Mối quan tâm của bạn là gì

close
Không chính xác
Khó hiểu
Khác

Sao chép đường dẫn

Mới

Tổng hợp 8 sữa rửa mặt cho da khô từ các thương hiệu lớn được chị em tin dùng

Tổng hợp 8 sữa rửa mặt cho da khô từ các thương hiệu lớn được chị em tin dùng

Một làn da khô có thể mang đến cho bạn nhiều phiền toái, từ việc da sần sùi thô ráp khiến bạn mất tự tin đến việc da trở nên ngứa ngáy khó chịu. Vì thế, việc tìm kiếm một loại sữa rửa mặt dành cho da khô luôn là bài toán quan trọng để bạn có thể giải quyết làn da khô ráp của mình.

Chỉ cần tìm kiếm từ khóa “sữa rửa mặt da khô” hay “sữa rửa mặt cho da khô” trên Internet, bạn có thể thấy được hàng chục ngàn kết quả khác nhau. Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào cũng thật sự tốt và phù hợp. Vì thế, hãy cùng Hello Bacsi điểm qua 8 dòng sữa rửa mặt dành cho da khô từ các thương hiệu lớn đang làm mưa làm gió trên thị trường ngày nay và tìm ra dòng sữa rửa mặt “chân ái” với mình bạn nhé!

Da khô là gì? Nguyên nhân dẫn đến làn da khô ráp

Các loại da khô

Mỗi loại da sẽ có cách chăm sóc khác nhau. Hiểu được đúng đặc điểm da của bạn sẽ giúp bạn có cách chăm sóc phù hợp nhất. Với làn da khô, có thể chia thành nhiều nhóm nhưng đặc trưng nhất sẽ có 3 dạng:

  • Da hỗn hợp thiên khô: Là loại da có sự phân bổ không đồng đều giữa tỷ lệ dầu và nước. Da hỗn hợp thiên khô thường có vùng chữ T đổ dầu, có nhiều bã nhờn còn khu vực hai bên má (vị trí chiếm nhiều diện tích hơn) thì là da khô, dễ nổi mẩn đỏ, có các vết chân chim. Vào mùa đông, người có làn da hỗn hợp thiên khô thường sẽ cảm thấy rất khó chịu, phải luôn dùng sữa rửa mặt dành cho da khô và các loại kem dưỡng ẩm.
  • Da khô mụn: Da khô thường có lớp màng bảo vệ tự nhiên yếu, khả năng bảo vệ và sản sinh tế bào cũng kém hơn. Có rất nhiều tế bào chết tích tụ trên bề mặt da và dẫn đến tình trạng nổi mụn thường xuyên. Do đó, da khô lên mụn là điều hoàn toàn có thể xảy ra.
  • Da khô nhạy cảm: Da khô có hàng rào bảo vệ tự nhiên yếu nên rất nhạy cảm, có thể dễ bị kích ứng, nổi mẩn đỏ, dễ bị tổn thương với các chất dị ứng bên ngoài,…

sữa rửa mặt cho da khô

Vì sao da luôn khô ráp sần sùi?

Da khô có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Trong đó, một số nguyên nhân thường gặp có thể kể đến như:

  • Do nhiệt độ: Thường xuyên sử dụng máy sưởi, hệ thống sưởi, điều hòa nhiệt độ, bếp củi,… đều có thể khiến da giảm độ ẩm và khiến da khô hơn, phải thường xuyên dùng các loại kem dưỡng ẩm, sữa rửa mặt dành cho da khô.
  • Môi trường: Sống trong môi trường lạnh, nhiều gió hoặc khí hậu ẩm thấp cũng là một nguyên nhân gây khô da.
  • Tắm hoặc kỳ cọ quá nhiều: Tắm nước nóng quá lâu, tắm nhiều hơn một lần một ngày hoặc kỳ cọ quá nhiều khi tắm đều khiến da mất đi lượng dầu tự nhiên và trở nên khô hơn.
  • Sử dụng các loại xà phòng có chứa chất tẩy rửa mạnh: Chọn sai các loại xà bông tắm hoặc ​​sữa rửa mặt dành cho da khô, sử dụng sản phẩm có chứa chất tẩy rửa mạnh cũng là một nguyên nhân khiến da không còn lượng dầu tự nhiên.
  • Do một số vấn đề về da khác: Những người mắc các bệnh về da như viêm da dị ứng (eczema) hoặc bệnh vẩy nến có nhiều khả năng bị khô da hơn.
  • Do đang điều trị các bệnh lý khác: Một số người có làn da khô ráp hơn sau khi sử dụng thuốc, lọc máu hoặc điều trị ung thư.
  • Do lão hóa: Khi con người già đi, da mỏng đi và sản xuất ít dầu cần thiết để giữ nước cho da, khiến da khô hơn.

