Việt Nam là đất nước cận nhiệt đới với khí hậu hầu như nóng ẩm quanh năm. Với kiểu khí hậu như vậy, rất dễ gặp các bệnh lý ngoài da, đặc biệt là đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Do đó, từ xa xưa, ông bà ta đã lưu truyền phương pháp tắm lá cho trẻ sơ sinh để điều trị một số bệnh về da và cải thiện tình trạng sức khỏe cho bé. Không những thế, một số loại nước lá còn có tác dụng làm đẹp da, tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ nhỏ. Vậy, các loại lá tắm cho trẻ sơ sinh vừa an toàn, vừa dễ tìm mà lại có lợi cho bé là gì?
Bài viết dưới đây của Hello Bacsi sẽ tổng hợp 12 loại lá tắm có lợi cho trẻ sơ sinh kèm công dụng của từng loại lá để các bậc phụ huynh dễ dàng chọn lựa loại lá tắm phù hợp với con mình.
Những lý do nên dùng các loại lá tắm cho trẻ sơ sinh
Da của trẻ sơ sinh có sự khác biệt rất lớn so với da người lớn: mỏng hơn (độ dày bằng 40-60% so với người lớn), ít lông hơn, kết nối thượng – trung bì yếu hơn. Tỉ lệ diện tích da/cân nặng ở trẻ sơ sinh gấp 5 lần so với người lớn. Vì vậy, da trẻ sơ sinh dễ bị tổn thương, nhiễm khuẩn và mức độ hấp thu thuốc qua da cao hơn. Trẻ sơ sinh thường bị tích tụ mồ hôi, cặn bẩn ở những vị trí quan trọng trên cơ thể như lưng, cổ, nách, bụng, mông, đùi.. dẫn đến việc dễ mắc bệnh rôm sảy và các bệnh về da khác. Để nhận biết trẻ có bị rôm sảy hay không, mời bạn tham khảo bài viết: Rôm sảy ở trẻ sơ sinh là gì? Trẻ bị rôm sảy phải làm sao?.
Để phòng ngừa những vấn đề thường gặp ở làn da trẻ sơ sinh, mẹ cần sử dụng các loại lá tắm cho trẻ sơ sinh. Việc sử dụng các loại lá tắm cho trẻ sơ sinh để trị rôm sảy và các bệnh về da là một giải pháp an toàn và hiệu quả đã được áp dụng từ lâu đời. Các loại lá tắm cho bé hầu hết đều phổ biến, dễ tìm và dễ chế biến. Nước lá tắm cho bé có thể giúp lấy đi các cặn bẩn, bã nhờn gây bít tắc lỗ chân lông, giúp làn da bé luôn thông thoáng và sạch sẽ, hạn chế sự ngứa ngáy nếu bé bị rôm sảy.
Một số loại lá tắm cho bé còn giúp chữa trị những chứng bệnh ngoài da thông thường như khô da, vảy nến, hăm tã, mẩn ngứa, mề đay. Các loại lá tắm cho trẻ sơ sinh sau đây rất an toàn với làn da mỏng manh của bé, do đó, mẹ sẽ không phải lo ngại về tác dụng phụ hay ảnh hưởng như các loại thuốc kháng sinh hoặc thuốc bôi ngoài da thường có thành phần chủ yếu là corticoid.
[embed-health-tool-child-growth-chart]
Mách mẹ 12 loại lá tắm cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
1. Tắm lá đinh lăng cho trẻ sơ sinh
Các loại lá tắm cho trẻ sơ sinh là gì? Đinh lăng là cây thuốc Nam từ lâu đã được sử dụng trong y học cổ truyền và được ca ngợi là nhân sâm của người nghèo vì những tác dụng vượt trội của nó đối với sức khỏe con người. Bộ phận dùng làm thuốc của cây đinh lăng là lá và rễ. Cây chứa nhiều chất polyphenol, flavonoid giúp chống oxy hóa, kháng virus và kháng viêm. Các axit amin như methionin, cystein, glucoside, đặc biệt là vitamin B của đinh lăng có tác dụng dưỡng trắng hồng da rất hiệu quả. Lá đinh lăng còn chứa chất saponin giúp kháng độc tố, kháng khuẩn và kháng nấm trong các tế bào da, từ đó góp phần hạn chế các bệnh về da. Nhờ những lợi ích này mà đinh lăng được biết đến là một trong các loại lá tắm hữu hiệu cho trẻ sơ sinh.
