Tóc bị chẻ ngọn có thể là vấn đề chung của cả nam lẫn nữ. Tình trạng này khiến toàn bộ mái tóc của bạn trông xơ xác, thiếu sức sống và kém thu hút đi rất nhiều.
Bạn có chắc chắn muốn đăng xuất?
Tóc bị chẻ ngọn có thể là vấn đề chung của cả nam lẫn nữ. Tình trạng này khiến toàn bộ mái tóc của bạn trông xơ xác, thiếu sức sống và kém thu hút đi rất nhiều.
Nhiều người không nghĩ rằng đây là vấn đề nghiêm trọng nhưng thật ra phần tóc bị chẻ ngọn còn là dấu hiệu cho thấy tóc của bạn yếu và dễ tổn thương. Vì vậy, để cải thiện tình trạng tóc bị chẻ ngọn hiệu quả thì bạn hãy “ghi vào sổ tay làm đẹp” những bí quyết chăm sóc tóc mà Hello Bacsi tổng hợp trong bài viết sau nhé!
Về cơ bản thì tóc của bạn mọc từ gốc nên phần ngọn cuối chính là phần già nhất của mái tóc. Theo thời gian, khi thân tóc tiếp xúc nhiều với môi trường kết hợp các hoạt động như uốn, duỗi, nhuộm… thì tóc của bạn sẽ bị bào mòn và thoái hóa lớp biểu bì, làm lộ ra lớp bên trong của tóc. Điều này sẽ dẫn đến kết quả là phần tóc ị chẻ ngọn và xơ xác dần ở phần đuôi.
Trên thực tế, phần đuôi tóc của bạn bị chẻ ngọn theo nhiều cách khác nhau, bạn có thể thường gặp một số dạng tóc bị chẻ ngọn sau:
Phần đuôi tóc có thể bị chẻ ngọn theo thời gian khi bạn không cắt tóc định kỳ. Bên cạnh đó có một số yếu tố có thể gây tổn thương tóc và thúc đẩy quá trình chẻ ngọn diễn ra nhanh hơn. Những nguyên nhân này bao gồm:
Tóc bị chẻ ngọn là tình trạng không thể “sửa chữa” ngoại trừ việc bạn phải cắt bỏ đi phần đuôi tóc đã bị hư tổn. Vì vậy, cách tốt nhất là bạn nên chú ý và áp dụng các bí quyết chăm sóc tóc đúng cách để ngăn ngừa ngọn tóc bị chẻ.
Thói quen sử dụng các thiết bị uốn duỗi, sấy tóc hàng ngày là một trong những nguyên nhân khiến tóc bị chẻ ngọn, khô xơ. Vì vậy, sau khi gội đầu bạn nên để tóc khô tự nhiên và nên ưu tiên những cách tạo kiểu cho tóc không dùng đến nhiệt. Nếu dùng máy uốn duỗi, bạn nên sử dụng thêm kem hoặc dung dịch dưỡng ẩm cho tóc trước khi dùng những thiết bị này để tạo kiểu tóc.
Có thể bạn yêu thích sự gọn gàng và chỉn chu nhưng việc chải tóc quá nhiều không phải là hoạt động tốt cho tóc. Vì vậy, bạn chỉ nên chải tóc nhẹ nhàng khi điều đó cần thiết cho việc tạo kiểu tóc. Ngoài ra, bạn nên gỡ rối cho tóc bằng lược răng thưa trước khi sấy tóc hoặc tạo kiểu. Lưu ý là không nên giật mạnh tóc khi gỡ rối để tránh làm hỏng phần ngọn tóc và gãy rụng tóc.
Để ngăn ngừa tóc chẻ ngọn và tránh làm hỏng lớp biểu bì của thân tóc, bạn nên thay đổi một số thói quen để giúp tóc ít bị ma sát hơn như:
Tình trạng tóc khô có thể làm thân tóc yếu đi và dễ gãy rụng. Do đó, việc giữ ẩm cho mái tóc là chìa khóa để bạn ngăn ngừa tóc chẻ ngọn và hư tổn. Để cấp ẩm cho tóc sâu hơn và hiệu quả hơn so với dầu gội, dầu xả thông thường, bạn nên cân nhắc dùng đến mặt nạ dưỡng tóc hàng tuần. Sử dụng mặt nạ dành cho tóc sẽ giảm nguy cơ tóc bị chẻ ngọn và hư tổn. Thay vào đó là giúp tóc mềm mượt và bóng khỏe hơn.
Thói quen uống nhiều nước không chỉ có lợi cho hệ tiêu hóa, làn da mà còn là giải pháp nuôi dưỡng, giữ gìn mái tóc khỏe đẹp từ sâu bên trong. Vì vậy, bên cạnh dưỡng ẩm cho tóc trực tiếp, bạn nên uống đủ nước mỗi ngày để duy trì và kéo dài “thanh xuân” cho mái tóc nhé!
Tóc chẻ ngọn là một phần trong chu kỳ sống của tóc nhưng bạn cũng không nên để tình trạng này kéo dài nhằm tránh khiến tóc bị chẻ ngọn nhiều hơn và ngày một yếu đi. Thay vào đó, bạn nên đi cắt tóc định kỳ để loại bỏ những đuôi tóc bị hư tổn. Đồng thời, hãy duy trì thói quen chăm sóc tóc đúng cách để giúp quá trình phục hồi tóc diễn ra nhanh hơn.
Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
What Your Split Ends Are Telling You https://www.ogleschool.edu/blog/split-ends-telling/ Truy cập ngày 07/09/2021
HOW TO STOP DAMAGING YOUR HAIR https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/insider/stop-damage Truy cập ngày 07/09/2021
Hair Cosmetics: An Overview https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/ Truy cập ngày 07/09/2021
Everything you need to know about split ends for natural hair https://naturallclub.com/blogs/the-naturall-club-blog/everything-you-need-to-know-about-split-ends Truy cập ngày 07/09/2021
7 Ways to Prevent Split Ends https://www.healthline.com/health/how-to-prevent-split-ends Truy cập ngày 07/09/2021
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!