5 bí quyết chăm sóc da ban ngày và ban đêm

Tác giả: Tham vấn y khoa: TS. Dược khoa Trương Anh Thư

Để có được một làn da đẹp và trẻ trung, bạn cần bỏ ra không ít nỗ lực mỗi ngày. Diện mạo của bạn vào sáng hôm sau phụ thuộc rất nhiều vào sự chăm sóc từ đêm hôm trước. Vì thế, bạn luôn cần chăm sóc da dù là ban ngày hay ban đêm.

1. Làm sạch: cần thiết cả ban ngày và ban đêm

Bạn hãy bắt đầu một ngày mới với việc rửa mặt thật sạch bằng một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên sử dụng những chuyển động tròn để massage cho da. Ngoài ra, bạn tuyệt đối không được sử dụng xà phòng thông thường để rửa mặt vì sẽ khiến da bạn mất đi độ ẩm tự nhiên và khiến da khô hơn. Nếu bạn sở hữu da khô hay da nhạy cảm, bạn cần có một loại sữa rửa mặt đặc trị cho các loại da này. Thậm chí, đơn giản hơn cả là bạn chỉ rửa mặt với nước ấm.

Đối với chăm sóc da ban đêm, làm sạch là một trong những bước quan trọng nhất vì nó giúp rửa trôi tất cả bụi bẩn, tế bào chết, lớp trang điểm và những cặn bẩn khác bám lên da bạn.

Sau một ngày dài, làm sạch là lúc bạn giúp da hồi phục và phòng tránh những vấn đề về da. Cùng với đó là giúp da hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da tốt hơn.

Sau khi rửa mặt, bạn đừng quên dùng một chiếc khăn mềm để lau khô và hãy nhớ, luôn làm thật nhẹ nhàng bạn nhé.

2. Luôn chăm sóc da với kem chống nắng

Thoa kem chống nắng là một trong những bước quan trọng nhất của chăm sóc da ban ngày. Bạn không bao giờ được phép quên thoa kem chống nắng trước khi ra đường. Nó sẽ giúp bạn chống lại những tác động của ánh nắng mặt trời. Bạn nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30.

3. Kem dưỡng ẩm ban ngày và ban đêm

Cũng như khi lựa chọn các sản phẩm dưỡng da khác, bạn cần lựa chọn một sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp cho da. Bạn cũng nhớ rằng không bao giờ được dùng quá nhiều kem dưỡng ẩm vì da bạn sẽ trở nên bóng nhờn và gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu bạn sở hữu da khô hoặc da nhạy cảm, sẽ tốt hơn nếu bạn có thể dưỡng ẩm cho da vào buổi tối.

4. Chỉ thoa serum vào buổi tối

Serum là một sản phẩm chăm sóc da dạng nước (water-based) dành cho da khô, da bị tăng sắc tố và da lão hóa. Da thường hấp thụ serum rất nhanh. Loại serum có chứa chất chống oxy hóa nên rất lý tưởng để bạn sử dụng hằng ngày, vì nó sẽ giúp bạn chống lại những chất gây hại từ môi trường chung quanh. Nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm, hãy chờ đến khi da khô hẳn rồi hãy thoa serum nhé.

Buổi tối là khoảng thời gian thích hợp nhất để thoa serum. Nếu loại serum bạn đang sử dụng có chứa retinol (vitamin A), bạn hãy sử dụng nó vào ban đêm. Vì retinol là chất dễ bị phân hủy dưới nắng nên nếu bạn dùng serum vào ban ngày, nó sẽ chẳng mang lại lợi ích nào cho da. Tuy nhiên, bạn không nên dùng sản phẩm chứa retinol nếu bạn đang mang thai, đang cho con bú hay có làn da quá nhạy cảm.

5. Kem dưỡng da cho mắt: thoa ban ngày và ban đêm tùy nhu cầu và tình trạng của vùng da quanh mắt

Kem dưỡng da cho mắt nhẹ hơn rất nhiều so với kem dưỡng da cho mặt. Bạn chỉ cần dùng một lượng nhỏ kem dưỡng mắt để thoa lên vùng da xung quanh “cửa sổ tâm hồn”. Bạn không nên massage quá nhiều ở vùng này vì điều đó có thể sẽ khiến mắt xuất hiện vết chân chim. Bạn chỉ có thể nhìn thấy kết quả sau một khoảng thời gian nhất định nên bạn đừng quên thoa kem dưỡng mắt mỗi ngày 2 lần nhé.

Da bạn sẽ luôn xinh đẹp và rạng ngời nếu bạn biết cách chăm sóc da. Chăm sóc da ban ngày và chăm sóc da ban đêm có những sự khác biệt nhất định. Bài viết trên là những thông tin cơ bản giúp bạn chăm sóc da đúng cách.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Chia sẻ ngay! :

Ngày đăng: Tháng Tám 22, 2016 | Lần cập nhật cuối: Tháng Mười Một 15, 2019

Nguồn tham khảo
Bài có nhiều người đọc