Việc phơi khô và nấu nước lá đinh lăng để tắm cho trẻ sơ sinh không chỉ cải thiện tình trạng ra mồ hôi trộm, hạn chế mụn nhọt và mẩn ngứa cho bé, mà còn giúp bé ngủ ngon, giảm đau, hạ sốt và lợi tiểu. Tuy nhiên, vì lá đinh lăng có tính hàn, các mẹ chỉ nên tắm lá cho bé tối đa 3 lần/tuần.
Việc tắm cho bé rất quan trọng, bởi làn da của trẻ lúc này còn rất mỏng manh, dễ bị tổn thương. Nếu không cẩn thận có thể sẽ khiến bé gặp phải kích ứng da. Để tắm lá đinh lăng cho trẻ, bạn cần chú ý một số điều sau đây:
Một trong những bước quan trọng cần làm là chuẩn bị nguyên liệu. Bạn nên chọn mua lá đinh lăng ở những nơi uy tín, có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo an toàn và sạch sẽ. Tránh mua phải những loại lá phun thuốc trừ sâu hoặc hóa chất. Nếu có thể thì tốt nhất là bạn tự trồng một ít cây đinh lăng ở vườn nhà, khi cần dùng lựa những lá không quá non hoặc quá già để sử dụng.
Sau khi đã chuẩn bị được lá đinh lăng, đem chúng đi rửa thật sạch rồi ngâm qua nước muối loãng khoảng 15 – 20 phút và để ráo. Sau đó cho lá vào ấm và đun sôi lên với chừng 2 lít nước là được. Tùy vào lượng lá đinh lăng nhiều hay ít mà bạn điều chỉnh lượng nước cho phù hợp. Nhưng khi mới tắm cho bé lần đầu, bạn tránh nấu nước đinh lăng quá đặc để phòng bé bị dị ứng. Sau khi tắm lần đầu cho bé mà không thấy gây ra biểu hiện gì bất thường, có thể nấu đặc hơn ở lần sau.
2. Tắm cho trẻ sơ sinh bằng lá gì? Lá chè xanh
Theo y học cổ truyền, chè xanh có vị đắng, chát, hơi ngọt, tính mát, vào kinh can thận, có tác dụng thanh nhiệt, giải khát, tiêu cơm, lợi tiểu, làm cho đầu óc thư thái, da thịt mát mẻ, chống mỏi mắt, mụn nhọt. Lá chè xanh là một trong các loại lá tắm cho trẻ sơ sinh phổ biến nhất, rất an toàn, phù hợp với làn da nhạy cảm của trẻ. Nguyên nhân là do chè xanh chứa catechin có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, se lành vết thương và làm sạch da. Ngoài đặc tính chống oxy hóa, ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại ảnh hưởng cho da và tăng cường sức đề kháng của trẻ sơ sinh, lá chè xanh còn có công dụng trị các bệnh ngoài da thường gặp ở trẻ như rôm sảy, mụn nhọt, hăm tã, lở loét, mẩn ngứa, mẩn đỏ, vết côn trùng đốt… Tắm cho trẻ bằng lá chè xanh tươi giúp làn da hồng hào và khỏe khoắn hơn, đồng thời giúp tinh thần của trẻ được thư giãn, trẻ dễ ngủ hơn, ít quấy khóc hơn.
Hướng dẫn tắm bé bằng lá chè xanh:
- Ngâm lá chè xanh tươi với nước sạch có pha muỗi loàng để loại bỏ bụi bẩn, các chất độc hại (nếu có), rồi rửa sạch lại bằng nước.
