Chăm sóc tóc khô với 8 nguyên liệu có sẵn tại nhà

Tham vấn y khoa: | Tác giả:

Ngày cập nhật 03/08/2020 . 4 phút đọc
Chia sẻ ngay!

Mái tóc khô làm bạn trông trở nên luộm thuộm và thiếu sức sống. Không chỉ vậy, tóc khô còn dẫn tới tình trạng rụng tócgàu. Tóc trở nên khô khi bạn không cung cấp đủ độ ẩm cho tóc. Nguyên nhân có thể do cơ thể bạn thiếu chất dinh dưỡng hoặc thường xuyên sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc như thuốc nhuộm, dầu gội. Để chăm sóc tóc khô, bạn nên ăn uống điều độ hoặc đến các trung tâm chăm sóc tóc để được tư vấn. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể tiết kiệm kinh phí bằng một số mẹo vặt tại nhà:

1. Dầu oliu

Chăm sóc tóc khô bằng dầu olive

Dầu oliu rất giàu vitamin E và chất chống oxy hoá. Các chất này giúp tóc phục hồi bằng cách làm liền ngọn tóc và cung cấp độ ẩm cho tóc. Ngoài ra, dầu oliu còn được sử dụng trong hấp dầu để làm thẳng và tạo độ chắc khỏe cho tóc. Bạn có thể tham khảo cách sau để chăm sóc tóc bằng dầu oliu:

  • Bước 1: cho một lượng dầu oliu vừa đủ vào chén và làm ấm lò vi sóng.
  • Bước 2: thoa dầu lên da đầu và tóc và mát xa từ 5 – 10 phút.
  • Bước 3: quấn tóc bằng một cái khăn ấm và để ít nhất là 30 phút.
  • Bước 4: gội và xả sạch tóc bằng dầu gội.

Bạn có thể lặp lại quy trình này ít nhất 1 lần 1 tuần để cung cấp thêm dưỡng chất cho tóc.

2. Mayonnaise

Mayonnaise là một thành phần hoàn hảo để chăm sóc tóc khô tại nhà vì trong mayonnaise chứa nhiều protein giúp tóc thêm bóng mượt. Để chăm sóc tóc khô với mayonnaise, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:

  • Bước 1: thoa một lượng vừa đủ mayonnaise dày từ chân tóc đến ngọn.
  • Bước 2: mát xa da đầu và vuốt từ chân tóc đến ngọn.
  • Bước 3: ủ kín bằng bao chụp tóc trong 1 tiếng.
  • Bước 4: xả tóc bằng nước ấm.

Thực hiện quy trình này đều đặn mỗi tuần để đạt hiệu quả chăm sóc tốt nhất.

3. Trứng

Trứng rất hữu dụng trong chăm sóc tóc khô

Trứng rất hữu hiệu trong việc điều trị tóc khô và hư tổn. Trứng rất giàu protein và lecithin giúp tái tạo độ ấm, khiến tóc trở nên bóng mượt và phục hồi tóc hư tổn. Sau đây là một số hỗn hợp chăm sóc tóc khô với trứng:

  • Đánh đều lòng trắng của một quả trứng với 2 muỗng nước ấm. Thoa hỗn hợp này lên da đầu và mát xa bằng các ngón tay trong 15 phút. Sau đó gội đầu bằng nước ấm. Thực hiện quy trình này 1 – 2 lần một tuần phụ thuộc vào tình trạng sức khoẻ của tóc.
  • Trộn 3 quả trứng, 2 thìa dầu oliu và một muỗng mật ong. Thoa đều lên tóc và ủ kín bằng bao chụp tóc đầu trong 30 phút, sau đó gội sạch bằng dầu gội với nước ấm. Thực hiện quy trình này 1 lần một tuần để giúp tóc thêm mượt và óng ả.

4. Bia

Bia có thể xem là một loại dầu xả rất tốt cho tóc. Protein trong bia giúp phục hồi và nuôi dưỡng lớp biểu bì trong tóc để giúp tóc thêm bong mượt. Sau khi gội đầu, bạn có thể xịt một lượng nhỏ bia lên tóc. Sau đó để khô tự nhiên trong một vài phút. Ngoài ra, bạn cũng có thể xịt bia lên tóc trước khi sấy tóc hay tạo kiểu tóc để cân bằng độ ẩm cho tóc.

5. Bơ

Bơ chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho phục hồi tóc hư tổn

Bơ chứa nhiếu chất béo bão hoà, vitamin A, E và protein rất tốt cho việc chăm sóc tóc khô và hư tổn. Ngoài ra, bơ còn giúp làm thẳng tóc. Bạn có thể dầm bơ với một muỗng cà phê dầu dừa hoặc dầu oliu để tạo một hỗn hợp mịn. Sau khi gội sạch tóc, thoa hỗn hợp này lên tóc từ ngọn tới chân. Sau đó, ủ kín bằng chụp tóc và để yên trong nửa tiếng, sau đó gội lại bằng nước ấm. Thực hiện quy trình này 1- 2 lần một tuần.

