Bài test rối loạn lo âu dưới đây chỉ đề cập đến phần A trong bộ câu hỏi DASS-21. Mức độ đánh giá:
- 0: Không đúng với tôi chút nào cả
- 1: Đúng với tôi phần nào hoặc thỉnh thoảng mới đúng
- 2: Đúng với tôi phần nhiều hoặc phần lớn thời gian là đúng
- 3: Hoàn toàn đúng với tôi hoặc hầu hết thời gian là đúng
Câu 1. Tôi bị khô miệng
Câu 2. Tôi bị rối loạn nhịp thở (tức là thở gấp, thở nhanh ngay cả khi không làm việc gắng sức)
Câu 3. Tôi bị ra mồ hôi, chẳng hạn như chảy mồ hôi tay
Câu 4. Tôi cảm thấy lo lắng về những tình huống khiến tôi căng thẳng và cảm thấy mình là trò đùa
Câu 5. Tôi thấy mình gần như hoảng loạn
Câu 6. Tôi nghe thấy rõ tiếng nhịp tim của mình dù chẳng làm việc gì cả (ví dụ: tiếng nhịp tim tăng, tiếng tim loạn nhịp, hồi hộp, đánh trống ngực…)
Câu 7. Tôi cảm thấy lo sợ vô cớ
Cách đọc kết quả bài test rối loạn lo âu theo DASS-21:
Bài test được tính điểm dựa trên tổng số điểm của các câu hỏi và nhân hệ số hai, số điểm này ứng với kết quả như sau:
- 0-7: Mức độ bình thường
- 8-9: Mức độ rối loạn âu lo nhẹ
- 10-14: Mức độ rối loạn âu lo vừa
- 15-19: Mức độ rối loạn âu lo nặng
- ≥20: Mức độ rối loạn âu lo rất nặng

2. Bài test rối loạn lo âu theo thang đánh giá GAD-7
Thang đánh giá GAD-7 được dùng để người bệnh có thể tự đánh giá, sàng lọc và đo lường mức độ nghiêm trọng của chứng rối loạn lo âu tổng quát.
Bộ câu hỏi gồm có 7 câu và bạn chỉ chần chọn ra 1 trong 4 đáp án tương ứng với tình trạng mà mình đang gặp phải trong 2 tuần qua.
Mức độ đánh giá:
- 0: Không có
- 1: Vài ngày
- 2: Hơn nửa số ngày
- 3: Gần như mỗi ngày
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!