- Để ráo, vò nát rồi cho vào nồi, đổ một lượng nước vừa phải và đun sôi. Sau khi nước sôi 10 phút thì để nguội bớt.
- Pha với nước lạnh nhưng làm sao cho nhiệt độ đủ ấm cho cơ thể của con ( từ 37 – 42 độ C), nếu không có nhiệt kế bạn có thể thử nhiệt độ của nước bằng cách nhúng cùi chỏ của tay mình vào thau nước tắm, khi bạn thấy vừa ấm thì đó là nhiệt độ an toàn để tắm cho bé.
- Bắt đầu tắm cho bé nhẹ nhàng, không cào gãi mạnh khiến da bé bị tổn thương. Tắm bé khoảng 5 phút với nước lá chè.
- Tắm lại cho bé bằng nước sạch để loại bỏ các cặn lá dính trên người. Dùng khăn mềm lau khô người con và mặc áo quần phù hợp để con không bị cảm lạnh.
3. Lá trầu không – một trong các loại lá tắm cho trẻ sơ sinh
Vì sao lá trầu không là một trong các loại lá tắm cho trẻ sơ sinh? Nhờ đặc tính chống nhiễm trùng, kháng khuẩn, kháng virus và chống oxy hóa, lá trầu không hỗ trợ sát trùng vết thương, tiêu viêm, điều trị rôm sảy, hăm tã, mẩn ngứa… cho trẻ rất hiệu quả. Lá trầu không còn giúp chữa lành các vết lở, chống nấm da và giảm ngứa cho những bé có cơ địa dị ứng. Tắm lá trầu không cho trẻ sơ sinh 2 lần/tuần cũng làm thư thái tinh thần của trẻ hơn. Nguyên nhân là vì lá trầu không có chứa tinh dầu với mùi thơm dễ chịu. Các mẹ nên rửa sạch lá trầu không, vò nát, đun sôi với nước và một ít muối, sau đó pha loãng nước lá với nước nguội để tắm cho bé.
4. Tắm cho trẻ sơ sinh bằng lá gì? Lá khế
Một trong các loại lá tắm cho trẻ sơ sinh là lá khế. Lá khế là vị thuốc Nam quen thuộc thường được sử dụng để chữa các bệnh da liễu phổ biến như dị ứng thời tiết, viêm da cơ địa, chàm, viêm da tiếp xúc và nổi mề đay mẩn ngứa. Ngoài ghi chép từ y học cổ truyền, một số nghiên cứu mới nhất cũng cho thấy lá khế chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa và khoáng chất, có tác dụng phục hồi các mô da hư tổn và ức chế vi khuẩn gây hại.
Do đó, lá khế thường được các mẹ dùng để tắm cho trẻ sơ sinh nhằm điều trị da bị mẩn ngứa, viêm da, dị ứng, ngứa ngáy, mụn nhọt, mề đay, rôm sảy, bệnh chàm… ở trẻ. Khả năng sát khuẩn cao của lá khế cũng giúp tăng cường đề kháng trên da, làm sạch các vết thương ngoài da và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Việc tắm lá khế cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ 3 lần/tuần còn giúp da trẻ mịn màng hơn.
Việc chuẩn bị lá khế để tắm cho bé cũng rất đơn giản: Bạn chỉ cần dùng 1 nắm lá khế tươi rửa sạch, đun sôi để nguội là có ngay một loại nước lá tắm tốt cho sức khỏe làn da của bé. Lưu ý, lá khế có thể gây kích ứng với một số trẻ sơ sinh. Mẹ nên thử rửa/lau trên một vùng da nhỏ của bé trước để đảm bảo an toàn và bắt đầu với nước tắm lá khế có nồng độ loãng.
5. Lá tía tô
Khi nhắc đến các loại lá tắm cho trẻ sơ sinh, không thể không kể đến lá tía tô. Để tắm lá tía tô cho bé, mẹ hãy đun sôi lá tía tô và hòa cùng nước ấm để tắm cho trẻ sơ sinh 1-2 lần/tuần.
