • Giữ nguyên 15 phút sau đó rửa sạch nhẹ nhàng bằng nước.
  • Áp dụng 2 lần/tuần để thấy kết quả rõ ràng.

4. Làm sao để hết mụn đỏ? Sử dụng dầu tràm trà (tea tree oil)

Trị mụn bằng tinh dầu tràm trà

Công dụng trị mụn của dầu tràm trà

Tinh dầu tràm trà rất phổ biến và được tin dùng trong việc điều trị các loại mụn, bởi khả năng chống vi khuẩn, giảm viêm, làm xẹp nốt mụn.

Một số nghiên cứu cho thấy, chỉ cần sử dụng các loại tinh dầu tràm trà 5% cũng đủ để làm giảm mụn đỏ, mụn viêm hiệu quả.

Đối với các bạn có làn da quá nhạy cảm, dễ kích ứng khi dùng benzoyl peroxide để điều trị mụn, tinh dầu tràm trà là một giải pháp thay thế có thể dùng lâu dài và ít gây kích ứng, nóng rát, khô da.

Cách thực hiện

  • Trộn tinh dầu tràm trà với nước theo tỷ lệ 1-9.
  • Thấm ướt hỗn hợp trên bằng bông tẩy trang rồi thoa đều lên vùng da bị mụn.
  • Để nguyên 5-10 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.
  • Lặp lại 1-2 lần/ngày để đẩy nhanh quá trình giảm mụn, hạn chế sẹo, thâm.

5. Làm sao để hết mụn đỏ? Dùng trà xanh

Trị mụn bằng trà xanh

Công dụng trị mụn của trà xanh

Trong lá trà xanh tự nhiên có chứa nhiều chất chống oxy hóa rất tốt cho sức khỏe và làn da. Đặc biệt, dùng lá trà xanh để trị mụn rất an toàn và hiệu quả rõ rệt vì chúng có chứa flavonoid cùng tannin giúp chống khuẩn, kháng viêm.

Ngoài cách uống nước trà xanh thông thường, giờ đây bạn có thể tận dụng nước trà tươi để thoa lên vùng da bị mụn đỏ.

Cách thực hiện

  • Rửa sạch lá trà xanh, sau đó đun sôi cùng nước sạch trong 3-4 phút.
  • Để trà nguội, sau đó dùng bông tẩy trang thấm nước trà thoa lên vùng da mụn.
  • Để khô tự nhiên rồi rửa lại mặt bằng nước sạch.

Ngoài ra, bạn có thể tận dụng xác trà xay nhuyễn để làm mặt nạ, giúp gia tăng công năng trị mụn.

6. Làm sao để hết mụn đỏ? Đừng quên nha đam

Công dụng trị mụn của nha đam

Nha đam là một thực phẩm được sử dụng phổ biến trong chăm sóc da trên toàn thế giới. Khi thoa trực tiếp lên da, bạn sẽ cảm thấy nhờn nhưng chúng có thể làm giảm mụn sưng, chống viêm, đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương tuyệt vời.

Hơn nữa, nha đam còn có chứa salicylic acid, lưu huỳnh giúp triệt tiêu mụn dễ dàng. Làm sao để hết mụn đỏ bằng cách dùng nha đam tại nhà?

Cách thực hiện

  • Tách phần thịt nha đam bằng muỗng, sau đó trộn với một ít nước sạch.
  • Thoa hỗn hợp lên da như kem dưỡng ẩm, để 10 phút rồi rửa lại với nước.
  • Lặp lại 1-2 lần/ngày để cảm nhận làn da giảm mụn, mịn màng.

Mụn đỏ không thể xử lý triệt để bằng phương pháp nặn giống như các loại mụn có nhân khác. Bởi chúng rất dễ lây lan sang vùng da khỏe mạnh và khiến tình trạng da tồi tệ hơn.

Áp dụng điều trị các loại mụn đỏ, mụn không nhân bằng nguyên liệu thiên nhiên có sẵn, dễ tìm, sẽ giúp bạn thoát khỏi “vòng tuần hoàn” của mụn cũng như hạn chế khả năng bị kích ứng thành phần độc hại, hoạt chất có trong dược mỹ phẩm.

Vi Nguyễn / HELLO BACSI

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Chia sẻ thông tin hữu ích này cho mọi người trên:

Ngày đăng: Tháng Mười 11, 2019 | Lần cập nhật cuối: Tháng Mười Một 15, 2019

Nguồn tham khảo
Bài có nhiều người đọc