Cách chọn sữa rửa mặt dành cho da khô

Với làn da khô, cần phải chăm sóc như thế nào để có thể phù hợp nhất với đặc tính làn da, giúp hạn chế tình trạng da thô ráp sần sùi? Nếu bạn cũng đang đau đầu khi tìm sữa rửa mặt dành cho da khô, hãy bỏ túi một số mẹo sau đây:

Lưu ý bảng thành phần sản phẩm:

Để có thể cải thiện được tình trạng da khô, nên ưu tiên lựa chọn các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ. Sữa rửa mặt cho da khô không nên lựa chọn sản phẩm chứa hương liệu hoặc các chất tẩy rửa mạnh để tránh làm mất lượng dầu tự nhiên trên da cũng như gây kích ứng cho da.

Ngoài ra, nên ưu tiên sản phẩm có chứa các thành phần dưỡng ẩm và axit béo ở dạng dầu như:

  • Axit hyaluronic
  • Axit lactic
  • Urea
  • Sorbitol
  • Dimethicone
  • Lanolin
  • Petrolatum
  • Ceramides
  • Dầu dừa tinh khiết

Ngoài ra, nên ưu tiên sữa rửa mặt dành cho da khô có chứa các thành phần dưỡng da như vitamin C, retinol,…

Nguồn gốc sản phẩm

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sữa rửa mặt dành cho da khô đến từ vô vàn các thương hiệu khác nhau. Tuy nhiên, trước khi lựa chọn bất kỳ sản phẩm nào, bạn nên kiểm tra nguồn gốc xuất xứ, thương hiệu sản phẩm. Nên ưu tiên lựa chọn các dòng sữa rửa mặt đến từ thương hiệu uy tín, có đầy đủ các giấy tờ chứng minh về độ an toàn của sản phẩm,…

Đánh giá từ người tiêu dùng

Một bí quyết để bạn có thể lựa chọn được sữa rửa mặt dành cho da khô phù hợp với mình chính là tham khảo đánh giá từ những người tiêu dùng từng sử dụng sản phẩm. Như vậy, bạn có thể biết được sản phẩm có thật sự tốt hay không, có đúng như quảng cáo từ nhà sản xuất hay không.

>>> Bạn có thể tham khảo: 7 loại toner cấp ẩm cho da khô

Top 8 sữa rửa mặt dành cho da khô được nhiều người tin dùng

Nếu bạn chưa biết da khô nên dùng sữa rửa mặt nào, hãy tham khảo các gợi ý dưới đây nhé!

A. Sữa rửa mặt cho da khô nhạy cảm

Cerave Hydrating Facial Cleanser

sữa rửa mặt cho da khô

Cerave Hydrating Facial Cleanser là dòng sữa rửa mặt dành cho da thường và da khô đến từ thương hiệu Cerave – một thương hiệu chuyên cung cấp các sản phẩm dành riêng cho da nhạy cảm.

Ưu nhược điểm Cerave Hydrating Facial Cleanser

Ưu điểm:

  • Sữa rửa mặt dành cho da khô nhạy cảm Cerave Hydrating Facial Cleanser có thành phần chứa các chất dưỡng ẩm như nước, ceramides, glycerin, axit hyaluronic… giúp duy trì độ ẩm trên da, khôi phục và duy trì hàng rào bảo vệ tự nhiên của da.
  • Sản phẩm sử dụng công nghệ MVE giúp da liên tục tiết ra các thành phần dưỡng ẩm để duy trì làn da căng mọng, mịn màng suốt cả ngày dài.
  • Sản phẩm không chứa parabens, không gây kích ứng và không chứa chất tạo mùi.