Nhiều người thắc mắc trẻ sơ sinh tắm lá tía tô được không hay trẻ sơ sinh tắm lá tía tô có tốt không? Vậy, tắm nước lá tía tô cho trẻ sơ sinh có tác dụng gì? Nước ngâm lá tía tô có tác dụng ức chế các loại vi trùng như tụ cầu khuẩn, trực khuẩn lỵ, trực khuẩn đại tràng. Việc tắm lá tía tô cho trẻ sơ sinh giúp kháng khuẩn, chống dị ứng, chống ung thư, chống oxy hóa và điều trị một số bệnh về da như rôm sảy, nấm da, ngứa da, chàm, mẩn đỏ. Trường hợp mùa se lạnh, để phòng tránh bé bị cảm lạnh thì nước tắm từ lá tía tô cũng là một lựa chọn thích hợp, do tía tô có tác dụng khu phong tán hàn, trị cảm mạo. Vì vậy, mẹ hãy yên tâm tắm lá tía tô cho bé nhé!
Tìm hiểu thêm: Mẹ có nên uống nước lá tía tô trước khi cho bé tiêm phòng?
6. Lá kinh giới – Một trong các loại lá tắm cho trẻ sơ sinh dễ tìm
Nhờ có nhiều hợp chất phenolic, lá kinh giới giúp bảo vệ làn da của trẻ sơ sinh khỏi tia UV, mầm bệnh và ký sinh trùng. Tắm lá kinh giới cho trẻ sơ sinh còn tăng khả năng chống viêm, kháng khuẩn, kích thích lưu thông mạch máu, tăng tiết mồ hôi, trị cảm lạnh, nhức đầu, chữa ho cho bé. Đối với Y học cổ truyền, kinh giới là vị thuốc đầu tay được sử dụng trong những trường hợp ngứa ngoài da do dị ứng, mề đay, rôm sảy…
Mẹ chỉ cần rửa sạch một nắm lá kinh giới, vò nát, đun lấy nước pha với nước nguội và tắm cho bé để trị rôm sảy, đặc biệt là trong những ngày hè nóng bức.
7. Tắm cho trẻ sơ sinh bằng lá gì? Lá đào
Vì sao lá đào là một trong các loại lá tắm cho trẻ sơ sinh? Tắm lá đào có tác dụng gì?
Lá đào còn được gọi với cái tên đào diệp. Theo y học cổ truyền, lá đào có vị đắng, tính bình, có tác dụng làm tan huyết tụ, giảm đau, lợi tiểu, chống dị ứng, sát khuẩn, chữa lở ghẻ, sưng ngứa, ngâm chữa đau chân. Ngoài ra, lá đào cũng được sử dụng để chữa sốt rét, mề đay. Lá đào có tác dụng làm se, giảm đau, giảm sưng, diệt ký sinh trùng, chữa lành vết loét và vết thương trên da của trẻ, giúp điều trị một số bệnh về da. Không những thế, nhờ có tanin, phenol, axit amin và flavonoid, tắm lá đào giúp giữ ẩm, chống viêm, chống oxy hóa, bổ sung độ ẩm và cải thiện cấu trúc da. Ngoài ra, axit citric và malic có trong lá đào có tác dụng giảm mệt mỏi, khó chịu, căng thẳng… hiệu quả.
Khi đã biết tắm lá đào có tác dụng gì đối với trẻ, mẹ hãy bắt tay vào tắm lá đào cho trẻ sơ sinh ngay nhé. Để nấu nước lá đào, mẹ cần phải vệ sinh sạch lông trên lá bằng nước muối trước. Sau đó đun sôi lá, để nguội hoặc pha loãng bằng nước mát và tắm cho bé 2 – 3 lần/tuần.
