Thoái hóa cột sống: Những điều bạn cần biết

Tác giả: Tham vấn y khoa: Lê Thị Mỹ Duyên

Thoái hóa cột sống là tình trạng lão hóa của cột sống, gây ảnh hưởng không nhỏ đến khả năng vận động của người bệnh. Hãy cùng bài viết sau tìm hiểu rõ hơn về căn bệnh này nhé.

Thoái hóa cột sống là căn bệnh tưởng chừng chỉ xảy ra ở người cao tuổi, tuy nhiên, hiện nay bệnh này đang có xu hướng ‘trẻ hóa”. Ước tính ở Việt Nam có khoảng 60% những người trên 65 tuổi mắc phải căn bệnh này.

Thoái hóa cột sống là bệnh gì?

Thoái hóa cột sống là tình trạng lão hóa của cột sống khi cơ thể bạn trở nên già đi. Bệnh này gây ảnh hưởng đến các sụn và đĩa đệm ở cổ và lưng dưới. Thoái hóa cột sống là nguyên nhân chính dẫn đến thoát vị đĩa đệm và gai cột sống.

Nguyên nhân gây ra bệnh thoái hóa cột sống

Bệnh thoái hóa cột sống thường xảy ra ở những người cao tuổi. Tuy nhiên, những người trẻ tuổi cũng có nguy cơ mắc bệnh vì những lý do sau:

  • Chấn thương khớp;
  • Khuyết tật di truyền liên quan đến các sụn xương.

Trong đó, ở trước tuổi 45, nam giới có nguy cơ mắc bệnh thoái hóa cột sống cao hơn nữ giới. Ngoài ra, những người thường xuyên làm các công việc nặng nhọc, gây áp lực lên các khớp ở cột sống cũng sẽ dễ mắc bệnh. Tình trạng thừa cân hoặc béo phì cũng là một yếu tố nguy cơ dẫn đến thoái hóa cột sống.

Các triệu chứng của bệnh thoái hóa cột sống

Thoái hóa cột sống thường gây ra những triệu chứng như sau:

  • Đau lưng và cổ;
  • Cứng cơ lưng và cổ;
  • Cảm thấy ngứa ran, tê, mỏi ở tay và chân;
  • Có tiếng kêu phát ra từ xương khi cử động lưng;
  • Gù lưng.

Không chỉ gây khó khăn trong vận động mà bệnh này còn ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý của người bệnh. Tình trạng đau nhức thường xuyên sẽ khiến người bệnh thoái hóa cột sống cảm thấy căng thẳng và chán nản. Do đó, nếu có người thân mắc bệnh, bạn cần quan tâm đến những cảm nhận của họ hơn.

Chẩn đoán bệnh thoái hóa cột sống

Để biết chính xác bạn có mắc bệnh thoái hóa cột sống hay không, bác sĩ sẽ yêu cầu bạn tiến hành một số xét nghiệm như sau:

  • Chụp X-quang cột sống: giúp phát hiện ra các tổn thương ở xương, gai xương và tình trạng thoái hóa sụn hay đĩa đệm. Tuy nhiên, phương pháp này không thể giúp bạn phát hiện ra các tổn thương của sụn xương ở giai đoạn đầu;
  • Xét nghiệm máu: để biết bệnh nhân có mắc các bệnh khác không;
  • Chụp cộng hưởng từ (MRI): nhằm phát hiện ra những tổn thương lên đĩa đệm hay tình trạng hẹp vùng đốt sống có chứa dây thần kinh.

Điều trị bệnh thoái hóa cột sống

Mục đích của các phương pháp điều trị bệnh thoái hóa cột sống là giúp giảm đau, làm cho bệnh nhân cảm thấy thoải mái hơn.

Xây dựng một lối sống lành mạnh là bước đầu tiên trong quá trình điều trị bệnh. Bạn nên duy trì trọng lượng khỏe mạnh bởi vì tình trạng thừa cân hoặc béo phì sẽ gây áp lực lên các khớp xương, làm cho bệnh thêm trầm trọng. Ngoài ra, bạn cũng nên tập luyện thể dục thường xuyên với cường độ vừa phải bởi vì điều này sẽ đem lại những lợi ích như:

  • Tăng tính linh hoạt cho các khớp;
  • Cải thiện hành vi và tâm trạng;
  • Tăng sức khỏe tim mạch;
  • Cải thiện lưu lượng máu.

Có rất nhiều môn thể thao phù hợp với bệnh nhân thoái hóa cột sống như bơi lội, đi bộ và thể dục nhịp điệu dưới nước.
Bên cạnh đó, bệnh nhân thoái hóa cột sống cũng có thể áp dụng những phương pháp sau để làm giảm các cơn đau lưng một cách hiệu quả:

  • Massage;
  • Châm cứu;
  • Chườm nóng/lạnh;
  • Kích thích thần kinh bằng dòng điện qua da (TENS).

Bệnh thoái hóa cột sống có thể để lại nhiều biến chứng nghiêm trọng. Do đó, việc phát hiện và chữa trị bệnh kịp thời là điều vô cùng quan trọng. Trong đó, cách hiệu quả nhất để giúp bạn thoát khỏi những cơn đau nhanh chóng là sử dụng thuốc giảm đau.

Bạn nên đi khám bác sĩ để được tư vấn về các loại thuốc giảm đau hiệu quả, phù hợp với cơ địa của mình. Thông thường, bác sĩ sẽ kê toa cho bệnh nhân thoái hóa cột sống các loại thuốc kháng viêm không steroid (còn được gọi là NSAIDs), ví dụ thuốc chứa hoạt chất Meloxicam.

Với mong muốn hỗ trợ bạn điều trị và theo dõi các tình trạng đau nhức, viêm xương khớp, Hello Bacsi tổ chức chương trình “ĐỂ CƠN ĐAU KHÔNG CÒN LÀ NỖI LO”. Tham gia chương trình, bạn sẽ nhận được cuốn Cẩm Nang Giảm Đau bằng cách thực hiện những bước sau:

  • Bước 1: Nhấn vào nút Nhận Cẩm Nang
  • Bước 2: Điền đầy đủ thông tin
  • Bước 3: Mã nhận cẩm nang sẽ được gửi qua tin nhắn điện thoại
  • Bước 4: Mang mã nhận cẩm nang đến hiệu thuốc có chương trình để nhận cuốn Cẩm nang giảm đau
    Nếu có bất cứ thắc mắc nào về chương trình, bạn vui lòng liên hệ với Hello Bacsi theo số điện thoại: (028) 3636 9005

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Chia sẻ thông tin hữu ích này cho mọi người trên:

Ngày đăng: Tháng Chín 18, 2017 | Lần cập nhật cuối: Tháng Mười Một 19, 2018

Nguồn tham khảo

Tìm nhà thuốc gần bạn

Tìm kiếm:
Tất cả thành phố
Tất cả các quận
Bài có nhiều người đọc