Bạn có thể đã nghe nhiều đến các bài thuốc trị ho tại nhà bằng các thảo dược thiên nhiên, và quả tắc kết hợp với đường phèn là một trong số đó. Tắc chưng đường phèn là bài thuốc được lưu truyền rộng rãi trong dân gian với công dụng trừ ho, tiêu đờm, xoa dịu cổ họng và hỗ trợ điều trị các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp khá hiệu quả.
Mời bạn cùng Hello Bacsi tìm hiểu tác dụng của bài thuốc này, cũng như cách chưng tắc đường phèn trị ho đúng cách trong bài viết ngay sau đây nhé!
Ho là một tình trạng bệnh lý mà hầu như ai cũng mắc phải. Ho không quá nguy hiểm đối với sức khỏe nhưng nếu ho dai dẳng, liên tục sẽ gây mệt mỏi, khó chịu. Chính vì vậy, cần điều trị sớm và dứt điểm. Tắc chưng đường phèn là một trong những bài thuốc dân gian từ xa xưa để trị ho hiệu quả và an toàn.
Tắc chưng đường phèn có tác dụng gì?
Trong Đông y, quả tắc (quả quất) có tính ấm, mang lại hiệu quả giúp trị ho, trừ đờm, trị viêm họng, giải cảm, giải rượu, thông phổi và hỗ trợ điều trị các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp rất tốt. Ngoài ra, tắc còn chứa nhiều dưỡng chất cần thiết khác cho cơ thể như vitamin C, vitamin A, canxi, photpho,… giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tim, kiểm soát đường huyết, kích thích tiêu hóa, làm đẹp da và làm sáng mắt.
Đường phèn trong Đông y là một loại dược liệu có tính bình, vị ngọt nhẹ rất dễ chịu, không gây gắt cổ. Đường phèn mang đến công dụng trừ đờm, nhuận phế, bổ trung, ích khí, chỉ khái và hòa vị. Đường phèn cũng giúp xoa dịu cổ họng đang đau rát, giảm ho khan, trị ho có đờm và thanh nhiệt cơ thể rất hiệu quả.
Vậy, tắc chưng đường phèn có tác dụng gì? Tắc chưng đường phèn trị ho là bài thuốc dân gian có hiệu quả trong việc làm giảm các triệu chứng như ho khan, ho có đờm, đau họng, khàn tiếng do bệnh viêm họng, cảm lạnh gây ra. Bài thuốc này còn đảm bảo an toàn, lành tính nên dùng được cho mọi đối tượng, kể cả trẻ em. Kết hợp chưng tắc đường phèn với các loại thảo dược khác như mật ong sẽ làm tăng hiệu quả trị ho.
Hướng dẫn cách chưng tắc đường phèn
Để phát huy hiệu quả của bài thuốc, bạn nên biết cách làm tắc chưng đường phèn đúng cách ngay tại nhà. Các bước thực hiện bài thuốc này cũng rất đơn giản, cụ thể như sau:
Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu
- ½ kg tắc tươi, mọng nước
- 200 gram đường phèn dạng bột hoặc cục
- 100 gram mật ong.
Bước 2: Sơ chế
- Đem tắc rửa sạch, ngâm với nước muối pha loãng trong khoảng 30 phút
- Rửa lại lần nữa với nước sạch, vớt ra rổ để ráo
- Bổ đôi và cắt tắc thành những lát mỏng rồi cho vào nồi sạch.
Bước 3: Chưng tắc đường phèn
Cách chưng truyền thống:
- Cho tắc, đường phèn vào nồi ngâm trong khoảng 1 tiếng, có thể dùng thêm mật ong
- Bắc nồi lên bếp, để lửa riu riu
- Khuấy đều tay trong 30 phút để hỗn hợp tắc chưng đường phèn mật ong ngấm đều
- Nấu với lửa riu riu cho đến khi tắc có màu vàng, nước trong và keo lại thì tắt bếp.
Chưng cách thủy:
- Cho lượng tắc và đường phèn vừa đủ vào một cái chén nhỏ
- Đặt chén tắc chưng đường phèn vào nồi và đổ nước vào nồi sao cho lượng nước chỉ ngập đến nửa chén
- Đậy nắp nồi lại, để lửa riu riu cho đến khi hỗn hợp trong chén có màu vàng thì tắt bếp.
Bước 4: Bảo quản và dùng trực tiếp
- Đối với cách chưng truyền thống, bạn nên để nguội, rồi bảo quản hỗn hợp trong hũ thủy tinh và để trong tủ lạnh để dùng dần.
- Đối với cách chưng cách thủy, lấy hỗn hợp ra để nguội và dùng ngay khi còn ấm.
- Khi dùng, lấy hỗn hợp ra pha cùng một chút nước ấm và uống trực tiếp.
- Dùng bài thuốc này 2-3 lần/ngày sau bữa ăn để thấy rõ hiệu quả trị ho.
Những lưu ý khác khi dùng
Uống tắc chưng đường phèn có tốt không? Bài thuốc này được làm từ nguyên liệu thiên nhiên nên đảm bảo an toàn, lành tính, hiệu quả và không gây ra tác dụng phụ như các loại thuốc kháng sinh trị ho khác. Bạn có thể yên tâm sử dụng. Tuy nhiên, để phát huy tối đa hiệu quả bài thuốc, bạn nên lưu ý:
- Vì là bài thuốc với nguyên liệu thiên nhiên nên cần kiên trì dùng trong thời gian dài, đều đặn thì mới thấy rõ hiệu quả.
- Bài thuốc có chứa mật ong không dùng cho trẻ em dưới 1 tuổi.
- Không dùng bài thuốc cho những người có vấn đề với hệ tiêu hóa, dạ dày vì sẽ gây ra tình trạng ợ hơi, ợ chua.
- Súc miệng bằng nước muối và bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thường xuyên, đặc biệt là khi bị ho để ngừa viêm nhiễm và tăng sức đề kháng cho cơ thể.
- Uống nhiều nước ấm để hạn chế cổ họng bị khô rát gây đau khi ho.
- Giữ ấm cơ thể đặc biệt là vùng cổ và tay chân.
- Hạn chế các thức ăn, đồ uống có tính hàn, có thể kích thích niêm mạc cổ họng gây ho, chẳng hạn như đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, thức ăn cay nóng, nước đá, đồ lạnh,…
- Hạn chế tiếp xúc với các tác nhân có thể kích thích cơn ho nghiêm trọng hơn như khói bụi, nấm mốc, mùi hương…
Hi vọng bài viết này của Hello Bacsi đã cung cấp đến bạn những thông tin thực sự hữu ích, giúp bạn nhanh chóng đánh bay những cơn ho khó chịu. Tắc chưng đường phèn trị ho là bài thuốc đơn giản, dễ làm tại nhà, đảm bảo an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, nếu cơn ho kéo dài hơn 3 tuần và trở nên nghiêm trọng hơn theo thời gian, hoặc đi kèm với các triệu chứng khác như ho ra máu, đau ngực, sốt,… thì bạn cần đến thăm khám với bác sĩ để tìm ra nguyên nhân và điều trị kịp thời nhé!
[embed-health-tool-bmi]