Nhược điểm:

  • Ngoài ra, sản phẩm có khả năng làm sạch vừa phải, không hỗ trợ làm sạch sâu nên chỉ phù hợp với những làn da không trang điểm, chỉ thoa kem chống nắng. Nếu có trang điểm, cần phải tẩy trang trước khi làm sạch da mặt với sữa rửa mặt dành cho da khô nhạy cảm Cerave Hydrating Facial Cleanser.
  • Giá thành sản phẩm cũng tương đối cao, khoảng 200.000 đồng cho 87ml.

Có nên mua sữa rửa mặt Cerave Hydrating Facial Cleanser hay không?

Sản phẩm Cerave Hydrating Facial Cleanser đã được Hiệp hội Eczema Quốc gia (National Eczema Association) công nhận. Vì thế, bạn hoàn toàn có thể yên tâm khi sử sản phẩm.

Một điểm cộng khác của dòng sữa rửa mặt dành cho da khô này chính là không gây mụn, vô cùng lành tính nên rất phù hợp với những người có làn da nhạy cảm, dễ kích ứng.

Cetaphil Gentle Skin Cleanser

sữa rửa mặt da khô

Trong số các dòng sữa rửa mặt dành cho da khô nhạy cảm được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn, không thể không nhắc đến Cetaphil Gentle Skin Cleanser – dòng sữa rửa mặt với công thức lành tính, giúp làm sạch bụi bẩn một cách nhẹ nhàng.

Cetaphil Gentle Skin Cleanser của nước nào?

Cetaphil Gentle Skin Cleanser là sản phẩm đến từ Galderma Laboratories – một công ty dược của Canada. Galderma Laboratories là công ty hàng đầu Châu Âu sở hữu đội ngũ chuyên gia bác sĩ hàng đầu cũng như 5 trung tâm nghiên cứu da liễu R&D nhằm nghiên cứu và cho ra đời những sản phẩm an toàn, chất lượng đối với người tiêu dùng.

Thành phần sản phẩm

Sữa rửa mặt dành cho da khô Cetaphil Gentle Skin Cleanser có thành phần chứa: nước tinh khiết, cetyl alcohol và stearyl alcohol (loại cồn béo có nguồn gốc từ acid béo, có tác dụng làm mềm da và cải thiện độ đàn hồi của da), sodium lauryl sulfate (thành phần giúp làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn đang tắc nghẽn bên trong lỗ chân lông), propylene glycol (giúp tăng độ ẩm cho da, hạn chế sự thoát hơi nước trên bề mặt da).

Cách sử dụng sữa rửa mặt dành cho da khô Cetaphil Gentle Skin Cleanser

Một trong những điểm cộng của Cetaphil Gentle Skin Cleanser chính là sản phẩm có thể sử dụng với nhiều cách khác nhau. Bên cạnh cách dùng với nước thông thường, Cetaphil Gentle Skin Cleanser còn có thể được sử dụng như một dòng sản phẩm tẩy trang. Chỉ cần cho một ít sản phẩm vào bông tẩy trang là đã có thể loại bỏ được lớp trang điểm trên mặt.

Ngoài ra, bạn có thể “rửa khô”, tức lấy một lượng sản phẩm vừa phải, thoa đều lên vùng mặt, mát xa nhẹ nhàng và dùng khăn mềm để lau lại là được.

Bên cạnh đó, sữa rửa mặt dành cho da khô Cetaphil Gentle Skin Cleanser còn được dùng như một sản phẩm tẩy tế bào chết cho da. Bạn có thể trộn sản phẩm với yến mạch, đường cát rồi thoa đều lên mặt, sau đó rửa lại với nước.

Yves Rocher Hydra Vegetal

sữa rửa mặt da khô

Sản phẩm dành cho những ai?

Yves Rocher Hydra Vegetal là dòng gel rửa mặt đến từ thương hiệu ​​Yves Rocher – một thương hiệu đến từ Pháp nổi tiếng với các dòng sản phẩm làm đẹp có nguồn gốc từ thực vật. Yves Rocher Hydra Vegetal là dòng sản phẩm dành riêng cho những ai đang có làn da thiếu độ ẩm, mất nước, da khô ráp sần sùi.

