backup og meta
Chuyên mục
Công cụ
Hỏi bác sĩ
Lưu
Mục lục bài viết

Phụ nữ uống đông trùng hạ thảo có tốt không? Những ai không nên dùng?

Thông tin kiểm chứng bởi: Lan Quan


Tác giả: Minh Châu Văn · Ngày cập nhật: 2 tuần trước

Phụ nữ uống đông trùng hạ thảo có tốt không? Những ai không nên dùng?

Trước đây, có ý kiến cho rằng đông trùng hạ thảo chỉ tốt cho phái mạnh. Vậy, liệu phụ nữ uống đông trùng hạ thảo có tốt không?

Đông trùng hạ thảo là một dược liệu quý, có giá trị dinh dưỡng cao. Những axit amin và các thành phần dinh dưỡng có trong đông trùng hạ thảo có thể cải thiện sức khỏe cho cả nam và nữ. Tuy nhiên, không phải mọi phụ nữ đều có thể dùng đông trùng hạ thảo. Để biết được phụ nữ uống đông trùng hạ thảo có tốt không cũng như những ai không nên dùng dược liệu này, mời bạn tham khảo bài viết dưới đây của Hello Bacsi.

Phụ nữ uống đông trùng hạ thảo có tốt không?

Đông trùng hạ thảo là một trong những dược liệu bổ dưỡng chứa nhiều loại axit amin, vitamin B, E, K và các nguyên tố vi lượng khác. Với hàm lượng polysaccharide cao và chứa các nucleoside như cordycepin và adenosine, đông trùng hạ thảo được cho là mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, nhất là đối với nữ giới. Để có câu trả lời chi tiết đối với chủ đề “Phụ nữ uống đông trùng hạ thảo có tốt không?”, mời bạn cùng Hello Bacsi khám phá 6 tác dụng của đông trùng hạ thảo với phụ nữ.

1. Cân bằng nội tiết tố

Nhiều phụ nữ tìm đến đông trùng hạ thảo với mục đích giúp cân bằng nội tiết tố. Đây cũng là công dụng đầu tiên của dược liệu quý hiếm này đối với phái đẹp. Nghiên cứu cho thấy, đông trùng hạ thảo chứa hợp chất tự nhiên phytoestrogen có tác dụng cân bằng nồng độ estrogen trong cơ thể nữ giới.

2. Tăng cường miễn dịch

Đông trùng hạ thảo được xem là một loại “thuốc” tăng cường miễn dịch thông qua cơ chế tăng số lượng và thúc đẩy hoạt động của bạch cầu, bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng, góp phần cải thiện khả năng miễn dịch và sức khỏe tổng thể.

Không những thế, đông trùng hạ thảo còn cho thấy lợi ích tiềm tàng trong việc phòng ngừa và điều trị ung thư vú. Nghiên cứu cho thấy, một số hợp chất trong đông trùng hạ thảo có thể có đặc tính chống ung thư. Tuy nhiên, cần nhiều bằng chứng hơn để kết luận liệu đông trùng hạ thảo có hữu ích trong việc điều trị ung thư hay không.

3. Giảm căng thẳng, mệt mỏi

6 tác dụng của đông trùng hạ thảo với phụ nữ
6 tác dụng của đông trùng hạ thảo với phụ nữ

Nếu bạn đang băn khoăn “Phụ nữ uống đông trùng hạ thảo có tốt không?” thì nghiên cứu trên động vật đã khẳng định tác dụng giảm mệt mỏi và căng thẳng của dược liệu quý hiếm này. Phụ nữ sử dụng đông trùng hạ thảo có thể cải thiện sức chịu đựng, đồng thời hạn chế tình trạng mệt mỏi, căng thẳng, nhất là trong những ngày hành kinh.

4. Tăng tỷ lệ đậu thai

Một trong những tác dụng nổi bật của đông trùng hạ thảo với phụ nữ là tăng tỷ lệ thụ thai thành công. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Fertility and Sterility năm 2013 cho thấy việc sử dụng đông trùng hạ thảo đã cải thiện tỷ lệ phôi làm tổ ở những phụ nữ gặp phải tình trạng phôi thất bại làm tổ nhiều lần (RIF).

Các nghiên cứu khác cũng khẳng định đông trùng hạ thảo có thể cải thiện đáng kể tỷ lệ phôi làm tổ, tỷ lệ mang thai lâm sàng… ở những phụ nữ gặp phải tình trạng RIF đang thực hiện thụ tinh trong ống nghiệm (IVF).

Lưu ý

Nếu bạn đang có ý định dùng đông trùng hạ thảo để cải thiện khả năng sinh sản, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ Đông y chuyên về sản khoa. 

