Cây rau mương

Cây rau mương là một loại cây rau làm thuốc, được dùng để chữa các bệnh dạ dày theo y học cổ truyền. Ngoài ra, loài rau này còn được quan tâm với nhiều công dụng khác như đẩy lùi tiêu chảy, làm giảm các triệu chứng viêm họng, viêm amidan, tiểu đường,…

Trong bài viết này hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu rõ cây rau mương có tác dụng gì và cách dùng cây rau mương chữa bệnh an toàn, hiệu quả nhé! 

Tổng quan  

Tìm hiểu chung về cây rau mương

Rau mương, còn được gọi là rau mương nằm, rau mương đất, rau mương thon hoặc rau lục; có tên khoa học là Ludwigia octovalvis; thuộc họ dừa nước. 

Loài này có chiều cao trung bình từ 25 đến 50 cm.

Thân mọc thẳng đứng, có phân nhánh, thân và cành đều có 4 góc tù.

Lá rau mương màu xanh lục, thuôn dài và có mũi nhọn.

Hoa trắng thường mọc ở kẽ lá thành cụm, mỗi cụm có từ 1 đến 8 bông, không cuống.

Quả rau mương nhẵn, hình trụ và hơi phồng lên ở đỉnh, chiều dài khoảng từ 2 đến 3 cm.

Rau mương thường sinh trưởng ở những nơi ẩm ướt như bờ đê, hồ nước và bờ ruộng. Nó mọc nhiều ở các tỉnh Quảng Ninh, Huế, Lào Cai, Quảng Trị, khu vực Tây Nguyên và đồng bằng sông Cửu Long,… 

Bộ phận dùng của cây rau mương

Toàn cây rau mương được dùng làm thuốc.

Mùa thu hái dược liệu để làm thuốc tốt nhất là mùa hè thu để đạt dược tính cao nhất.

Thành phần hóa học trong cây rau mương

Một số nghiên cứu đã phân tích hóa học đã chỉ ra rằng sự hiện diện của một số hoạt chất có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn, kháng viêm: alkaloids, saponin, glycoside, flavonoid, tanin, hợp chất phenolic, terpenoid và steroid… cùng các giá trị dinh dưỡng của bột lá như chất đạm, chất béo, chất xơ, và carbohydrate. Ngoài ra, thành phần Sitosterol được ghi nhận có tác dụng chống tăng đường huyết tương đương với metformin.

Với các thành phần hóa học trên cũng đã góp phần lý giải được vì sao cây rau mương được sử dụng trong y học cổ truyền để điều trị bệnh.

Tác dụng, công dụng

Cây rau mương có tác dụng gì?

Theo y học cổ truyền, cây rau mương có vị ngọt hơi chát, tính mát; tác dụng: 

• Thanh nhiệt giải độc
• Tiêu thũng, trừ thấp
• Tiêu sưng
• Hỗ trợ cầm tiêu chảy và kiết lị

Ngoài ra, cây thuốc còn dùng điều trị:

• Hỗ trợ giảm đau khớp
• Hỗ trợ điều trị ho gà
• Hỗ trợ giảm mụn
• Chữa đau nhức răng
• Hỗ trợ kiểm soát tiểu đường
• Hỗ trợ điều trị viêm họng
• Hỗ trợ điều trị viêm ruột
• Đau dạ dày

Liều dùng

Liều dùng thông thường của cây rau mương là bao nhiêu?

Uống nhiều cây rau mương có tốt không? Mặc dù là thảo dược lành tính nhưng bạn không nên lạm dụng nhiều.

Liều dùng khuyến cáo cho dạng dược liệu khô là từ 20-40g và dược liệu tươi là 40-50g.

Bạn có thể sắc nước cây rau mương để uống, giã nát hoặc nhai nuốt tươi. 

Một số bài thuốc có cây rau mương

Cây rau mương trị bệnh gì?

Để biết cây rau mương trị bệnh gì, hãy cùng tham khảo một số bài thuốc dân gian từ cây rau mương dưới đây nhé! 

Bài thuốc trị bệnh dạ dày liên quan vi khuẩn H. Pylori

Bạn chọn những cây rau mương đã ra hoa vàng, cao khoảng 1 mét, đem đi rửa sạch, phơi khô rồi sao vàng hạ thổ. Sau đó, bạn sắc với nước để uống hằng ngày sẽ cải thiện triệu chứng bệnh.

Bài thuốc hỗ trợ chữa bệnh tiểu đường

Bạn chuẩn bị khoảng 15g rau mương, 15g chuối hột, 15g dây mây, 10g lá vú sữa tím, 15g lục bình, 10g cam thảo nam và 20g khổ qua. Bạn cho tất cả vào ấm để sắc cùng 3 chén nước cho đến khi còn 8 phân. Sau đó, bạn lọc lấy phần nước uống thành 2 lần trong ngày vào buổi sáng và chiều.

Bài thuốc chữa viêm họng, viêm amidan

Bạn lấy một nắm lá cây rau mương, rửa sạch với nước muối rồi nhai nuốt. Mỗi ngày, bạn nên thực hiện một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ cho đến khi triệu chứng bệnh thuyên giảm.

Bài thuốc chữa trị tiêu chảy, đầy bụng

Bạn chuẩn bị lá cây rau mương đem rửa sạch, ngâm nước muối pha loãng. Sau đó, bạn giã nát và vắt lấy nước cốt để uống. 

Bài thuốc điều trị mụn nhọt, áp xe và chín mé

Bạn lấy một ít lá và thân rau mương, rửa sạch rồi ngâm nước muối pha loãng 5 – 10 phút. Sau đó, bạn giã nát và đắp lên nốt mụn từ 10 – 15 phút.

Đồng thời, bạn cũng nên lấy thêm 30-40g rau mương khô sắc nước uống để hỗ trợ điều trị mụn và các tổn thương ngoài da. 

Lưu ý, thận trọng khi dùng

Khi dùng cây rau mương, bạn nên lưu ý những gì?

Để sử dụng cây rau mương một cách an toàn và có hiệu quả, bạn nên tham khảo trước ý kiến từ các bác sĩ, thầy thuốc đông y uy tín. Trong quá trình sử dụng, nếu thấy xuất hiện các triệu chứng bất thường, hãy tạm ngưng dùng và thông báo ngay cho bác sĩ.

Mức độ an toàn của cây rau mương

Thực tế các bài thuốc dân gian sử dụng cây rau mương đã đem lại hiệu quả cải thiện triệu chứng bệnh cho nhiều người song vẫn  chưa có nhiều nghiên cứu cụ thể về tác dụng dược tính của loại thảo mộc này và cũng   chưa có đầy đủ thông tin về việc sử dụng cây rau mương trong thời kỳ mang thai và cho con bú. Do đó, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc thầy thuốc trước khi dùng thảo dược này.

Ngoài ra, mặc dù đây là loại thảo dược lành tính nhưng bạn không nên lạm dụng, để tránh gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.

Tương tác có thể xảy ra với cây rau mương

Cây rau mương có thể tương tác với một số thuốc, thực phẩm chức năng hay dược liệu khác mà bạn đang sử dụng. Để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi dùng, bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ và thầy thuốc trước khi muốn dùng bất kỳ loại dược liệu nào.

Cây rau mương là một loại dược liệu mang lại nhiều công dụng có lợi cho sức khỏe, an toàn và lành tính. Tuy nhiên, còn hạn chế các nghiên cứu về tác dụng cũng như độc tính của cây rau mương, vậy nên bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ đông y cẩn thận trước khi dùng loại dược liệu này nhé!

[embed-health-tool-bmi]