Đặc biệt, nếu bạn là một người yêu thích sữa rửa mặt dành cho da khô có thành phần dịu nhẹ, giúp chăm sóc làn da từ sâu bên trong thì Yves Rocher Hydra Vegetal chính là sản phẩm sinh ra để dành cho bạn.

Vì sao nên mua sữa rửa mặt dành cho da khô Yves Rocher Hydra Vegetal?

  • Sản phẩm có hơn 90% thành phần từ nguyên liệu thiên nhiên, an toàn với da, kể cả làn da nhạy cảm nhất.
  • Có thành phần nước cây Edulis giúp cấp ẩm sâu, giữ cho da luôn mịn màng căng mọng.
  • Không chứa dầu khoáng, không gây kích ứng.
  • Có khả năng làm sạch sâu, sau khi sử dụng không khiến da khô ráp khó chịu.

>>> Bạn có thể xem thêm: Da nổi đốm đỏ không ngứa là bệnh gì? 20 nguyên nhân thường gặp nhất

B. Sữa rửa mặt cho da khô mụn

La Roche-Posay Toleriane Hydrating Gentle Cleanser

Thành phần sản phẩm

La Roche-Posay Toleriane Hydrating Gentle Cleanser được đánh giá là một trong những dòng sữa rửa mặt dành cho da khô mụn tốt nhất hiện nay bởi sản phẩm chứa những thành phần cực tốt cho da như:

  • Ceramide-3: Ceramide là chất béo tự nhiên được tìm thấy trong da, đóng vai trò thiết yếu giúp giữ ẩm và duy trì hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh.
  • Glycerin: Được chiết xuất từ ​​các nguồn thực vật, glycerin là một chất giữ ẩm tuyệt vời, giúp da ngậm nước bằng cách hấp thụ nước từ môi trường xung quanh.
  • Niacinamide: Bên trong sữa rửa mặt dành cho da khô mụn Toleriane Hydrating Gentle Cleanser của La Roche-Posay có chứa niacinamide – một dạng vitamin B3 tan trong nước với đặc tính làm dịu, giúp khôi phục hàng rào độ ẩm của da và làm mờ vết sạm màu trên da một cách rõ rệt.
  • Nước nóng tiền sinh học La Roche-Posay: Một loại nước làm dịu da đến từ Pháp với thành phần chứa các khoáng chất, nguyên tố vi lượng và có hàm lượng selen – một chất chống oxy hóa tự nhiên cực kỳ cao.

Có nên mua sữa rửa mặt La Roche-Posay Toleriane Hydrating Gentle Cleanser?

Một điểm cộng của sữa rửa mặt dành cho da khô mụn Toleriane Hydrating Gentle Cleanser của La Roche-Posay chính là không chứa sulfate, parabens, hương liệu, dầu khoáng… Sản phẩm đã được các chuyên gia da liễu kiểm định, đảm bảo an toàn với da nhạy cảm.

Đặc biệt, theo khảo sát người tiêu dùng sau 4 tuần sử dụng sản phẩm, có đến 94% người cho biết sữa rửa mặt dành cho da khô mụn Toleriane Hydrating Gentle Cleanser tạo cảm giác nhẹ nhàng trên da, giúp da căng mướt, không còn tình trạng da khô ráp sần sùi như trước.

Sữa rửa mặt cho da khô Neutrogena Deep Clean Facial Cleanser

sữa rửa mặt dành cho da khô mụn

Thương hiệu Neutrogena – thương hiệu chăm sóc da được các bác sĩ da liễu khuyên dùng

Neutrogena tiền thân là công ty mỹ phẩm Naton – một thương hiệu chuyên cung cấp các sản phẩm chăm sóc da đến từ Mỹ. Hiện nay, các sản phẩm của Neutrogena đang được phân phối tại hơn 70 quốc gia trên toàn thế giới và đều nhận về những phản hồi tích cực từ người tiêu dùng.

Điểm cộng của thương hiệu này chính là toàn bộ sản phẩm đều được xây dựng và kiểm nghiệm bởi các chuyên gia da liễu, đảm bảo an toàn với cả làn da nhạy cảm nhất. Vì vậy, những ai có làn da khô mụn, dễ kích ứng cũng hoàn toàn có thể an tâm khi lựa chọn các sản phẩm của nhà Neutrogena, chẳng hạn như sữa rửa mặt dành cho da khô Neutrogena Deep Clean Facial Cleanser.

