Dị ứng phấn hoa: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả tại nhà

Dị ứng phấn hoa là dạng dị ứng rất thường gặp với các triệu chứng điển hình như chảy nước mũi, ngứa mắt, ho, hắt hơi… Dù không nguy hiểm nhưng tình trạng dị ứng này lại gây ra khá nhiều phiền toán cho người bệnh.

Bạn thường hay cảm thấy khó chịu vào những ngày thời tiết khô và lộng gió? Bạn hắt xì liên tục, cảm thấy ngứa mũi khi đứng gần cây đang trổ hoa? Bạn nghĩ mình bị cảm lạnh ư? Không đâu, với các triệu chứng ở trên thì rất có thể bạn đã bị dị ứng phấn hoa. Cùng Hello Bacsi tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị tình trạng dị ứng này trong bài viết sau.

Dị ứng phấn hoa là gì?

Phấn hoa là một loại bột rất mịn do cây cối, hoa và cỏ dại tạo ra để thụ phấn cho nhau. Ở một số người, khi hít phải phấn hoa, hệ miễn dịch của họ sẽ tạo ra các phản ứng bất lợi cho cơ thể.

Hệ miễn dịch đóng vai trò bảo vệ cơ thể chống lại những tác nhân nguy hiểm như virus, vi khuẩn và nấm mốc… để phòng bệnh. Ở những người bị dị ứng phấn hoa, hệ miễn dịch nhận diện các hạt phấn hoa vô hại như một kẻ xâm nhập nguy hiểm và bắt đầu sản xuất các chất để chống lại hạt phấn.

Một số người bị dị ứng phấn hoa quanh năm, trong khi những người khác chỉ bị trong những khoảng thời gian nhất định. Tình trạng dị ứng này có thể ảnh hưởng đến cả người lớn và trẻ em. Tuy nhiên, bạn có thể điều trị các triệu chứng dị ứng phấn hoa bằng thuốc và tiêm các mũi tiêm chống dị ứng, thay đổi cách sống.

Dấu hiệu, triệu chứng dị ứng phấn hoa

Các triệu chứng dị ứng phấn hoa hay dấu hiệu của dị ứng phấn hoa là gì? Theo các chuyên gia sức khỏe, ở những người bị dị ứng với phấn hoa, biểu hiện của dị ứng phấn hoa thường gặp là:

• Nghẹt mũi
• Cảm thấy áp lực xoang tăng lên, có thể gây đau mặt
• Sổ mũi
• Ngứa mắt, chảy nước mắt
• Ngứa cổ họng
• Ho
• Da sưng lên
• Giảm cảm giác vị giác hoặc khả năng cảm nhận mùi
• Tăng phản ứng hen.

Cách chữa dị ứng phấn hoa hiệu quả

Bị dị ứng phấn hoa phải làm sao hay cách trị dị ứng phấn hoa là gì? Câu trả lời là cách chữa dị ứng phấn hoa hiệu quả nhất là tránh tác nhân gây dị ứng. Tuy nhiên, phấn hoa rất khó tránh. Bạn có thể giảm thiểu nguy cơ phơi nhiễm phấn hoa bằng cách:

• Hạn chế ra ngoài trời vào những ngày thời tiết khô và lộng gió
• Không chăm sóc vườn tược hoặc sân nhà trong mùa hè nhiều gió. Trường hợp cần, bạn có thể nhờ hay thuê người khác làm việc này
• Đeo khẩu trang khi ra ngoài, đặc biệt là lúc trong không khí có lượng phấn hoa cao (theo dõi các bản tin thời tiết để có thể biết được điều này)
• Đóng cửa chính và cửa sổ khi có nhiều phấn hoa trong không khí
• Dùng thuốc phòng tránh dị ứng.

Thực tế là có không ít người dù đã thực hiện các biện pháp phòng ngừa kể trên nhưng vẫn bị các triệu chứng dị ứng phấn hoa gây phiền nhiễu. Vậy bị dị ứng phấn hoa phải làm sao hay cách chữa dị ứng phấn hoa tại nhà là gì?. Trong trường hợp này, bạn có thể dùng một số loại thuốc không kê đơn như:

• Thuốc kháng histamine như loratadin (Zyrtec®) hoặc diphenhydramine (Benadryl®)
• Thuốc làm thông mũi như pseudoephedrine hoặc oxymetazoline (thuốc xịt mũi Afrin®)
• Thuốc kết hợp thuốc kháng histamin và thuốc giảm đau như Actifed và Claritin-D
• Các mũi tiêm chống dị ứng: Cách trị dị ứng phấn hoa trong trường hợp này là bác sĩ sẽ tiêm cho bạn các mũi tiêm chống dị ứng trong trường hợp thuốc không đủ mạnh để làm dịu các triệu chứng trên da.

Phòng tránh dị ứng phấn hoa như thế nào?

“Bị dị ứng phấn hoa phải làm sao?”. Câu trả lời là ngoài việc dùng một số thuốc như đã nêu ở trên, bạn nên hạn chế nguy cơ tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng này. Dưới đây là một số cách giúp hanh chế nguy cơ dị ứng phấn hoa tại nhà hiệu quả mà bạn có thể thử:

• Khi ra ngoài trời cần đeo khẩu trang, kính mắt… để hạn chế nguy cơ hít/tiếp xúc với các hạt phấn hoa
• Thử các loại thảo mộc và các chiết xuất làm dịu các tình trạng dị ứng
• Dọn sạch sẽ nhà cửa và giặt rèm cửa, vỏ bọc sô-pha, quần áo, khăn tắm, drap trải giường, vỏ gối… thật kỹ
• Dùng máy sấy quần áo, không nên phơi ngoài trời
• Sử dụng điều hòa không khí trong xe ô tô và cho không gian sinh hoạt
• Chọn mua máy hút bụi hoặc máy lọc không khí có bộ lọc khí đạt tiêu chuẩn để giảm nguy cơ hạt bụi, hạt phấn hoa, nấm mốc… lơ lửng trong không khí.

Dị ứng phấn hoa gồm những loại nào?

Có đến hàng trăm loại thực vật có thể phát tán hạt phấn vào không khí và có nguy cơ gây ra phản ứng dị ứng ở nhiều người. Trong đó phổ biến nhất là:

Phấn hoa bạch dương

Phấn hoa bạch dương là một trong những chất gây dị ứng phổ biến nhất vào mùa xuân. Khi những bông hoa bạch dương nở, chúng sẽ phát tán các hạt phấn nhỏ xíu vào không khí khi có gió. Một cây bạch dương có thể sản xuất đến 5 triệu hạt phấn hoa trong bán kính hơn 90m.

Phấn hoa cây sồi

Giống cây bạch dương, cây sồi thường phát tán phấn hoa vào không khí trong mùa xuân. Phấn hoa cây sồi tồn tại trong không khí lâu hơn các loại phấn hoa của các loài cây khác.

Phấn hoa cỏ

Cỏ là yếu tố chính gây dị ứng trong những ngày hè. Phấn hoa cỏ gây ra các triệu chứng dị ứng nghiêm trọng nhất và rất khó điều trị.

Tuy nhiên, một nghiên cứu gần đây đã tìm thấy một liệu pháp miễn dịch có hiệu quả cao trong việc làm giảm các triệu chứng dị ứng phấn hoa cỏ.

Bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi thử bất kỳ chất bổ sung hoặc thảo mộc mới nào vì một số loại thuốc có thể tương tác với nhau. Bạn cũng nên nói với bác sĩ nếu các triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn hoặc việc dùng thuốc điều trị tình trạng dị ứng gây ra các phản ứng phụ không mong muốn.