backup og meta

Lòng se điếu là gì? Cách làm ngon, sạch đúng chuẩn nhà hàng

Lòng se điếu là gì?Cách làm sạch lòng se điếuCách luộc lòng se điếuLưu ý quan trọng khi chọn mua lòng se điếuKết luận

Lòng se điếu (hay lòng xe điếu) là một đoạn trong phần lòng non của con lợn.  Nó đang trở thành món ăn được nhiều người săn lùng bởi độ giòn, vị béo ngậy nhưng không ngấy, cùng mức giá đắt đỏ không tưởng.

Vậy lòng se điếu là lòng gì, tại sao lại hiếm và đắt đỏ đến vậy? Mời bạn cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây của Hello Bacsi!

Bạn đọc lưu ý, cụm từ “lòng se điếu” được HelloBacsi dùng thường xuyên trong bài viết này với mục đích đáp ứng tính phổ biến và nhu cầu tìm kiếm thông tin của độc giả nhưng không đúng chính tả so với từ điển. Theo đó, cách viết đúng chính tả của cụm từ này là “lòng xe điếu”.

Lòng se điếu là gì?

Lòng se điếu (lòng xe điếu) là một dạng đặc biệt của lòng non lợn, chỉ có heo nuôi theo kiểu thủ công, chăn thả. Ở môi trường này, thức ăn tự nhiên sẽ tác động lên cơ quan tiêu hóa của heo, cụ thể là ruột non, có thể tạo nên lòng se điếu nhưng tỉ lệ này cũng khá ít và nếu có cũng chỉ có đoạn ngắn.

Phần lòng này có thành lòng dày, mặt bên trong tạo thành nhiều nếp gấp, hình dạng cuộn tròn giống như chiếc điếu hút thuốc lào – vì vậy mà được gọi là “lòng xe điếu”.

Khi ăn, lòng se điếu hấp dẫn thực khách nhờ độ giòn dai đặc biệt, vị béo nhưng không hề ngấy. Với kết cấu có phần gân dày, bản to, loại lòng này đem lại trải nghiệm nhai “đã miệng” cho thực khách.

Lòng xe điếu không giống như lòng heo thường (lòng non, lòng già hay dạ dày). Không phải con lợn nái nào cũng có lòng xe điếu – nếu có thì cũng chỉ có một đoạn ngắn, nên nguồn cung tự nhiên rất hạn chế. Đây chính là lý do khiến lòng se điếu trở nên khan hiếm, đắt đỏ.

Giá lòng se điếu
Hiện nay, trên thị trường, giá lòng xe điếu rất cao, dao động từ 1,2-2,5 triệu đồng/ kg, thậm chí có nơi rao bán đến hơn 4 triệu/ kg.

Lòng se điếu là lòng gì

Thực chất, phèo 2 da và lòng se điếu là một. Trong khi miền Bắc thường gọi món ăn đặc biệt này là lòng xe điếu, miền Nam thường gọi là phèo 2 da.

Nhiều người thường nhầm lẫn lòng xe điếu với dồi trường, nhưng thực tế đây là hai phần nội tạng khác nhau. Dồi trường là phần ruột đầu lớn của lòng lợn, tức là phần tử cung của con heo, màu trắng sữa, dày và dai hơn lòng non. Vì vậy, câu trả lời cho thắc mắc “Lòng se điếu có phải dồi trường không?” là “Không phải”.

[embed-health-tool-bmr]

Cách làm sạch lòng se điếu

Mặc dù là món ăn khan hiếm, đắt đỏ, được nhiều người săn đón nhưng lòng se điếu lại ẩn chứa nhiều nguy cơ gây nhiễm ký sinh trùng cho người ăn. Chính vì vậy, việc sơ chế và làm sạch đúng cách không chỉ giúp món ăn ngon hơn mà còn đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách làm sạch lòng se điếu:

  • Bước 1 – Loại bỏ mỡ thừa: Rửa lòng với nước cho sạch rồi dùng tay hoặc kéo loại bỏ phần mỡ bám bên ngoài. Nếu thích vị béo, bạn có thể giữ lại một ít.
  • Bước 2 – Lộn lòng: Dùng đũa nhẹ nhàng lộn mặt trong của lòng xe điếu ra ngoài để loại bỏ màng mỡ bên trong, sau đó rửa lại với nước.
  • Bước 3 – Khử mùi: Lộn lòng xe điếu về lại như cũ. Cho một ít muối hạt và bột mì vào lòng, bóp đều tay để khử mùi và loại bỏ nhớt. Rửa sạch với nước.
  • Bước 4 – Khử mùi lần 2: Tiếp tục bóp nhẹ lòng xe điếu vài lần với nước cốt chanh để lòng trắng. Sau đó rửa sạch là có thể mang đi chế biến.

Việc sơ chế kỹ sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn mùi hôi, đảm bảo lòng sạch và giữ được độ giòn khi chế biến.

