Cận thì đeo kính, quá lắm thì mổ là lối suy nghĩ của không ít người để bao biện những thói quen không lành mạnh, là lý do khiến thị lực kém ngay khi còn trẻ. Để bảo vệ và chăm sóc đôi mắt tốt hơn, bạn hãy kiểm tra xem liệu bạn có đang mắc phải những lý do khiến thị lực kém không nhé!
Ở độ tuổi lúc trẻ, nhiều người phạm sai lầm làm tổn thương cho đôi mắt mỗi ngày vì nghĩ rằng vẫn còn nhiều thời gian để cải thiện thị lực của mình trở nên tốt hơn. Tuy nhiên, một khi đôi mắt đã tổn thương thì rất khó phục hồi. Vậy nên, bạn hãy cùng Hello Bacsi điểm mặt 10 lý do khiến thị lực kém khi còn trẻ để bảo vệ sức khỏe của đôi mắt tốt hơn.
1. Sử dụng mỹ phẩm hết hạn
Các bác sĩ khuyên rằng bạn nên bỏ sản phẩm trang điểm mắt đã sử dụng trong hơn 3 tháng. Một lý do khiến thị lực kém rất đơn giản là vi khuẩn tích tụ trong sản phẩm có thể gây nhiễm trùng mắt. Không ai muốn sử dụng đồ dùng chứa đầy vi khuẩn lên “cửa sổ tâm hồn” của chính mình phải không nào!
2. Ăn quá nhiều lúa mì
Lúa mì là một trong những loại ngũ cốc được tiêu thụ phổ biến nhất trên thế giới nhưng cũng là nguyên nhân dẫn đến sự gia tăng nồng độ insulin trong cơ thể. Những sản phẩm được chế biến từ lúa mì khi vào cơ thể sẽ nhanh chóng chuyển thành glucose, gây tăng lượng đường và insulin trong máu. Ngoài những tác hại cho sức khỏe nói chung, khoa học còn cho rằng lúa mì có thể gây giãn nhãn cầu, là lý do khiến thị lực kém và khiến bạn dễ bị cận thị.