8. Một trong các loại lá tắm cho trẻ sơ sinh an toàn nhất: Lá riềng
Người ta thường tắm lá riềng cho trẻ sơ sinh để chữa rôm sảy và ngừa các bệnh về da. Lý do là vì lá riềng có đặc tính kháng viêm, sát khuẩn, giúp giải nhiệt và chữa lành vết thương. Thêm nữa lá riềng chứa các thành phần dưỡng chất thiên nhiên vô cùng dịu nhẹ, không độc hại nên an toàn cho làn da non nớt của bé sơ sinh. Lá riềng là một trong các loại lá tắm cho trẻ sơ sinh có tác dụng kháng khuẩn, chống nấm da, sát trùng, làm lành vết thương và giữ cho da trẻ luôn ẩm mịn. Nước lá cây riềng tắm cho trẻ còn hỗ trợ điều trị ghẻ lở, rôm sảy, mẩn ngứa, đồng thời giúp thư giãn tinh thần cho trẻ bằng mùi thơm tự nhiên dễ chịu.
9. Lá mướp đắng: Lá tắm cho trẻ sơ sinh ngừa rôm sảy
Các loại lá tắm cho trẻ sơ sinh là gì? Một trong các loại lá tắm tốt cho da bé là lá mướp đắng. Tắm nước lá mướp đắng cho trẻ sơ sinh tối đa 3 lần/tuần sẽ giúp làm sạch da, ngăn ngừa rôm sảy, chữa bệnh sởi, bệnh thủy đậu, bệnh ghẻ, bệnh sốt rét và một số chứng bệnh da liễu khác. Thành phần charantin trong lá có tác dụng tăng lưu thông máu, giúp da trẻ trắng hồng. Đặc tính kháng khuẩn cao của lá mướp đắng cũng giúp tăng đề kháng cho trẻ, ngăn ngừa viêm nhiễm. Theo Đông y, mướp đắng có tính hàn, vị đắng, không độc, có lợi cho sức khỏe về nhiều mặt, đặc biệt là về da. Trong mướp đắng chứa nhiều vitamin và nước giúp bổ sung độ ẩm, tái tạo làn da tốt. Đặc biệt với lượng vitamin C có trong loại quả này sẽ có khả năng giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể và ngăn ngừa viêm nhiễm. Vậy nên việc dùng mướp đắng thường xuyên sẽ giúp điều trị các bệnh ngoài da, nhất là hiện tượng rôm sảy, mụn nhọt.
Không gây kích ứng da, mẹ chỉ cần chọn lá mướp đắng non, tươi, có màu xanh đậm. Sau đó rửa sạch, vò nhẹ và đun sôi, rồi tắm cho trẻ sau khi nước đã nguội bớt.
10. Tắm cho trẻ sơ sinh bằng lá gì? Lá ngải cứu
Ngải cứu là một trong các loại lá tắm cho trẻ sơ sinh rất an toàn và hiệu quả. Lá ngải cứu nổi tiếng với khả năng điều trị mẩn ngứa rất tốt. Ngoài ra, lá còn có tác dụng chống oxy hóa, chống ung thư, kháng khuẩn, kháng nấm và giảm đau. Trong lá ngải cứu có những thành phần lành tính, giúp loại bỏ vi khuẩn bám trên bề mặt da, từ đó giảm nốt đỏ, chống hăm, ghẻ lở,… Nói chung, tắm lá ngải cứu cho trẻ sơ sinh giúp ngăn ngừa bệnh ngoài da hiệu quả, để làn da trẻ luôn khỏe mạnh, mịn màng. Tắm lá ngải cứu liên tục trong nhiều ngày, tối đa 3 lần/tuần sẽ giúp trẻ sơ sinh cảm thấy dễ chịu, ngủ ngon hơn, đồng thời chữa một số bệnh da liễu phổ biến ở trẻ như bệnh viêm da, ghẻ lở, hăm tã…
Trước khi đun sôi đến khi lá ngải cứu được chín mềm, mẹ cần rửa sạch và thái nhỏ khoảng 200g lá. Đặc biệt, tắm lá ngải cứu cho trẻ sơ sinh vào mùa đông giúp bé giải cảm, phòng tránh cảm cúm trong mùa lạnh hiệu quả.
