Trẻ bị thủy đậu kiêng ăn gì? Điểm danh 7 thực phẩm cần tránh xa

“Bị thủy đậu kiêng ăn gì?” hay “bị thủy đậu không nên ăn gì” để nhanh khỏi bệnh là những câu hỏi của nhiều bậc cha mẹ nếu chẳng may con yêu mắc bệnh này. 

Thủy đậu là bệnh lý phổ biến và ảnh hưởng nhiều đến trẻ em. Bạn hoàn toàn có thể phòng tránh bệnh thủy đậu cho con bằng cách tiêm ngừa vắc xin phòng bệnh thủy đậu theo đúng lịch được khuyến cáo. Tuy nhiên, nếu chẳng may bé mắc bệnh, các bậc cha mẹ cần chăm sóc kỹ lưỡng hơn để bé nhanh phục hồi, giảm  nguy cơ gặp phải các biến chứng.

Khi mắc bệnh thủy đậu, ngoài việc dùng các loại thuốc uống và thuốc bôi theo chỉ định của bác sĩ, chế độ ăn hợp lý là một trong những điều quan trọng mà chúng ta cần chú ý. Việc xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý và lành mạnh là rất quan trọng để thúc đẩy quá trình điều trị thủy đậu. Một số thực phẩm có khả năng hỗ trợ tăng cường hệ thống miễn dịch, nhờ đó giúp giảm nhẹ các triệu chứng nhiễm trùng. Ngược lại, các thực phẩm khác sẽ kích thích vết loét, làm chậm quá trình lành vết thương hoặc thậm chí khiến tình trạng bệnh trở nặng hơn. Vậy bị mắc bệnh thủy đậu kiêng ăn gì hay bị thủy đậu không nên ăn gì để tránh các biến chứng có thể xảy ra? Cùng Hello Bacsi tìm hiểu về 7 loại thực phẩm khi bị thủy đậu không nên ăn trong bài viết sau bạn nhé.

Những quy tắc ăn uống chung cho người bệnh thủy đậu

Tình trạng phát ban do virus thủy đậu không chỉ gây ảnh hưởng đến làn da bên ngoài cơ thể mà còn xuất hiện cả bên trong lưỡi, miệng và cổ họng.

Do đó, tốt nhất là người bị thủy đậu nên tránh các loại thực phẩm có thể gây kích ứng thêm cho các tổn thương ở miệng, chẳng hạn như thức ăn cay, chua, mặn và giòn.

Ngoài ra, nếu hệ thống miễn dịch đã bị virus thủy đậu tấn công, người bệnh có nguy cơ đối mặt với các biến chứng nặng hơn, chẳng hạn như viêm dạ dày dẫn đến các triệu chứng như đau bụng, buồn nôn và nôn.

Do đó, theo các chuyên gia sức khỏe, việc tuân theo một chế độ ăn nhẹ dễ dung nạp là cách để đảm bảo rằng người bệnh luôn nhận đủ nước và đủ chất dinh dưỡng. Mặc dù không quá phổ biến nhưng một vài trường hợp người bệnh thủy đậu có nguy cơ cao bị thiếu máu hoặc thiếu chất sắt. Lời khuyên là cho người bệnh thủy đậu ăn các thực phẩm giàu chất sắt trong khi chiến đấu với bệnh thủy đậu có thể giúp giảm nguy cơ này.

Trẻ bị thủy đậu kiêng ăn gì? Điểm danh 7 thực phẩm cần tránh xa

Trẻ bị thủy đậu kiêng gì cho nhanh lành? Hãy tham khảo 7 gợi ý mà Hello Bacsi tổng hợp được dưới đây!

1. Nhóm thực phẩm làm từ bơ sữa

Người bị thủy đậu không nên ăn gì hay bị thủy đậu kiêng gì cho nhanh lành? Câu trả lời là tất cả các loại thực phẩm làm từ bơ sữa đều không tốt đối với người đang mắc bệnh thủy đậu. Do vậy, bạn tránh cho con sử dụng các thực phẩm như sữa, phô mai, kem và bơ khi bị thủy đậu vì chúng sẽ làm cho da tiết dầu nhiều hơn.

2. Khi bị thủy đậu kiêng ăn gì? Cần tránh thức ăn vặt

Việc tiêu thụ thức ăn vặt (có vị cay, chua, mặn và giòn) là một sự lựa chọn sai lầm khi con bạn bị thủy đậu bởi chúng chỉ khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn. Đồng thời, chúng cũng khiến người bệnh thêm suy nhược và ốm yếu. Một chế độ ăn uống không có thức ăn vặt, thức ăn nhanh sẽ tốt hơn cho người đang mắc thủy đậu.