5. Làm chậm quá trình lão hóa

Với câu hỏi “Phụ nữ uống đông trùng hạ thảo có tốt không?” thì lời đáp là đông trùng hạ thảo có thể góp phần làm chậm quá trình lão hóa cho phái đẹp.

Stress oxy hóa – tình trạng mất cân bằng giữa các gốc tự do và chất chống oxy hóa trong cơ thể – là yếu tố đẩy nhanh quá trình lão hóa cũng như làm tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tuổi tác, bao gồm chứng mất trí nhớ, viêm khớp, ung thư… Trong khi đó, đông trùng hạ thảo có thể hỗ trợ tối ưu chức năng của cortisol, nhờ đó làm giảm căng thẳng và sợ hãi.

Không những thế, một số hợp chất trong đông trùng hạ thảo như cordycepin và polysaccharides cũng được cho là có đặc tính chống oxy hóa mạnh. Loại dược liệu này còn có tác dụng làm tăng hoạt động của một chất chống oxy hóa mạnh trong cơ thể gọi là superoxide dismutase (SOD), từ đó trung hòa các gốc tự do và các chất độc gây lão hóa sớm khác.

6. Bồi bổ cơ thể phụ nữ tiền mãn kinh

Khi bước vào thời kỳ tiền mãn kinh, phụ nữ thường gặp phải các tình trạng như kinh nguyệt không đều, bốc hỏa, giảm ham muốn tình dục… Lúc này, nhiều chị em tìm đến đông trùng hạ thảo như một giải pháp bồi bổ cơ thể. Trong trường hợp này, liệu phụ nữ uống đông trùng hạ thảo có tốt không?

Thực tế, đông trùng hạ thảo đặc biệt hữu ích cho những phụ nữ đang đối mặt với các triệu chứng tiền mãn kinh và mãn kinh. Nhờ tác dụng cân bằng nội tiết tố và khả năng tăng cường quá trình sinh tổng hợp các hormone steroid cortisol, estrogen, testosterone, đông trùng hạ thảo có thể giúp:

  • Cung cấp năng lượng, giảm mệt mỏi
  • Tăng ham muốn tình dục
  • Phòng ngừa tăng cân và béo phì ở thời kỳ mãn kinh.

Do đó, phụ nữ nên sử dụng đông trùng hạ thảo để nhận được những lợi ích tuyệt vời từ loại dược liệu này nhé!

Phụ nữ mang thai uống đông trùng hạ thảo có tốt không?

Phụ nữ uống đông trùng hạ thảo có tốt không

Không thể phủ nhận sự thật rằng đông trùng hạ thảo mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho phái đẹp. Tuy nhiên, câu hỏi được nhiều người quan tâm là: Phụ nữ mang thai uống đông trùng hạ thảo có tốt không?

Mặc dù đông trùng hạ thảo giúp cải thiện sức khỏe tổng thể nhưng tính an toàn của nó đối với mẹ bầu vẫn là chủ đề gây tranh luận. Nghiên cứu sơ bộ cho thấy đông trùng hạ thảo có thể có lợi đối với phụ nữ mang thai, chẳng hạn như:

  • Cải thiện khả năng miễn dịch
  • Cải thiện lưu thông máu
  • Giảm nguy cơ sinh non

Tuy nhiên, cần nhiều nghiên cứu toàn diện hơn để khẳng định những lợi ích này.

Mặt khác, có ý kiến cho rằng đông trùng hạ thảo có thể gây ra một số rủi ro cho phụ nữ mang thai. Một vài hợp chất trong dược liệu này được cho là có thể đi qua nhau thai gây nguy hiểm cho thai nhi.

Vì vậy, nếu mẹ bầu muốn dùng đông trùng hạ thảo trong thai kỳ, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn chi tiết, tránh tác dụng phụ gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Phụ nữ sau sinh, đang cho con bú uống đông trùng hạ thảo có tốt không?

Trầm cảm sau sinh là tình trạng sức khỏe tâm thần đáng lo ngại. Để phòng ngừa vấn đề này, một số phụ nữ đã sử dụng đông trùng hạ thảo. Thế nhưng, dược liệu này có thật sự hạn chế nguy cơ trầm cảm sau sinh không? Đông trùng hạ thảo có tác dụng gì với phụ nữ sau sinh và mẹ đang cho con bú?

Mặc dù một số nghiên cứu chỉ ra rằng đông trùng hạ thảo có thể có tác dụng chống trầm cảm tiềm năng, nhưng nghiên cứu này không tập trung vào khía cạnh trầm cảm sau sinh. Không có đủ bằng chứng khoa học để khẳng định tác dụng kiểm soát trầm cảm sau sinh của đông trùng hạ thảo.