11. Lá mảnh bát là một trong các loại lá tắm cho trẻ sơ sinh
Mảnh bát hay còn gọi là hoa bát có tên khoa học Coccinia grandis (L.) Voigt, thuộc họ Cucurbitaceae. Mảnh bát là một loại cây thảo nhẵn và mảnh, mọc leo cao, đôi khi dài tới 5m hay hơn.
Cây chứa enzym hormon và vết của alcaloid. Dịch lá chứa một một amylase. Rễ chứa acetat lupeol và aceta B-amyril và B-sitosterod. Quả non (của thứ cây đắng) chứa lypeol, B-amyrin và cả cucurbitacin B-glucoside. Lá, rễ và toàn cây mảnh bát đều được sử dụng để làm dược liệu.
Lá mảnh bát được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền để điều trị bệnh vàng da, rôm sảy, phong ngứa, dị ứng, lở ngoài da, bỏng, nhiễm trùng mắt, côn trùng cắn và sốt. Tắm nước lá mảnh bát cho trẻ sơ sinh còn giúp tăng khả năng chống viêm, chống oxy hóa, chống côn trùng, kháng khuẩn, giảm đau và chữa lành vết thương.
Cần rửa sạch lá mảnh bát rồi đem phơi khô trước khi đun sôi để tắm cho trẻ. Mẹ sẽ thấy làn da bé láng mịn và mát mẻ sau khi tắm nước lá mảnh bát.
12. Các loại lá tắm cho trẻ sơ sinh: Lá cây sài đất
Trong y học cổ truyền, sài đất có vị ngọt, hơi chua, tính mát, quy kinh can, thận, có tác dụng thanh nhiệt, tiêu độc, tiêu viêm, tiêu đờm, cầm ho, mát máu, mát gan, chữa viêm cơ, viêm bàng quang, viêm tuyến vú, cảm mạo, sốt liên miên, mụn nhọt, lở loét ngoài da. Lá cây sài đất có công dụng điều trị vết cắn đốt, cảm lạnh, đau nhức, sốt và nhiễm trùng. Tắm nước lá sài đất còn hỗ trợ chữa các bệnh viêm nhiễm da như rôm sảy, mụn nhọt, ngứa ngáy và mẩn đỏ. Nhờ khả năng kháng khuẩn, chống viêm mạnh, lá sài đất là một trong các loại lá tắm cho trẻ sơ sinh được nhiều mẹ tin dùng.
Cách nấu lá sài đất tắm cho bé rất đơn giản. Chỉ cần rửa sạch lá, vò nát, sau đó đun sôi với nước rồi pha loãng bằng nước nguội là đã có một thau nước ấm tắm cho trẻ sơ sinh. Duy trì việc tắm lá liên tục trong 3-4 ngày, làn da bé sẽ dịu mát trở lại, những nốt rôm sảy sẽ lặn dần.
Những lưu ý trong việc tắm lá cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Việc sử dụng các loại lá tắm cho trẻ sơ sinh cần đảm bảo các yếu tố sau:
- Lá được thu hái ở những nơi sạch sẽ, không bị phun thuốc trừ sâu.
- Rửa lá cây dưới vòi nước chảy cho thật sạch. Ngâm lá cây với nước muối loãng nhằm tiêu diệt ký sinh trùng.
- Các loại lá cây dùng để tắm cho bé đều phải đun sôi, để nguội, lọc bỏ lá cây. Với lá kinh giới hay mướp đắng, mẹ có thể có thể giã hay xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt và pha tắm cho bé.
- Tắm sơ cho trẻ bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn trên da trước khi tắm bằng nước lá. Cuối cùng làm sạch người trẻ bằng nước ấm để loại bỏ những bột lá còn sót lại trên tóc, da.
Hy vọng bài viết trên đã cung cấp cho bạn những thông tin về công dụng cũng như cách nấu các loại lá tắm cho trẻ sơ sinh, giúp bạn lựa chọn được loại lá tắm phù hợp với tình trạng sức khỏe bé.