Vì sao nhiều người yêu thích lựa chọn Neutrogena Deep Clean Facial Cleanser?

Neutrogena Deep Clean Facial Cleanser là một trong những sản phẩm rất thích hợp với những ai có làn da nhiều mụn, nhạy cảm, dễ bị kích ứng. Sản phẩm có chứa:

  • Salicylic Acid: Hỗ trợ làm sạch sâu.
  • Niacinamide: Có khả năng giúp giảm sưng viêm, giúp da thêm khỏe mạnh.
  • Sodium Hyaluronate muối HA: Giúp cấp ẩm cho da, hạn chế tình trạng khô da sau khi sử dụng sản phẩm.
  • Cocamidopropyl Betaine: Một chất hoạt động bề mặt lưỡng tính giúp ổn định độ bọt cho sản phẩm.

Sau khi kiên trì sử dụng, bạn không chỉ thấy da căng mịn hơn mà còn lớp tế bào chết cũng được loại bỏ, từ đó giúp da thêm sáng khỏe.

>>> Bạn có thể xem thêm: 12 công dụng của vaseline và những lưu ý khi sử dụng

C. Sữa rửa mặt dành cho da hỗn hợp thiên khô

Sữa rửa mặt cho da khô Fresh Soy Face Cleanser

Thành phần sữa rửa mặt dành cho da khô Fresh Soy Face Cleanser

Là một trong những dòng sữa rửa mặt dành cho da hỗn hợp thiên khô đang bán chạy nhất trên thị trường, thành phần của Fresh Soy Face Cleanser bao gồm:

  • Đậu nành: Bên trong đậu nành có chứa Amino Acid giúp hỗ trợ làm sáng da, hạn chế các mẩn đỏ trên da.
  • Nước hoa hồng: Có khả năng làm dịu da khô và cân bằng da.
  • Nha đam: Giúp chống viêm và dưỡng ẩm cho da
  • Tinh chất dưa chuột: Giúp làm dịu da
  • Glycerin: Giữ ẩm cho da, hạn chế tình trạng da khô căng sau khi rửa mặt.
  • Dầu hạt hướng dương và cây lưu ly: Giúp làm sạch sâu, dưỡng ẩm cho da nhưng không không gây bít tắc lỗ chân lông

Có nên mua sữa rửa mặt dành cho da khô Fresh Soy Face Cleanser hay không?

Fresh Soy Face Cleanser được đánh giá là một trong những sản phẩm mang lại hiệu quả cao đối với những ai có làn da khô hoặc hỗn hợp thiên khô, da khô nhạy cảm. Sản phẩm giúp làm sạch nhẹ nhàng mà không gây kích ứng, dưỡng ẩm cho da nhưng không mang lại cảm giác bết dính khó chịu.

Đặc biệt, một điểm cộng lớn của sữa rửa mặt dành cho da hỗn hợp thiên khô Fresh Soy Face Cleanser chính là sản phẩm có mác “Clean at Sephora”. Điều này đồng nghĩa với việc Fresh Soy Face Cleanser không chứa hơn 50 thành phần có khả năng gây hại cho da như paraben, silicone, sulfates (SLS và SLES), phthalates, cồn, hương liệu và xà phòng.

Hada Labo Advanced Nourish Hyaluron Cleanser

Ưu nhược điểm kem rửa mặt dưỡng ẩm Hada Labo Advanced Nourish Hyaluron Cleanser

Ưu điểm:

