Nếu sau chấn thương, bạn có các dấu hiệu như đau cổ, đặc biệt khi cử động, cơn đau có thể lan đến phần đầu sau, vai hoặc lưng trên kèm theo cứng cổ thì có thể bạn đã bị bong gân cổ.
Tham vấn y khoa: Thạc sĩ - Bác sĩ - Giảng viên Nguyễn Hữu Đức Minh · Chỉnh hình · Phòng khám DayCare - DayCare Clinic&Spa
Nếu sau chấn thương, bạn có các dấu hiệu như đau cổ, đặc biệt khi cử động, cơn đau có thể lan đến phần đầu sau, vai hoặc lưng trên kèm theo cứng cổ thì có thể bạn đã bị bong gân cổ.
Dấu hiệu nào giúp bạn nhận biết bong gân cổ? Và làm thể nào để khắc phục nhanh chóng? Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu về chấn thương ở cổ này qua những thông tin sau đây nhé!
Cột sống cổ có 7 xương (đốt sống) được nối với nhau bằng dây chằng và cơ. Khi cổ thay đổi chuyển động đột ngột, làm cổ bị uốn cong quá mức có thể làm tổn thương dây chằng hoặc cơ. Tổn thương này gây giãn, rách mô, còn được gọi chung là bong gân cổ.
Đau cổ có thể do nhiều nguyên nhân khác. Nhưng nếu bạn xuất hiện cơn đau cổ, nặng hơn khi cử động. Cơn đau tăng dần lên đỉnh điểm là một vài ngày sau chấn thương thay vì đau ngay lập tức.
cùng với các triệu chứng sau đây, rất có thể đó là dấu hiệu của bong gân cổ:
Một số dấu hiệu có thể cho thấy chấn thương ở cổ nghiêm trọng, cần được chăm sóc y tế ngay lập tức mà bạn cần lưu ý bao gồm:
Yếu cánh tay hoặc chân, đi lại khó khăn và không thể kiểm soát bàng quang hoặc ruột là những dấu hiệu của chấn thương cột sống. Bạn cần lập tức đi khám bác sĩ ngay để cấp cứu nếu phát hiện các triệu chứng này hoặc để chẩn đoán loại trừ chấn thương cột sống.
Tình trạng này xuất hiện khi cổ của bạn thay đổi cử động đột ngột, bất ngờ về phía trước hoặc phía sau đầu. Tai nạn ô tô, té ngã,… là những nguyên nhân phổ biến của bong gân ở cổ.
Ngoài ra bong gân cổ còn do giữ lâu một tư thế sai như ngồi làm việc cúi lâu, ngủ gối cao,…
Những thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của các chuyên viên y tế. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ.
Để chẩn đoán bong gân cổ, bác sĩ cần tiến hành kiểm tra sức khỏe toàn diện, thăm hỏi tiền sử chấn thương, đo phạm vi chuyển động ở cổ và kiểm tra các vị trí đau của bệnh nhân.
Ngoài ra, khi nghi ngờ chấn thương khác ngoài bong gân cổ, bác sĩ có thể chỉ định bạn tiến hành các xét nghiệm chẩn đoán hình ảnh như chụp X-quang, chụp MRI. Mặc dù không phải là kỹ thuật để quan sát được mô mềm bên trong nhưng các xét nghiệm này sẽ cung cấp thêm thông tin về chấn thương của bạn và loại trừ các nguyên nhân gây đau cổ khác như gãy xương cột sống, trật khớp hoặc viêm khớp.
Tất cả các trường hợp bong gân kể cả bong gân cổ đều được điều trị theo trình tự giống nhau theo nguyên tắc chung RICE ( Rest -nghỉ ngơi, Ice-chườm lạnh, Compression- băng ép, Elevation – nâng đỡ hay nâng cao đối với tổn thương ở tay và chân). Thông thường, những chấn thương này sẽ lành dần theo thời gian. Để thúc đẩy chấn thương mau lành lại, giảm đau đớn, bạn có thể thực hiện theo các lời khuyên sau:
Các phương pháp điều trị khác:
Có thể bạn quan tâm: Điều trị bong gân như thế nào? Có cần phẫu thuật không?
Các phương pháp điều trị biểu hiện hiệu quả khi triệu chứng bong gân cổ được cải thiện theo thời gian. Hầu hết các trường hợp bong gân cổ sẽ lành lại 4-6 tuần sau chấn thương. Một vài trường hợp bong gân nặng sẽ cần thời gian dài hơn để lành lại, có khi mất tới 3 tháng để bình phục hoàn toàn.
Lưu ý rằng bạn cần đi khám bác sĩ nếu các triệu chứng không cải thiện dù đã áp dụng các phương pháp chăm sóc tại nhà. Không nên tự ý xoa bóp vùng bong gân hay tập các bài tập vật lý trị liệu nếu chưa tham vấn ý kiến của bác sĩ. Bác sĩ có thể chỉ định kiểm tra lại để đánh giá và điều trị những nguyên nhân khác có khả năng gây ra các cơn đau và bầm tím ở cổ.
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Tham vấn y khoa:
Thạc sĩ - Bác sĩ - Giảng viên Nguyễn Hữu Đức Minh
Chỉnh hình · Phòng khám DayCare - DayCare Clinic&Spa
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!