6. Chuối

Chuối là một nguyên liệu tuyệt vời khác cho việc chăm sóc tóc khô và hư tổn, cung cấp độ ẩm cho tóc từ gốc đến ngọn, làm mềm và tăng độ đàn hồi của tóc. Bạn có thể dầm chuối chín và thoa lên tóc từ chân đến ngọn. Sau đó, để yên trong vòng 1 tiếng và xả lại tóc bằng nước ấm. Thực hiện quy trình này một lần một tuần để có được kết quả tốt nhất.

7. Mật ong

Mật ong giúp giữ độ ẩm cho tóc

Mật ong giúp giữ độ ẩm cho tóc, giúp tóc thêm bóng và đầy đủ dưỡng chất. Sau khi gội đầu, hãy cho ½ muỗng mật ong lên tóc và mát xa nhẹ nhàng quanh da đầu. Ủ chụp tóc trong 30 phút và xả lại bằng nước ấm. Thưc hiện quy trình này 2 lần một tuần để có được kết quả tốt nhất.

Một cách khác cũng rất hiệu quả, bạn có thể trộn ít mật ong với dầu xả bình thường, sau đó thoa lên tóc và xả sạch bằng nước ấm. Mật ong sẽ giúp làm tăng dưỡng chất của dầu xả và giúp tóc bạn thêm chắc khỏe.

8. Giấm

Giấm giúp cân bằng độ pH cho da đầu, giúp ngăn ngừa gàu và rụng tóc. Bạn hãy trộn ½ muỗng giấm với một cốc nước. Thoa đều lên tóc sau khi gội đầu. Sau đó, để yên trong 10 phút và xả lại bằng nước sạch. Thực hiện phương pháp này một lần mỗi tuần

Bổ sung vitamin và uống đủ nước

Cuối cùng, bạn đừng quên bổ sung các loại vitamin A, B, C và kẽm trong khẩu phần ăn hằng ngày của mình để tóc không chỉ đẹp từ bên ngoài, mà còn chắc khỏe từ bên trong. Bạn cũng nên uống từ 1 đến 2 lít nước mỗi ngày để tăng cường độ ẩm cho tóc, ngăn ngừa tóc khô và gãy rụng.

Hello Bacsi không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.

Các bài viết của Hello Health Group và Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
happy unhappy"
Nguồn tham khảo

Bài có nhiều người đọc

Những thảo dược giúp bạn có mái tóc khỏe đẹp

Nếu muốn có mái tóc khỏe đẹp hơn, bạn có thể tìm đến một số loại thảo dược quen thuộc như dâm bụt, nha đam, rau má...

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Hồng Nhung
Làm đẹp, Sống khỏe 21/05/2019 . 6 phút đọc

11 siêu thực phẩm làm tóc nhanh dài

Mái tóc dài bồng bềnh, chắc khỏe luôn là mơ ước của nhiều cô gái. Có rất nhiều cách làm tóc nhanh dài, trong đó có chế độ ăn uống phù hợp.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Tố Quyên
Làm đẹp, Sống khỏe 19/01/2019 . 5 phút đọc

Mách nàng cách chăm sóc tóc mùa đông mềm mượt như nhung

Làm sao để bạn có thể chăm sóc tóc mùa đông mềm mượt ngay cả trong điều kiện thời tiết mưa lạnh và gió rét? Chỉ cần bạn để ý một chút khi gội đầu, sấy khô hay dưỡng ẩm thì sẽ không lo mái tóc bị hư tổn trong mùa đông khắc nghiệt này!

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Minh Thư
Làm đẹp, Sống khỏe 22/12/2018 . 4 phút đọc

7 công thức detox cho tóc bạn có thể làm tại nhà

Tóc bạn phải chịu rất nhiều tác động  từ khói bụi, nắng nóng tới hóa chất từ các sản phẩm chăm sóc tóc làm tóc xơ xác và mất đi sức sống. Trong trường hợp này, detox cho tóc bằng những nguyên liệu từ tự nhiên sẽ giúp tóc sạch và khỏe trở lại.

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Như Vũ
Làm đẹp, Sống khỏe 30/07/2018 . 4 phút đọc

Bạn có thể quan tâm

cách làm tóc mọc nhanh và khỏe

6 cách làm tóc mọc nhanh và khỏe

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Thảo Viên
Ngày đăng 20/12/2019 . 4 phút đọc
cách làm mặt nạ mướp đắng

7 cách trị mụn và 3 cách trị gàu bằng mặt nạ mướp đắng

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Võ Châu Khoa
Ngày đăng 04/11/2019 . 5 phút đọc
dầu ăn khiến bạn nhanh tăng cân

Dưỡng tóc bằng dầu ô liu có thật sự mang lại hiệu quả không?

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Phương Quỳnh
Ngày đăng 25/10/2019 . 5 phút đọc
mặt nạ chuối ủ tóc

13 cách làm mặt nạ chuối trị nám da và tóc xơ rối

Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Tác giả Võ Châu Khoa
Ngày đăng 09/10/2019 . 7 phút đọc