  • Cũng như các dòng sữa rửa mặt dành cho da khô khác, sản phẩm có thành phần chứa glycerin giúp dưỡng ẩm tối ưu cho da. Ngoài ra, sữa rửa mặt dành cho da khô Advanced Nourish Hyaluron Cleanser của thương hiệu Hada Labo còn có Hyaluronic Acid (HA) để duy trì độ ẩm cho da và SHA (Super Hyaluronic Acid) ngậm nước gấp 2 lần HA, Nano HA (Nano Hyaluronic Acid) với kích thước phân tử cực nhỏ chỉ bằng 1/20 HA, thẩm thấu vào lớp tế bào da sâu nhất để dưỡng ẩm cho da từ bên trong.
  • Tỷ lệ Methylparaben và Propylparaben trong sản phẩm tương đối thấp, đảm bảo không gây hại cho da.
  • Nhắc đến Hada Labo Advanced Nourish Hyaluron Cleanser, không thể không nhắc đến thiết kế bao bì đậm chất Nhật Bản với thiết kế đơn giản nhưng vô cùng tinh tế, có đầy đủ thành phần sản phẩm và thông tin cần thiết được in trên bao bì.
  • Sản phẩm có giá thành cực “mềm”, chỉ khoảng 65.000 đồng/tuýp.
  • Dễ dàng mua tại các siêu thị, cửa hàng tiện lợi trên toàn quốc.

Nhược điểm:

Sữa rửa mặt dành cho da khô Hada Labo Advanced Nourish Hyaluron Cleanser có mùi tương đối nồng nên có thể gây khó chịu với một số người tiêu dùng, đặc biệt là những người lần đầu sử dụng sản phẩm.

Vì sao người tiêu dùng yêu thích Hada Labo Advanced Nourish Hyaluron Cleanser?

Sản phẩm kem rửa mặt Advanced Nourish Hyaluron Cleanser của thương hiệu Hada Labo có dạng kem màu trắng đục, kết cấu đặc nhưng khi được đánh cùng với một ít nước thì cho ra bọt vô cùng mềm mịn, làm sạch sâu mà không tạo cảm giác khô căng khó chịu.

Đặc biệt, sản phẩm có độ pH chuẩn 5.5, đảm bảo an toàn với lớp màng lipid tự nhiên trên da (hàng rào bảo vệ da).

Simple Kind To Skin Moisturising Facial Wash

sữa rửa mặt cho da khô nhạy cảm

Thương hiệu mỹ phẩm Simple – “đơn giản” nhưng mang đến hiệu quả cao

Simple là một thương hiệu mỹ phẩm đến từ Anh quốc đã tạo được nhiều dấu ấn với người tiêu dùng thông qua các sản phẩm dịu nhẹ. Điểm cộng của thương hiệu chính là tiêu chí “hướng tới những điều dịu nhẹ, tử tế với làn da, con người & trái đất”.

Các sản phẩm của Simple đều không chứa hóa chất độc hại gây hại cho làn da, không có hương liệu hay chất tạo màu và không thử nghiệm trên động vật.

Có nên mua sữa rửa mặt dành cho da khô Simple Kind To Skin Moisturising Facial Wash hay không?

Bạn đang phân vân có nên lựa chọn Simple Kind To Skin Moisturising Facial Wash cho làn da hỗn hợp thiên khô của mình hay không? Hãy tham khảo một số ưu – nhược điểm sau đây:

  • Simple Kind To Skin Moisturizing Facial Wash là dòng sản phẩm kết hợp giữa sữa rửa mặt và sản phẩm tẩy tế bào chết, vừa đánh bay bụi bẩn vừa loại bỏ tế bào chết trên da.
  • Sản phẩm có thể sử dụng hằng ngày mà không kích ứng cho da.
  • Thành phần sữa rửa mặt dành cho da khô Simple Kind To Skin Moisturising Facial Wash có bổ sung thêm Bisabolol để làm dịu da và Pro-Vitamin B5 và Vitamin E để giúp da sáng khỏe hơn.
  • Sản phẩm chứa nước tinh khiết giúp dưỡng ẩm tức thì cho da.
  • Tuy nhiên, sản phẩm chứa SLS và paraben, không dùng cho da cực kỳ nhạy cảm

Trên đây là 8 dòng sữa rửa mặt cho da khô đến từ các thương hiệu lớn đang làm mưa làm gió trên thị trường mỹ phẩm. Nếu bạn cũng có làn da khô ráp, kém sức sống, hãy thử sử dụng sản phẩm và tìm ra cho mình một dòng sữa rửa mặt ưng ý nhất bạn nhé!

Verifying...

Các bài viết của Hello Bacsi chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn tham khảo
Ảnh tác giảbadge
Tác giả: Nguyễn Kim Dung Cập nhật: 14/04/2022
Thông tin kiểm chứng bởi Linh Nguyễn