5. Sử dụng tinh dầu khuynh diệp (cây bạch đàn)

Dùng tinh dầu khuynh diệp là cách trị đau họng có đờm khá hiệu quả. Loại tinh dầu này giúp làm lỏng chất nhầy (long đờm) để bạn có thể khạc nhổ dễ dàng hơn. Đồng thời, nếu bạn bị ho dai dẳng, xông tinh dầu khuynh diệp sẽ làm dịu cơn ho đáng kể.
Bạn có thể sử dụng máy khuếch tán để vừa làm ẩm không khí vừa tận dụng được lợi ích của tinh dầu bằng cách hít vào.
6. Dùng thuốc

Một cách trị đau họng có đờm triệt để hơn chính là dùng thuốc (cả kê toa và không kê toa). Tuy nhiên, phác đồ điều trị đau họng ho có đờm không cố định vì mỗi một trường hợp sẽ có nguyên nhân và các triệu chứng khác nhau.
Bác sĩ sẽ xem xét tiền sử bệnh lý, khám lâm sàng hoặc yêu cầu thực hiện một số xét nghiệm để đưa ra chẩn đoán chính xác. Sau khi có kết quả, bác sĩ sẽ xây dựng phác đồ điều trị phù hợp nhất với bạn.
Các loại thuốc thường có trong phác đồ điều trị đau họng có đờm bao gồm:
- Thuốc kháng sinh
- Thuốc giảm ho
- Thuốc giảm đau hạ sốt
- Thuốc long đờm
- Kẹo ngậm họng
Đối với thuốc kháng sinh, hãy lưu ý tránh việc tự ý sử dụng hay ngừng sử dụng mà không có chỉ định của bác sĩ. Người bệnh phải tuân thủ về liều dùng và cách dùng một cách chính xác nhất.
Khi nào bạn cần đến bác sĩ?

Trong đa số trường hợp, đau họng có đờm thường không đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu tình trạng đờm nhiều gây khó chịu, ho thường xuyên và cảm giác đau rát không thuyên giảm, bạn nên đi khám ngay vì các triệu chứng này có thể do những vấn đề về sức khỏe khác gây ra, chẳng hạn như:
Bên cạnh đó, đừng chần chừ việc thăm khám nếu bạn đã bị đau họng có đờm trong thời gian dài (một tháng trở lên) hay có các triệu chứng khác, như:
- Đau họng đờm có máu
- Đau tức ngực
- Thở nông, khò khè
Điều quan trọng mà bạn cần lưu tâm chính là cơ thể chúng ta luôn sản xuất chất nhờn trong cổ họng. Đờm hình thành thường là phản ứng của cơ thể với tình trạng nhiễm trùng. Thông thường, việc điều trị nhiễm trùng ở đường hô hấp đã bao gồm cả điều trị triệu chứng như sốt, đau họng, ho… nhưng bạn hoàn toàn có thể áp dụng thêm các cách trị đau họng có đờm tại nhà như trên nếu cần thiết.