3. Uống trà gừng chữa hôi miệng
Trà gừng là một trong những biện pháp trị hôi miệng tại nhà dễ làm nhất. Ngoài ra, công dụng của trà gừng còn giúp thu gọn vòng eo, giúp cơ thể trông thon thả hơn.
Nguyên liệu:
- 1 củ gừng tươi
- 10g trà xanh khô hoặc lá chè xanh tươi.
- Nước sôi.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Đối với lá chè xanh tươi, cần chọn lá không bị sâu, sau đó rửa sạch, cho vào bình trà và đổ 300ml nước sôi vào. Đối với trà xanh khô, cho vào dụng cụ lọc trà, để vào ấm trà và đổ nước sôi vào. Sau 30 giây, đổ bỏ nước đầu tiên. Cho tiếp 300ml nước sôi vào ấm trà rồi ủ 20 phút.
- Bước 2: Trong thời gian hãm trà, rửa sạch gừng tươi, cạo vỏ thái thành từng lát mỏng.
- Bước 3: Cho gừng vào trong ấm trà.
Uống trà gừng lúc còn ấm sẽ giúp trị tình trạng hơi thở có mùi tốt hơn. Ngoài ra, có thể mua các gói trà gừng túi lọc có sẵn để tiết kiệm thời gian.
4. Cách trị hôi miệng bằng gừng tươi và chanh

Nước chanh kết hợp cùng gừng không chỉ có thể điều trị chứng hôi miệng, mà còn giúp loại bỏ vi khuẩn trong miệng.
Nguyên liệu:
- 1 củ gừng tươi
- 2 muỗng nước cốt chanh
- Nước ấm
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch gừng tươi, cạo vỏ thái thành từng lát mỏng.
- Bước 2: Cho gừng và một ít nước vào máy xay nhuyễn.
- Bước 3: Lọc hỗn hợp vừa xay qua rây để lấy nước cốt.
- Bước 4: Trộn nước cốt chanh và nước cốt gừng trong nước ấm để tạo thành nước súc miệng.
Súc miệng bằng nước chanh – gừng vừa mang lại cảm giác sảng khoái, vừa giúp điều trị hiệu quả chứng hôi miệng.
Lưu ý khi trị hôi miệng bằng gừng
Những cách trị hôi miệng bằng gừng mặc dù rất hiệu quả, tuy nhiên, vẫn có một số điều cần được chú ý khi áp dụng các biện pháp này:
- Khi súc miệng bằng gừng, không được nuốt nước gừng vì có thể chứa nhiều vi khuẩn.
- Phụ nữ có thai, người bị tiểu đường, bệnh tim, cao huyết áp không nên sử dụng gừng. Nguyên nhân là do gừng có tính nóng, có thể ảnh hưởng xấu đến thai nhi và làm tăng huyết áp.
- Không uống trà gừng khi thời tiết nắng nóng, làm việc nặng, đổ mồ hôi, mệt mỏi.
- Nếu có thể, nên để nguyên vỏ của củ gừng và rửa sạch, hoặc hạn chế gọt vỏ quá sâu để tránh làm mất những chất chữa hôi miệng có trong gừng.
- Không uống rượu, bia, hút thuốc lá khi áp dụng cách trị hôi miệng bằng gừng.
- Không được dùng gừng tươi với aspirin và coumarin. Nếu cần phải dùng, bạn nên dùng cách nhau ít nhất 4 giờ.
Cần hiểu rằng, các cách trị hôi miệng bằng gừng không giúp chữa dứt điểm tình trạng hôi miệng. Phương pháp này chỉ giúp ức chế vi khuẩn gây hơi thở có mùi, đồng thời át đi mùi hôi khó chịu. Nếu ngưng áp dụng các biện pháp chữa hôi miệng bằng gừng, tình trạng hôi miệng sẽ tái phát. Vì thế, cần chủ động đi khám nha khoa để được điều trị triệt để các bệnh lý về răng miệng. Có như vậy, tình trạng hôi miệng mới khỏi hoàn toàn.
Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn biết được 4 cách trị hôi miệng bằng gừng hiệu quả.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!