3. Thực phẩm giàu chất béo bão hòa

Nhiều người thường băn khoăn khi bị thủy đậu cần kiêng ăn gì để nhanh lành? Ngoài các gợi ý kể trên thì thịt và các thực phẩm giàu chất béo bão hòa khác như gan động vật, sữa và sản phẩm từ sữa, dầu mỡ là những thực phẩm bạn nên tránh ăn khi bị bệnh thủy đậu. Việc tiêu thụ những loại thực phẩm giàu chất béo bão hòa có thể thúc đẩy chứng viêm, làm tình trạng phát ban trở nên xấu hơn và làm chậm quá trình hồi phục.

4. Thực phẩm giàu axit

Thông thường, khi bị thủy đậu người bệnh sẽ có các mụn nước trong khoang miệng và cổ họng. Do đó, bạn không nên cho trẻ ăn hoa quả hoặc uống nước ép của các loại trái cây có múi hay có tính axit (dứa, cà chua, nho, thực phẩm trộn giấm…)  nếu mụn nước xuất hiện ở những nơi này.

Hàm lượng axit cao trong các loại trái cây họ cam quýt có thể gây kích ứng ở các vết loét, làm chậm quá trình hồi phục và gây ra cơn đau dữ dội. Bạn cũng nên tránh các thực phẩm có chứa axit citric vì chúng cũng có thể gây hậu quả tương tự.

5. Bệnh thủy đậu kiêng ăn gì? Hãy tránh thức ăn cay, nóng và mặn

Thức ăn cay và mặn đương nhiên sẽ nằm trong “danh sách đen” khi bạn đi tìm lời đáp cho thắc mắc tìm hiểu bị thủy đậu kiêng ăn gì. Những loại thực phẩm này có thể gây kích ứng đối với các vết loét trong khoang miệng và cổ họng. Do đó, bạn nên tránh ăn chúng khi đang bị căn bệnh truyền nhiễm này đang “làm phiền”.

Nếu bạn muốn nhấm nháp một thứ gì đó nóng ấm, hãy thử uống nước canh hầm rau củ ít muối thay vì nước canh thịt gà hoặc thịt bò. Vì có tính dịu nhẹ hơn, các loại nước canh hầm rau củ này sẽ ít gây kích ứng đến các vết loét trong khoang miệng. Nên dùng thức ăn mềm, lỏng, dễ nuốt và để thức ăn hơi nguội hoặc ngăn mát để khi dùng cảm thấy ít đau họng hơn.

6. Các nguồn thực phẩm arginine

Trẻ bị thủy đậu kiêng gì? Lời khuyên từ các chuyên gia là bạn nên tránh cho trẻ ăn các thực phẩm có chứa arginine. Arginine là một axit amin có thể thúc đẩy sự sinh sôi của virus. Việc tiêu thụ thực phẩm có chứa arginine sẽ làm các triệu chứng của bệnh trở nên nghiêm trọng và kéo dài hơn. Do đó, bạn không nên ăn các thức ăn có chứa một lượng lớn arginine như sô-cô-la, đậu phộng, các loại hạt, bơ đậu phộng và nho khô.

7. Chất béo chuyển hóa

Nhiều loại thực phẩm đã qua chế biến có chứa chất béo chuyển hóa – loại chất béo nhân tạo mà cơ thể con người khó hấp thụ. Bên cạnh đó, chất béo chuyển hóa cũng làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe khác (như bệnh tim). Do đó, bạn không nên cho trẻ tiêu thụ các loại thực phẩm này khi đang bị thủy đậu.

Bạn nên xác định xem thực phẩm đó có chứa chất béo chuyển hóa hay không bằng cách tìm dòng chữ “trans fat“ được in trên bao bì. Bạn cũng cần tránh ăn các loại thực phẩm được chế biến sẵn vì đây là những nguồn thực phẩm chính chứa hàm lượng chất béo chuyển hóa. Một số thực phẩm này bao gồm ngũ cốc, bánh mì, bánh quy giòn và khoai tây chiên.

Trên đây là 7 loại thực phẩm bạn nên tránh khi bị thủy đậu. Hy vọng bài viết đã giúp bạn giải đáp thắc mắc “bị thủy đậu kiêng ăn gì?” hay bị thủy đậu không nên ăn gì và có hướng xây dựng chế độ ăn uống phù hợp để đẩy nhanh quá trình lành bệnh.