home

Chúng tôi có thể cải thiện như thế nào?

close
chevron
Bài viết này có những thông tin sai lệch hoặc chưa chính xác
chevron

Hãy cho chúng tôi biết thông tin nào chưa chính xác.

wanring-icon
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
chevron
Bài viết này không cung cấp đủ thông tin
chevron

Hãy cho chúng tôi biết bài viết đang thiếu điều gì.

wanring-icon
Bạn không cần điền thông tin này nếu không thấy thoải mái. Nhấn Gửi ý kiến ở dưới đây để tiếp tục đọc.
chevron
Tôi có câu hỏi.
chevron

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Nếu có góp ý, vui lòng chia sẻ ở khung phía dưới!

wanring-icon
Nếu bạn gặp nguy hiểm hoặc cần cấp cứu, bạn phải gọi ngay cho các dịch vụ cấp cứu gần bạn, hoặc

Sao chép đường dẫn

Mới

Chữa bệnh ra nhiều mồ hôi – Đâu là giải pháp an toàn, hiệu quả?

Chữa bệnh ra nhiều mồ hôi – Đâu là giải pháp an toàn, hiệu quả?

Việc tìm hiểu lợi ích, rủi ro của các phương pháp chữa bệnh ra nhiều mồ hôi sẽ giúp bạn lựa chọn cho mình giải pháp tối ưu, an toàn nhất và sớm khắc phục bệnh

Tâm lý mặc cảm là lý do khiến nhiều người mắc chứng tăng tiết mồ hôi luôn muốn “giấu bệnh”, từ đó loay hoay không biết nên làm gì để thoát khỏi tình trạng này. Nhưng thực tế, hiện nay y học đã phát triển nhiều cách chữa trị giúp giảm mồ hôi toàn thân rất hiệu quả, giúp bạn lấy lại được sự tự tin khi giao tiếp.

Ra nhiều mồ hôi là bệnh gì?

Việc bài tiết mồ hôi là quá trình đào thải nhiệt lượng và độc tố tự nhiên của cơ thể, do hệ thần kinh thực vật gồm hệ giao cảm và phó giao cảm nắm quyền kiểm soát. Khi hệ giao cảm bị hưng phấn quá mức, quá trình giải phóng chất dẫn truyền thần kinh sẽ bị kích thích và tăng lên, khiến tuyến mồ hôi hoạt động liên tục, không thể kiểm soát. Tình trạng này có tên gọi là tăng tiết mồ hôi vô căn, xảy ra ở khoảng 3 – 5% dân số thế giới, đây cũng là căn nguyên chính gây bệnh ra nhiều mồ hôi.

Thêm vào đó, các vấn đề sức khỏe khác như cường giáp, đái tháo đường, ung thư, nhiễm trùng, bệnh tim mạch, hạ đường huyết, rối loạn lo âu, thay đổi nội tiết thời kỳ mãn kinh… cũng tác động khiến mồ hôi tiết ra nhiều hơn.

Bệnh ra nhiều mồ hôi là do rối loạn thần kinh thực vật

Cách chữa bệnh ra nhiều mồ hôi hiệu quả

Đối với chứng tăng tiết mồ hôi vô căn do rối loạn thần kinh thực vật, hiện nay y học đang áp dụng những phương pháp điều trị sau:

1. Sử dụng chất chống mồ hôi ngoài da

Đây là lựa chọn đơn giản nhất cho những ai muốn nhanh chóng giải quyết vấn đề mồ hôi tức thời. Thành phần chính của các thuốc này là muối nhôm clorua. Khi bôi xoa trực tiếp lên bề mặt da, hoạt chất sẽ bịt kín lỗ chân lông, ngăn không cho mồ hôi thoát ra ngoài nhưng tác dụng chỉ kéo dài khoảng 24 giờ. Để duy trì hiệu quả mong muốn, bạn nên sử dụng chất chống mồ hôi vào buổi tối, sau khi tắm và buổi sáng.

Tuy nhiên, biện pháp này chỉ thích hợp cho những người bị ra nhiều mồ hôi ở bàn tay, bàn chân hoặc nách. Còn với tình trạng tăng tiết mồ hôi nặng thì hiệu quả mang lại sẽ kém đi và có thể gây kích ứng da khi dùng dài ngày.

2. Chữa bệnh ra nhiều mồ hôi bằng thuốc

Nhóm thuốc được sử dụng phổ biến nhất hiện nay để chữa bệnh mồ hôi ra nhiều là các thuốc kháng cholinergic như glycopyrrolate, oxybutynin, benztropine, propantheline… Các loại thuốc này có tác dụng ức chế hoạt động của hệ thần kinh giao cảm nhằm giảm tiết mồ hôi toàn thân.

Vì tiềm ẩn nhiều nguy cơ tác dụng phụ như khô miệng, táo bón, bí tiểu, nhìn mờ, loạn nhịp tim, thay đổi vị giác… nên các bác sĩ thường hạn chế chỉ định sử dụng thuốc kháng cholinergic. Các thuốc này thường chỉ được dùng trong thời gian ngắn, chống chỉ định với người bệnh tăng nhãn áp, tiền sử tắc nghẽn đường niệu, liệt ruột, nhược cơ… Do vậy, bạn chỉ có thể dùng thuốc khi có sự chấp thuận của bác sĩ.

