home

Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron
Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác
chevron

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

wanring-icon
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
chevron
Bài viết này không cung cấp đủ thông tin
chevron

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

wanring-icon
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
chevron
Tôi có câu hỏi.
chevron

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

wanring-icon
Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

8 bí kíp chữa bệnh trĩ cho bà bầu đơn giản, an toàn, hiệu quả

8 bí kíp chữa bệnh trĩ cho bà bầu đơn giản, an toàn, hiệu quả

Trĩ là một trong những trải nghiệm khó chịu nhất mà nhiều mẹ bầu gặp phải. Hello Bacsi mách bạn cách chữa bệnh trĩ cho bà bầu đơn giản, an toàn và hiệu quả.

Mang thai là một giai đoạn đẹp của cuộc đời. Tuy nhiên, bạn sẽ gặp phải nhiều biến chứng không lường trước được. Một trong số đó là khả năng mắc bệnh trĩ. Trĩ có thể khiến bạn cực kỳ không thoải mái, gây đau và khó chịu, thế nhưng, đây lại là điều rất thường gặp với khoảng 20 – 25% bà bầu gặp phải ở một mức độ nào đó. Và có một điều đặc biệt là đa phần các trường hợp đều không bị trĩ trước đó.

Bà bầu bị trĩ: Vì sao lại phổ biến?

Tìm hiểu nguyên nhân khiến bà bầu dễ bị trĩ sẽ giúp bạn biết cách chữa bệnh trĩ cho bà bầu hiệu quả. Nguyên nhân gây ra bệnh trĩ là do các tĩnh mạch bị phình lên bên trong trực tràng. Trĩ gây ra nhiều đau đớn, ngứa và tức bụng khi ngồi xuống. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh trĩ khi mang thai:

  • Tử cung mở rộng, phát triển gây ra nhiều áp lực lên trực tràng. Áp lực này khiến các thành tĩnh mạch sưng và mở rộng làm cho tĩnh mạch bị giãn và sưng to.
  • Lưu thông máu: Lưu lượng máu di chuyển đến vùng chậu bị tụ lại khi thai nhi tiếp tục phát triển bên trong tử cung.
  • Táo bón: Một trong những thủ phạm chính dẫn đến sự phát triển của bệnh trĩ. Mẹ bầu thường xuyên bị táo bón trong thời gian mang thai khiến phân bị cứng lại và kích thích các cơ trực tràng khi đi tiêu.

Dấu hiệu nhận biết bà bầu bị trĩ

  • Chảy máu trực tràng: Mẹ bầu bắt đầu thấy có máu xuất hiện trong lúc đi đại tiện. Đây là dấu hiệu cho thấy trĩ đã bước đầu cản trở đường đi của phân.
  • Ngứa, đau và khó chịu: Khi mẹ bầu ngồi xuống, nếu có cảm giác đau nhói ở phần hậu môn thì nguyên nhân có thể là do bệnh trĩ đã và đang phát triển bên trong trực tràng.

Cách chữa bệnh trĩ cho bà bầu đơn giản, an toàn

chữa bệnh trĩ cho bà bầu

Mẹ bầu có thể giảm đau hoặc cảm giác khó chịu và chảy máu do trĩ với sự trợ giúp của thuốc uống. Ngoài ra, bạn có thể thực hiện cách chữa bệnh trĩ cho bà bầu đơn giản, an toàn để điều trị và ngăn ngừa bệnh:

  • Ăn uống hợp lý: Bệnh trĩ phần lớn có nguyên nhân từ táo bón. Do đó, mẹ bầu hãy bổ sung nhiều chất xơ trong chế độ ăn bằng cách ăn nhiều rau củ quả. Điều này sẽ làm cho bệnh trĩ ít có cơ hội phát triển và giảm các triệu chứng đau khi bệnh đã xuất hiện.
  • Tập các bài tập Kegel: Đây cũng là cách chữa bệnh trĩ cho bà bầu rất hiệu quả bởi những bài tập này không chỉ giúp giảm căng thẳng mà còn giúp giảm sự hình thành của trĩ bằng cách tăng lượng máu lưu thông qua vùng chậu.
  • Nằm nghiêng khi ngủ để giảm áp lực lên trực tràng (đây là vị trí ngủ được quy định trong thời kỳ mang thai). Tư thế ngủ lý tưởng nhất là nằm nghiêng về bên trái.
  • Thay đổi tư thế: Không nên ngồi hoặc đứng ở cùng một tư thế quá lâu mà hãy thay đổi thường xuyên. Nếu phải đi làm, thỉnh thoảng bạn có thể đứng lên và đi dạo trong văn phòng và uống nhiều nước.
  • Vệ sinh hậu môn sạch sẽ và sử dụng thuốc mỡ theo chỉ định của bác sĩ để giảm đau. Nếu bạn bị táo bón nặng thì không nên cố gắng đi tiêu. Nếu quá cố gắng có thể gây tổn thương đến những tĩnh mạch ở trực tràng.
  • Tắm nước ấm giúp thư giãn và giảm cảm giác khó chịu do trĩ gây ra. Nếu bệnh quá trầm trọng, mẹ bầu nên sử dụng các túi nước đá để làm dịu vùng hậu môn và giảm sưng tấy.
  • Kê gối: Mẹ bầu nên kê thêm gối mềm trước khi ngồi. Việc này sẽ khiến bạn cảm thấy thoải mái, dễ chịu hơn không chỉ vùng dưới mà còn giảm áp lực cho phần lưng.
  • Dầu khoáng: Có tác dụng trong việc làm giảm các cơn đau, giúp mẹ bầu đi vệ sinh dễ dàng hơn.

Chữa bệnh trĩ cho bà bầu bằng lá diếp cá cũng là cách rất phổ biến bởi lá diếp cá có khả năng kháng viêm, sát trùng, thanh nhiệt, giải độc và giảm đau. Ngoài ra, trong lá diếp cá còn có hàm lượng quercetin và isoquercetin dồi dào, giúp làm bền tĩnh mạch hậu môn, ức chế sự phát triển của trĩ. Với cách chữa bệnh trĩ cho bà bầu này, bạn có thể ăn lá diếp cá sống, hãm trà hoặc sắc nước uống. Tuy nhiên, trước khi áp dụng, đừng quên hỏi ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn.

health-tool-icon

Công cụ tính ngày dự sinh

Hãy sử dụng công cụ này để tính ngày dự sinh của bạn. Lưu ý, kết quả chỉ mang tính chất tham khảo. Hầu hết các mẹ bầu thường sinh trong vòng một tuần trước hoặc sau khoảng thời gian dự sinh này.

Phương pháp tính toán

Độ dài chu kỳ kinh nguyệt

28 ngày

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

10 Useful Measures To Tackle Piles During Pregnancy http://www.momjunction.com/articles/useful-measures-to-tackle-piles-during-pregnancy_0075911/?ref=end ngày truy cập 10/08/2017

What are piles?  http://www.bounty.com/pregnancy-and-birth/pregnancy/pregnancy-other-conditions/piles-in-pregnancy ngày truy cập 10/08/2017

Health Benefits of Fish Mint (Houttuynia Cordata) http://superfoodjournal.com/houttuynia-cordata-fish-mint/ ngày truy cập 10/08/2017

What can I do to treat hemorrhoids during pregnancy? https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/expert-answers/hemorrhoids-during-pregnancy/faq-20058149 ngày truy cập 10/08/2017

Hemorrhoids in pregnancy https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2278306/ ngày truy cập 10/08/2017

Ảnh tác giả
Tác giả: Bich Ngan ngày 26/08/2017
x