Cách luộc lòng se điếu

Lòng se điếu nếu được luộc đúng cách sẽ có màu hồng tươi, giòn dai hấp dẫn. Cách thực hiện như sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị lòng đã làm sạch và một vài lát gừng đập dập.
  • Bước 2: Đun sôi nồi nước, cho gừng đập dập vào để khử mùi tanh, rồi thả lòng xe điếu vào luộc từ 3-4 phút. Khi lòng chuyển màu hồng, vớt ra ngay.
  • Bước 3: Ngâm lòng vừa luộc vào thau nước đá pha nước cốt chanh để tăng độ giòn hương vị, sau đó để ráo và thưởng thức.
Mẹo hay: Chỉ nên cho lòng vào khi nước đã sôi để lòng vừa chín tới sẽ có độ giòn ngon đặc biệt. Nếu luộc từ nước lạnh sẽ khiến lòng bị dai, mất độ giòn tự nhiên.

Lưu ý quan trọng khi chọn mua lòng se điếu

Do lòng se điếu là một loại nội tạng hiếm, giá trị cao và khan hiếm trên thị trường, nên hiện tượng làm giả hoặc “phù phép” các loại lòng thường thành lòng xe điếu đang ngày càng phổ biến. Người tiêu dùng nếu không có kinh nghiệm dễ bị mua nhầm, không chỉ mất tiền oan mà còn tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng.

lòng se điếu

Hiện nay, một số cơ sở kém uy tín có thể sử dụng hóa chất như oxy già (hydroperoxide), phèn chua (nhôm sunfat) để tẩy trắng lòng, khiến sản phẩm trông hấp dẫn hơn và giữ được độ giòn giả tạo. Thậm chí, có nơi còn dùng formaldehyde (formol) – một chất bị cấm trong thực phẩm – để kéo dài thời gian bảo quản, hạn chế vi khuẩn phát triển. Nếu tiêu thụ lòng chứa formaldehyde, người dùng có thể gặp các triệu chứng cấp tính như buồn nôn, đau bụng dữ dội, rối loạn tiêu hóa và về lâu dài làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Vì vậy, khi mua lòng se điếu, bạn nên:

  • Quan sát kỹ đặc điểm của lòng xe điếu: hình ống to bản, có gân dày, nhiều nếp gấp và màu hồng tự nhiên sau khi luộc.
  • Ưu tiên mua ở nơi uy tín, có chứng nhận vệ sinh an toàn thực phẩm.
  • Tránh mua những sản phẩm có màu sắc quá trắng hoặc mùi lạ bất thường.

Kết luận

Lòng se điếu (hay lòng xe điếu) là món ăn độc đáo, hấp dẫn nhưng khan hiếm và giá trị ẩm thực đặc biệt. Người tiêu dùng cần lưu ý chọn mua đúng nguồn gốc, tránh hàng giả để đảm bảo sức khỏe. Nếu có cơ hội thưởng thức, bạn sẽ hiểu vì sao lòng xe điếu lại được gọi là “cực phẩm” trong thế giới lòng lợn! Hãy ghé trang Hello Bacsi mỗi ngày để cập nhật thêm nhiều mẹo vặt nấu ăn và bí quyết chọn thực phẩm sạch nhé!

Miễn trừ trách nhiệm

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

An update on formaldehyde adulteration in food: sources, detection, mechanisms, and risk assessment – ScienceDirect https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0308814623013791 Ngày truy cập: 07/05/2025

(PDF) Formaldehyde, a food additive as preservative: its applications and health implications- A- review https://www.researchgate.net/publication/370462542_Formaldehyde_a_food_additive_as_preservative_its_applications_and_health_implications-_A-_review Ngày truy cập: 07/05/2025

Aluminium Ammonium Sulfate and Aluminium Potassium Sulfate (Food Additives) – PMC https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6977774/ Ngày truy cập: 07/05/2025

Re-evaluation of aluminium sulphates (E 520–523) and sodium aluminium phosphate (E 541) as food additives https://doi.org/10.2903/j.efsa.2018.5372 Ngày truy cập: 07/05/2025

What Is Hydrogen Peroxide Good For? https://health.clevelandclinic.org/what-is-hydrogen-peroxide-good-for Ngày truy cập: 07/05/2025

Phiên bản hiện tại

08/05/2025

Tác giả: Minh Châu Văn

Tham vấn y khoa: Ban Tham vấn Y khoa Hello Bacsi

Cập nhật bởi: Đài Trương


Bài viết liên quan

Tổng hợp 15 món ăn sáng nhanh gọn đơn giản tại nhà

Những món ăn làm tăng huyết áp bạn nên biết


Được đánh giá bởi: Ban Tham vấn Y khoa Hello Bacsi, Đa khoa, Hello Bacsi · Tác giả: Minh Châu Văn · Ngày cập nhật: 08/05/2025

ad iconQuảng cáo

Bài viết này có hữu ích với bạn?

ad iconQuảng cáo
ad iconQuảng cáo