Trẻ 21 tháng tuổi đã phát triển gần như hoàn thiện các kỹ năng vận động đi, đứng, chạy nhảy, leo cầu thang, giữ thăng bằng… Tuy nhiên, bé yêu còn có nhiều mốc phát triển khác khiến bạn ngạc nhiên đấy!
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh · Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Trẻ 21 tháng tuổi đã phát triển gần như hoàn thiện các kỹ năng vận động đi, đứng, chạy nhảy, leo cầu thang, giữ thăng bằng… Tuy nhiên, bé yêu còn có nhiều mốc phát triển khác khiến bạn ngạc nhiên đấy!
Khi chạm mốc 21 tháng tuổi, trẻ có sự phát triển vượt bậc vè vận động, ngôn ngũ và trí não.
Trẻ 21 tháng tuổi nặng bao nhiêu cân thì đúng chuẩn là nỗi băn khoăn của không ít các bậc cha mẹ có con trong độ tuổi này. Dưới đây là cân nặng và chiều cao của trẻ 21 tháng mà bạn có thể tham khảo:
Nếu bé cưng không đạt các mốc trong bảng kể trên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa để biết chính xác nguyên nhân và cách khắc phục.
Hầu hết các bé 21 tháng tuổi đã đạt được các cột mốc cơ bản như:
• Ngôn ngữ: Các bé có thể biết 50 nói từ trở lên và nói được các từ có hai âm tiết.
• Mọc răng: Ở giai đoạn này, chiếc răng hàm thứ hai hàm dưới của bé có thể đang mọc khiến bé có thể khó chịu. Một số bé có thể mọc răng hàm sớm hơn.
• Tập ngồi bô: Một số bé đã sẵn sàng hợp tác khi mẹ tập cho bé ngồi bô. Trường hợp bé không hợp tác khi bạn tập cho bé ngồi bô, thay vì cố ép bé, mẹ hãy cất bô đi và tập vào thời điểm khác. Vì đa phần các bé chưa thực sự sẵn sàng ngồi bô cho đến khi chạm mốc 2,5 – 3 tuổi.
Trong độ tuổi này, trẻ có thể có các hành vi khiến cha mẹ bất ngờ, chẳng hạn như:
Lưu ý: Nếu trẻ đến độ tuổi này vẫn chưa chịu tập nói, gặp rắc rối với các hành vi giao tiếp, chỉ thích duy nhất 1 món đồ vật hay có những hành vi bất thường khác, bạn nên đưa trẻ đi khám tâm lý. Việc khám tâm lý giúp phát hiện sớm các dấu hiệu tự kỷ của trẻ (nếu có) và can thiệp kịp thời.
Với trẻ trong độ tuổi này, chế độ ăn uống là đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp dinh dưỡng cho quá trình phát triển. Tuy nhiên, không vì thế mà bạn ép trẻ ăn. Hãy cung cấp cho bé các món ăn lành mạnh, cho con tự do chọn lựa, để bé ăn những gì bé thích và ăn bao nhiêu là tùy ý. Hãy khen ngợi nếu bé ăn hết khẩu phần.
Thực đơn cho trẻ 21 tháng tuổi nên có bao gồm: 3 bữa chính cùng 2 bữa phụ. Trong chế độ ăn của trẻ cần có đầy đủ các loại thực phẩm: rau quả trái cây, ngũ cốc, chất đạm và sữa.
Đa phần trẻ trong độ tuổi này nên uống sữa nguyên kem vì các bé cần chất béo để phát triển. Khi trẻ bước qua mốc 2 tuổi, bạn có thể cho trẻ chuyển sang dùng sữa tách béo.
Theo các chuyên gia nhi khoa, trẻ từ 1 – 3 tuổi cần được bổ sung 700mg canxi mỗi ngày. Trẻ có thể nhận được khoáng chất này thông qua chế độ ăn, uống sữa. Nếu trẻ có tiêu thụ canxi thông qua các dạng khác (thực phẩm bổ sung…) bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ về liều lượng.
Nếu bạn cai sữa cho bé hãy tiến hành chậm rãi: Thời gian giãn cách giữa các cữ bú của bé nên thưa dần cho đến khi dừng hẳn. Tránh cai sữa quá đột ngột có thể khiến trẻ phản ứng dữ dội, bạn bị tắc tia sữa…
Hầu hết trẻ trong độ tuổi này cần ăn khoảng ¾ đến 1 chén trái cây và rau, ¼ chén ngũ cốc và ba thìa súp chất đạm mỗi ngày.
Nếu trẻ không chịu ăn, bạn không nên ép bé ăn. Trẻ trong độ tuổi này tỏ ra kén ăn là chuyện khá bình thường. Nguyên do là việc nói không với ăn uống là một cách để trẻ chứng tỏ rằng mình là một cá thể độc lập. Điều tốt nhất bạn có thể làm là tiếp tục là chọn các thực phẩm bổ dưỡng kết hợp chúng vào bữa ăn cho trẻ.
Hầu hết các bé ở độ tuổi này cần ngủ khoảng 11 – 12 giờ mỗi đêm để có thể phát triển khỏe mạnh. Ngoài ra, bé cần ngủ giấc ngủ ngắn vào buổi trưa, kéo dài khoảng 1,5 – 3 giờ. Như vậy, tổng cộng thời gian ngủ trong ngày của bé dao động trong khoảng 13 – 14 giờ. Do đó, bạn cần đảm bảo bé cưng ngủ đủ để đáp ứng nhu cầu phát triển.
Để rèn thói quen đi ngủ đúng giờ và ngủ đủ giấc cho trẻ nhỏ, mẹ nên cho bé đi ngủ vào 1 khung giờ nhất định. Ngoài ra, mẹ hãy:
Với trẻ trong độ tuổi này, bạn hãy:
Miễn trừ trách nhiệm
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Tham vấn y khoa:
Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh
Nội khoa - Nội tổng quát · Bệnh Viện Đa Khoa Tỉnh Bắc Ninh
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!