Cách sử dụng nấm lim xanh
Nấm lim xanh Quảng Nam có thể dùng để sắc thuốc hoặc nấu nước như trà uống hằng ngày hoặc làm thành dạng bột hoặc dùng ngâm rượu.
Liều lượng sử dụng còn tùy thuộc vào mục đích sử dụng.
Cách đơn giản nhất để tận dụng những lợi ích sức khỏe từ nấm lim xanh như sau:
- Loại bỏ phần gỗ lim bám trên thân nấm. Rửa nấm lại cho thật sạch vì gỗ lim có chứa chất độc.
- Sau đó, ngâm nấm lim xanh trong nước muối pha loãng khoảng 10-15 phút để đảm bảo loại bỏ hết độc tố trong nấm và giúp nấm mầm hơn, dễ thái nhỏ.
- Tiếp đến, thái nấm thành từng lát mỏng.
- Lấy khoảng 30 – 50g nấm đã sơ chế như trên nấu với 1.5 – 2 lít nước.
- Đun cho đến khi nước sôi thì để nhỏ lửa trong 15 phút rồi tắt bếp. Để nguội và uống trong ngày hoặc bạn cũng có thể cho nước nấm lim xanh vào ngăn mát tủ lạnh, uống dần.
Sử dụng nấm lim xanh có gây ra tác dụng phụ nào không?
Theo các tài liệu từ xưa đến nay, loại linh dược này khá an toàn khi dùng. Người sử dụng hầu như không gặp phải tác dụng phụ nào hoặc nếu có thì không đáng kể. Một số trường hợp, bạn có thể cảm thấy khó chịu tại thời điểm bắt đầu sử dụng nấm lim xanh do cơ thể cần thay đổi thể thích nghi với các tác dụng mà hoạt chất trong nấm đem lại.
Ngoài ra, cũng có thể gặp phải một số tác dụng phụ khác như:
- Đau bụng.
- Ngứa, phát ban.
- Đau cổ họng.
Hơn nữa, các thử nghiệm lâm sàng đã được thực hiện và chưa có ghi nhận nào về phản ứng giữa nấm lim xanh với thuốc Tây y hiện đại. Tuy vậy, bạn vẫn nên sử dụng nấm lim xanh trước hoặc sau khi uống thuốc Tây trong khoảng thời gian từ 30 phút trở lên để đảm bảo hiệu quả hấp thu thuốc tối đa, tránh những tương tác không đáng có.
Bạn có thể xem thêm: Tác hại của nấm linh chi: Hiểu để dùng đúng!
Bạn có nên chỉ sử dụng nấm lim xanh để điều trị bệnh?
Bác sĩ khuyến cáo rằng không nên từ bỏ phác đồ điều trị bệnh theo Tây y khi sử dụng nấm lim xanh hay coi nấm lim xanh là một chế phẩm có thể thay thế hoàn toàn thuốc chữa bệnh, bởi vì hiệu năng của các phương pháp Đông y và Tây y tương đối khác nhau, nhất là về cơ chế chữa trị.
Bạn vẫn có thể sử dụng nấm lim xanh chung với thuốc Tây như là một liệu pháp bổ trợ để nâng cao hệ miễn dịch giúp điều trị bệnh hiệu quả hơn, giảm bớt các tác dụng phụ do Tây y mang lại. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi sử dụng, hãy hỏi ý kiến từ bác sĩ chuyên khoa về cách phối hợp sử dụng nấm lim xanh chung với phác đồ điều trị hiện tại.
Một số lưu ý khác khi dùng nấm lim xanh
Để tận dụng triệt để công dụng của nấm lim xanh và đảm bảo an toàn, bạn nên lưu ý một số vấn đề sau:
- Không sắc chung nấm lim xanh với các loại dược liệu khác khi không có chỉ định từ bác sĩ. Thuốc sắc sẽ có vị đắng khó uống, bạn có thể thêm cam thảo để điều trị, không nên cho thêm đường hoặc long nhãn để tránh gây nên các tác dụng phụ nguy hiểm.
- Phụ nữ đang mang thai và cho con bú, trẻ em dưới 2 tuổi hoặc người bệnh thận không nên sử dụng dược liệu này.
- Nên uống nước sắc từ nấm lim xanh vào buổi sáng, để phát hụy hiệu quả các công dụng của nấm.
- Trong quá trình điều trị và sử dụng nấm, bạn không nên uống rượu bia hay sử dụng các chất kích thích.
- Nên dùng nồi đất thay vì nồi nhồm sắc thuốc để đảm bảo giữ nguyên dược tính của dược liệu.
Nấm lim xanh (đặc biệt là nấm lim xanh Quảng Nam) có nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe và cách sử dụng cũng rất đơn giản. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi tự ý sử dụng bất kỳ loại dược liệu nào để chữa bệnh nhé!
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!