Mọi người ở mọi lứa tuổi đều có thể bị mụn trứng cá. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này: sự thay đổi nội tiết, tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, vi khuẩn trong lỗ chân lông, di truyền… Mụn không phải căn bệnh ngoài da nghiêm trọng nhưng có thể gây ảnh hưởng nặng nề đến tâm lý, khiến người bị mụn trở nên e dè, thiếu tự tin khi tiếp xúc với người xung quanh.
Cách đối phó với mụn thì nhiều, nhưng không phải cách nào cũng đúng. Nếu chẳng may bạn chăm sóc da sai cách, tình trạng mụn chẳng những không được cải thiện mà còn có nguy cơ viêm nhiễm, để lại hậu quả là sẹo và thâm.
Dưới đây là những điều nên và không nên trong quá trình chăm sóc làn da mụn.
Nên
Giảm sưng với nước đá
Đối với các nốt mụn sưng đỏ, bạn hãy chườm đá nhẹ nhàng trong vòng một phút hoặc lâu hơn. Tuy cách làm này không hiệu quả với tất cả các loại mụn viêm, nhưng cũng chẳng hại gì khi thử. Chỉ cần bạn đừng chườm quá lâu kẻo gây kích ứng da.
Thử tiêm corticosteroid
Đối với các mụn nang thể nặng, tiêm corticosteroid có thể giúp khắc phục nhanh chóng. Corticosteroid pha loãng được tiêm trực tiếp vào nốt mụn để giảm sưng và ngăn ngừa sẹo.
Sau khi tiêm, nang mụn sẽ co lại trong vòng một vài ngày. Lưu ý là bạn nên nhờ bác sĩ da liễu chứ không tự ý thực hiện.
Thử tinh dầu trà
Dầu cây trà tiêu diệt vi khuẩn rất hiệu quả nên được nhiều người dùng để điều trị những đốm mụn ở thể nhẹ. Dù chưa có nhiều nghiên cứu chứng minh hiệu quả của tinh dầu trà nhưng nó rất an toàn để chấm trực tiếp lên da bạn (ở dạng pha loãng). Nhưng trước tiên, hãy thử ở một vùng da nhỏ trước để đảm bảo an toàn.
Sử dụng kem che khuyết điểm
Khi mụn xuất hiện ngay trước những sự kiện quan trọng của bạn, dùng kem che khuyết điểm là giải pháp tối ưu. Song bạn cần lưu ý, không nên sử dụng quá nhiều lớp trang điểm vì sẽ gây bí lỗ chân lông, dễ hình thành mụn. Lý tưởng nhất là thoa kem nền, kem che khuyết điểm và cuối cùng là phấn phủ, tất cả đều là loại không chứa dầu.
Dùng tinh bột nghệ trị mụn và sẹo thâm
Tinh bột nghệ có tính kháng khuẩn và kháng viêm cực mạnh, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng do vi khuẩn gây ra mụn trứng cá, đồng thời làm dịu và chữa lành làn da bị viêm. Ngoài ra, tinh bột nghệ còn làm sạch vết thâm và làm chậm quá trình lão hóa.
Bạn có thể sử dụng bộ đôi gel rửa mặt và gel trị mụn chiết xuất từ nghệ vàng. Gel rửa mặt sẽ làm sạch nhẹ nhàng, ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn. Trong khi đó, gel trị mụn chứa curcumin dạng nano (thành phần chính trong tinh bột nghệ) có tác dụng kháng khuẩn, trị mụn, chống viêm và hỗ trợ quá trình tái tạo da sau mụn.
Bạn có thể tìm hiểu thêm tại: Sữa rửa mặt cho da mụn, chọn sao cho đúng?
Không nên
Nặn mụn sai cách
Khi bạn soi gương và thấy những nốt mụn “mời gọi”: “Hãy nặn tôi đi!”, tốt nhất là tìm cách chống lại sự cám dỗ đó. Có nhiều hậu quả khi nặn mụn sai cách: viêm nhiễm vùng da xung quanh, đưa vi trùng vào nốt mụn, tăng nguy cơ để lại sẹo thâm… Nếu bạn không muốn “dọn dẹp” những hậu quả này, tốt nhất đừng đụng tới mụn.
Dùng kem đánh răng trị mụn
Mặc dù một số thành phần trong kem đánh răng có thể giúp làm khô mụn nhưng ngược lại, chúng có thể kích hoạt mụn trứng cá. Thêm nữa, thành phần fluoride và hoạt chất làm trắng trong kem đánh răng dễ gây ra phản ứng phụ khi áp dụng cho da.
Dùng aspirin nghiền để trị mụn
Khi tìm kiếm các phương pháp trị mụn tại nhà trên Internet, bạn có thể bắt gặp gợi ý “sử dụng bột aspirin nghiền”. Đó là do aspirin có liên quan đến axit salicylic – một thành phần phổ biến trong các sản phẩm trị mụn không kê đơn. Tuy nhiên, những sản phẩm này được sản xuất dành riêng cho da, còn aspirin thì không. Bôi bột aspirin lên đốm mụn có thể gây kích ứng da bạn.
Áp dụng phương pháp lột da mặt
Mặc dù lột hóa chất nhẹ cũng như các phương pháp spa khác đôi lúc giúp cải thiện mụn trứng cá, nhưng kết quả sẽ không đến ngay lập tức. Và trước mắt, làn da bạn có thể bị kích thích nhiều hơn, rất khó để khắc phục. Cho nên, đừng liều lĩnh thử áp dụng các phương pháp mạo hiểm này.
Ngụy trang với phụ kiện
Bạn nổi nhiều mụn ở trán, thế là bạn dùng băng-đô hoặc khăn choàng buộc qua trán để che khuyết điểm. Tuy việc làm này giúp bạn đẹp lên đôi chút nhưng về lâu dài, bạn sẽ phải trả giá. Nhiệt độ và ma sát sẽ làm cho tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.
