Viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) khuyến cáo trẻ sơ sinh nên bú sữa mẹ trong suốt 6 tháng đầu đời. Tuy nhiên, nhu cầu của mỗi đứa trẻ là khác nhau, cữ sữa và lượng sữa cho mỗi cữ bú cũng không cố định. Các chuyên gia dinh dưỡng đưa ra một số khuyến cáo chung về cữ ăn của trẻ sơ sinh trong ngày đầu, tháng đầu và năm đầu đời như sau:
1. Cữ ăn của trơ sinh trong ngày đầu tiên
Hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh còn non nớt. Bé của bạn cũng không cần nhiều sữa để bú no trong mỗi cữ ăn nhưng lại cần chia thành nhiều cữ bú để đảm bảo đầy đủ năng lượng cho cơ thể. Trong 24 giờ đầu này, bé thường xuyên bú sữa mẹ, cách nhau từ 1-3 giờ. Điều này cũng giúp bé tập luyện động tác bú, nuốt và đồng thời cũng giúp kích thích sữa mẹ sản xuất ra nhiều hơn.
2. Cữ ăn của trẻ sơ sinh trong 0-1 tháng tuổi
Trong khoảng tháng đầu tiên, hệ tiêu hóa của bé bắt đầu phát triển và có thể bú một lượng sữa lớn hơn. Do đó, khoảng cách giữa các cữ ăn của trẻ sơ sinh cũng dài hơn. Lúc này, trẻ cần bú từ 8-12 cữ trong một ngày, mỗi cữ cách nhau 2-4 giờ hoặc 4-5 giờ khi trẻ đang ngủ.
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!