Đối với mẹ đang cho con bú, ảnh hưởng của đông trùng hạ thảo vẫn chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng. Các nhà khoa học chưa rõ liệu một số chất trong đông trùng hạ thảo có thể đi vào sữa mẹ và gây hại cho em bé hay không.

Vì thiếu thông tin về mức độ an toàn và những rủi ro tiềm ẩn, nên những phụ nữ sau sinh và đang cho con bú cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng đông trùng hạ thảo.

Bạn có thể quan tâm:

Cách dùng đông trùng hạ thảo tốt cho phụ nữ

Phụ nữ uống đông trùng hạ thảo có tốt không

Như vậy là bạn đã biết được câu trả lời cho thắc mắc “Phụ nữ uống đông trùng hạ thảo có tốt không?”. Tiếp theo đây, mời bạn cùng khám phá 3 cách sử dụng đông trùng hạ thảo tốt cho phụ nữ:

  • Sử dụng trực tiếp: Phụ nữ có thể dùng trực tiếp 1 con đông trùng hạ thảo vào buổi sáng trước khi ăn, duy trì đều đặn 3-4 tuần để thấy sức khỏe được cải thiện. Trước khi ăn, các chị em nên ngâm rửa đông trùng hạ thảo bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn.
  • Nấu trà đông trùng hạ thảo: Trà đông trùng hạ thảo rất dễ chế biến. Bạn chỉ cần cho đông trùng hạ thảo khô, táo Tàu, câu kỷ tử (kỷ tử đỏ) vào bình và hãm với nước sôi trong khoảng 5-7 phút là dùng được.
  • Nấu cháo hoặc các món hầm: Đối với những phụ nữ bị bệnh, mất sức hoặc vừa khỏi bệnh cần phục hồi sức khỏe, việc ăn món hầm hoặc cháo nấu với đông trùng hạ thảo có thể giúp ích. Bạn có thể nấu đông trùng hạ thảo với gà, bồ câu hoặc cháo hạt sen… để bồi bổ.

Lưu ý cho phụ nữ khi dùng đông trùng hạ thảo

Đến đây, chắc hẳn rằng câu hỏi “Phụ nữ uống đông trùng hạ thảo có tốt không?” đã không còn là nỗi băn khoăn của bạn nữa rồi. Đông trùng hạ thảo có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, điều này chỉ có được nếu các chị em dùng đông trùng hạ thảo đúng cách.

Dưới đây là một số lưu ý cho phụ nữ để sử dụng đông trùng hạ thảo một cách khoa học, tận dụng tối đa những dưỡng chất có trong dược liệu này:

  • Không dùng quá nhiều đông trùng hạ thảo: Theo khuyến cáo, phụ nữ nên dùng 1-3g đông trùng hạ thảo/ngày nếu muốn duy trì sức khỏe. Trong trường hợp sử dụng đông trùng hạ thảo cho mục đích trị liệu, liều dùng khuyến cáo là khoảng 3-6g/ngày. Việc dùng quá nhiều dược liệu quý hiếm này có thể gây buồn nôn, nôn mửa, khô miệng…
  • Không dùng liên tục trong một thời gian dài: Đông trùng hạ thảo tuy mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng nếu dùng liên tục trong thời gian dài có thể gây ra những tác dụng phụ.
  • Lưu ý những ai không nên dùng đông trùng hạ thảo: Phụ nữ mang thai, mẹ sau sinh, đang cho con bú, phụ nữ bị ung thư, tiểu đường, bệnh tự miễn, đa xơ cứng, viêm khớp dạng thấp, người đang dùng thuốc ức chế miễn dịch, thuốc làm loãng máu… không nên tự ý dùng đông trùng hạ thảo mà cần tham khảo ý kiến bác sĩ Đông y.
  • Chọn mua đông trùng hạ thảo chất lượng: Bạn nên mua đông trùng hạ thảo tại cửa hàng uy tín, chất lượng để tránh hàng nhái, hàng giả.

Hi vọng những thông tin trên đã giúp bạn biết được lời đáp cho vấn đề “Phụ nữ uống đông trùng hạ thảo có tốt không?”. Đông trùng hạ thảo có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nếu được tiêu thụ đúng cách, đúng liều lượng. Do đó, phụ nữ nên ghi nhớ những lưu ý trong bài để có thể dùng đông trùng hạ thảo một cách khoa học nhé!

Miễn trừ trách nhiệm

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Thông tin kiểm chứng bởi:

Lan Quan


Tác giả: Minh Châu Văn · Ngày cập nhật: 2 tuần trước

ad iconQuảng cáo
app promote banner

Bài viết này có hữu ích với bạn?

ad iconQuảng cáo
ad iconQuảng cáo