Nếu bạn khó đi vào giấc ngủ trong ngày đèn đỏ vì đau bụng, chuột rút… Việc đạt cực khoái sau khi thủ dâm có thể giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn và cải thiện chất lượng giấc ngủ hiệu quả.
Bôi trơn tốt hơn
Khi có kinh, bên trong âm đạo của bạn thường được phủ bởi một lớp máu kinh nguyệt. Điều này có thể tạo ra một độ trơn nhất định giúp làm giảm ma sát khi bạn đưa ngón tay hoặc đồ chơi tình dục thâm nhập vào bên trong “cô bé”.
Mách bạn 5 mẹo thủ dâm ngày đèn đỏ đảm bảo sự thuận lợi, an toàn

Nhìn chung, thủ dâm ngày trong ngày đèn đỏ vẫn được khuyến khích nếu đó là nhu cầu của bạn. Tuy nhiên, vì đây là giai đoạn nhạy cảm nên bạn vẫn nên có sự chuẩn bị và đảm bảo vệ sinh tốt để tránh những ảnh hưởng tiêu cực đến cảm xúc lẫn sức khỏe. Ngoài việc cần chú ý tháo tampon hoặc cốc nguyệt san (nếu có) trước khi thủ dâm, một vài mẹo hữu ích được Hello Bacsi tổng hợp sau đây sẽ giúp bạn thủ dâm an toàn, thuận lợi dù đang tới tháng:
1. Sử dụng thêm khăn tắm khi thủ dâm ngày đèn đỏ
Nếu bạn chọn cách nằm trên giường để thủ dâm, lời khuyên là bạn nên lót thêm một chiếc khăn tắm phía dưới để tránh tình trạng máu kinh nguyệt chảy ra và làm bẩn drap trải giường. Chị em có thể cân nhắc chọn chiếc khăn đã cũ, tối màu để không thấy tiếc khi dùng nhưng lưu ý là vẫn phải chọn khăn đảm bảo sạch sẽ.
2. Thủ dâm dưới vòi sen hoặc sau khi tắm xong

Thủ dâm dưới vòi sen khi tắm là bí quyết tuyệt vời dành cho một số chị em hay lo ngại những vết bẩn và sự bừa bộn khi tới tháng. Bằng cách này, bạn có thể giảm thiểu tình trạng lộn xộn và giúp việc dọn dẹp sau đó trở nên dễ dàng hơn vì nước từ vòi sen có thể giúp rửa sạch máu kinh (nếu có) trong quá trình thủ dâm. Ngoài ra, để đảm bảo vệ sinh thì bạn cũng có thể chọn cách “tự sướng” sau khi tắm xong để hạn chế nguy cơ gây ra các vết bẩn do chảy máu kinh nguyệt.
3. Thủ dâm không xâm nhập
Thay vì đưa ngón tay hoặc đồ chơi tình dục vào bên trong âm đạo, bạn có thể chọn cách kích thích những vùng bên ngoài xung “cô bé” hoặc các vị trí nhạy cảm khác, chẳng hạn như đầu ti. Điều này vẫn có thể đem đến khoái cảm cho chị em khi thủ dâm mà không gây ra bất kỳ tình trạng bừa bộn nào.
Hơn nữa, thủ dâm không xâm nhập cũng giúp bạn đỡ mắc công phải tháo tampon hoặc cốc nguyệt san ra ngoài để đảm bảo an toàn.
>> Đọc thêm: Âm vật là gì? Vị trí âm vật và cách chăm sóc âm vật khỏe mạnh
4. Đảm bảo vệ sinh khi thủ dâm
Khi thủ dâm ngày đèn đỏ, bạn nên chuẩn bị sẵn khăn ướt hoặc khăn giấy sạch để dùng khi cần. Nếu dùng ngón tay hoặc đồ chơi tình dục, chị em cần đảm bảo rửa sạch sẽ trước và sau khi thủ dâm dù đang có kinh hay không. Ngoài ra, bạn cũng có thể cho đồ chơi tình dục đeo bao cao su để tối ưu việc dọn dẹp hơn sau khi thủ dâm.
Bên cạnh đó, đối với vệ sinh “cô bé” thì lưu ý quan trọng là bạn không nên thụt rửa hoặc dùng xà phòng rửa để tránh nhiễm trùng hoặc mất cân bằng môi trường âm đạo.
5. Cần chú ý về an toàn nếu thủ dâm cùng bạn tình
Bạn có thể thủ dâm một mình vì thích riêng tư hoặc cùng bạn tình thủ dâm để tận hưởng sự thân mật. Trong trường hợp cùng bạn tình thủ dâm, bạn vẫn nên lưu ý về an toàn tình dục. Nếu bất ngờ có sự thâm nhập vào âm đạo thì nên dùng biện pháp an toàn để ngừa thai và ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục.
>> Đọc thêm: Khí hư có mùi hôi là bệnh gì? Có nguy hiểm không?
Qua những thông tin trong bài viết, hy vọng bạn đã “bỏ túi” được những bí quyết hữu ích về thủ dâm ngày đèn đỏ. Có thể nói, đây là hoạt động đem đến nhiều lợi ích cho chị em, điển hình như giúp giảm đau và cải thiện tâm trạng khi tới tháng. Vì vậy, bạn có thể yên tâm nếu mình có sở thích “tự sướng” trong kỳ kinh nguyệt, miễn là đảm bảo được các yêu cầu về vệ sinh nhé!
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!