3. Cách giảm mồ hôi toàn thân bằng điện di ion

Liệu pháp này được áp dụng để giảm tiết mồ hôi tay chân, đôi khi cả ở nách. Người bệnh sẽ ngâm bàn tay, bàn chân khoảng 20 – 40 phút trong một khay nước có dòng điện một chiều (cường độ thấp cỡ 10 miliampe) chạy qua. Điện di ion sẽ ức chế tạm thời hoạt động của các tuyến mồ hôi. Liệu trình điều trị cần thực hiện ít nhất 2 – 4 lần/tuần trong khoảng 6 tháng đầu tiên, sau đó duy trì 1 lần/tuần.

Mặc dù khá an toàn nhưng do sử dụng dòng điện nên biện pháp này không được khuyến cáo cho phụ nữ mang thai, người cấy máy tạo nhịp tim hoặc thiết bị kim loại, người bệnh tim mạch, động kinh.

Phương pháp điện di ion
Phương pháp điện di ion dùng phổ biến trong chữa bệnh ra nhiều mồ hôi tay

4. Cách trị ra mồ hôi nhiều bằng tiêm botox

Phương pháp này đã được Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) chấp nhận trong điều trị mồ hôi nhiều ở nách, bàn tay và bàn chân. Độc chất botulinum A có nguồn gốc từ vi khuẩn C.botulinum sẽ được tiêm ngay vùng dưới da để kìm hãm sự giải phóng chất kích thích tuyến mồ hôi hoạt động, tác dụng kéo dài khoảng 6 tháng, hết thuốc mồ hôi lại tiết ra bình thường.

Nhược điểm của tiêm botox là chi phí khá cao, cần lặp lại liệu trình sau 7 – 12 tháng và có thể gây đau rát, yếu cơ, kích ứng da, nhìn mờ, buồn nôn…

5. Chữa bệnh ra nhiều mồ hôi bằng phẫu thuật

Phẫu thuật cắt hạch giao cảm cũng là một phương án giúp chữa bệnh tăng tiết mồ hôi toàn thân, đem lại sự tự tin cho người bệnh. Qua phẫu thuật nội soi, bạn sẽ được tiến hành loại bỏ các hạch giao cảm ở ngực, đây chính là nơi trung gian tiếp nhận tín hiệu từ hệ thần kinh thực vật trước khi gửi đến các tuyến mồ hôi.

Sau khi được can thiệp, bàn tay và nách sẽ không còn mồ hôi. Nhưng đi kèm với đó, bạn sẽ có nguy cơ gặp phải một số biến chứng như khô rát da tay quá mức, tràn khí, tràn dịch màng phổi, giảm nhịp tim, hội chứng Horner (sụp mí mắt), tổn thương dây thần kinh, đau ngực, nhiễm trùng, dị ứng thuốc gây mê…

Thêm vào đó, tình trạng tăng tiết mồ hôi bù trừ nghiêm trọng nhưng không thể đảo ngược ở chân, bụng, lưng, đùi… còn khiến bạn càng khó chịu hơn so với trước phẫu thuật.

Do vậy, phẫu thuật cắt hạch giao cảm thường được xem là phương án cuối cùng khi những liệu pháp khác không hiệu quả và chỉ áp dụng với trường hợp ra mồ hôi tay nách, không có tác dụng với vùng thân dưới.

Thay đổi lối sống khi mắc bệnh ra mồ hôi nhiều

Hạn chế uống rượu để giảm mồ hôi toàn thân

Ngoài những cách chữa trị bệnh ra nhiều mồ hôi trên, để sớm giải quyết tình trạng này, người bệnh cũng cần đặc biệt chú ý hơn đến chế độ ăn uống, sinh hoạt hằng ngày như:

  • Vệ sinh thân thể mỗi ngày
  • Hạn chế sử dụng chất kích thích (rượu, bia, thuốc lá, cà phê, trà đặc, đồ ăn cay nóng, gia vị nặng mùi…)
  • Uống nhiều nước (tối thiểu khoảng 1,5 – 2 lít/ngày)
  • Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, thực phẩm giàu vitamin B
  • Tránh căng thẳng, áp lực tinh thần
  • Tập thiền tịnh, yoga, hít thở sâu để giải tỏa tâm lý tiêu cực…

Ra nhiều mồ hôi là chứng bệnh không quá nguy hiểm nhưng gây ra khá nhiều phiền toái cho người mắc phải. Thêm vào đó, để lựa chọn cách chữa bệnh tăng tiết mồ hôi toàn thân phù hợp với cơ địa cũng không hề đơn giản. Mọi người cần tìm hiểu và cân nhắc thật kỹ trước khi áp dụng cho bản thân, đồng thời nên kiên trì theo đúng liệu trình để có kết quả tốt, sớm tìm lại sự tự tin trong giao tiếp và sinh hoạt hàng ngày.

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo

Causes of Excessive Sweating https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/hyperhidrosis-causes-11#1 ngày truy cập 16/05/2019

Excessive sweating https://www.mayoclinic.org/symptoms/excessive-sweating/basics/causes/sym-20050780 ngày truy cập 16/05/2019

Reasons for Excessive Sweating + 6 Habits to Help You Treat It https://flo.health/menstrual-cycle/health/symptoms-and-diseases/6-habits-to-help-you-stop-sweating ngày truy cập 16/05/2019

Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Trần Lê Phương Uyên Cập nhật: 26/11/2020
Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh
x