Mùa hè là thời điểm lý tưởng để bạn mang những đôi xăng đan xinh xắn, giày hở gót thoải mái hay những đôi dép xỏ ngón nhẹ tênh. Nếu không biết cách chăm sóc da chân chu đáo, bạn sẽ chỉ muốn giấu kín đôi chân trong đôi giày thể thao vì e ngại các vết nứt hay chai sạn.
Các vết chai sạn, vết nứt và tình trạng da khô bắt đầu xuất hiện, khiến da chân của bạn vừa kém hấp dẫn vừa gây đau đớn. Vậy bạn nên bỏ túi 10 bí quyết chăm sóc da chân bằng các nguyên liệu dễ tìm trong gian bếp nhà bạn hay có thể mua trong các cửa hàng tạp hóa và áp dụng thường xuyên nhé!
1. Chăm sóc da chân với baking soda
Nguồn: Brightside
Chúng ta đều biết rằng baking soda là một chất có rất nhiều tác dụng hữu ích, đặc biệt là tẩy tế bào chết, làm trắng răng tự nhiên, sử dụng như một nguyên liệu làm bánh…
Bạn hãy trộn 3 phần baking soda và 1 phần nước với nhau, thoa đều lên bàn chân và nhẹ nhàng xoa bóp, đặc biệt chú ý đến gót chân và ngón chân.
Nếu da quá khô, hãy sử dụng một miếng đá bọt hoặc dụng cụ chà chân. Cuối cùng, rửa sạch bằng nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm.
2. Làm mềm da chân bằng giấm táo
Nguồn: Brightside
Giấm là một phương thuốc dành cho da khô. Đặc biệt, khi kết hợp với nước súc miệng Listerine, giấm có tác dụng làm mềm những phần da bị chai sạn. Bạn cần chuẩn bị một số thành phần sau:
- 1 phần giấm táo
- 1 phần nước Listerine
- 2 phần nước ấm
Hãy ngâm chân trong hỗn hợp này khoảng từ 10 – 20 phút, sau đó lau khô và tẩy tế bào chết ở da với đá bọt hoặc dụng cụ chà chân.
3. Massage cho da chân với dầu ô liu
Nguồn: Brightside
Dầu ô liu là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên dễ tìm mà bạn nên thử áp dụng cho đôi chân của mình. Bạn không cần kết hợp dầu ô liu với bất kỳ thành phần nào khác.
Bạn chỉ cần thoa dầu ô liu lên bàn chân trước khi đi ngủ và mang một đôi vớ cotton. Ngoài ra, bạn cũng có thể massage cho bàn chân với dầu ô liu vào những lúc rảnh rỗi. Bạn nên áp dụng phương pháp này thường xuyên để đạt được hiệu quả lâu dài nhé!
4. Dưỡng ẩm cho da chân bằng mật ong
Nguồn: Brightside
Mật ong được biết đến phổ biến như là một loại nguyên liệu làm bánh, kết hợp với đồ uống hay dùng làm kem dưỡng ẩm với tác dụng duy trì độ ẩm bên trong làn da, từ đó làm cho da chân của bạn mềm mại hơn.
Bạn có thể chuẩn bị hỗn hợp ngâm chân với mật ong (bao gồm 1 cốc mật ong, 4 lít nước và ngâm trong 15 phút). Sau đó, bạn hãy kết thúc quy trình chăm sóc da chân bằng việc tẩy tế bào chết:
Nguyên liệu:
- 1/4 cốc đường nâu
- 2 thìa canh dầu dừa
- 2 thìa canh mật ong
- 3 giọt tinh dầu bạc hà
Hãy trộn kỹ tất cả thành phần trong hỗn hợp và xoa bóp đều khắp bàn chân, sau đó rửa sạch và lau khô với khăn bông. Cuối cùng, đừng quên dưỡng ẩm cho bàn chân của bạn nhé.
5. Chăm sóc da chân với sữa tươi
Sữa tươi ngoài làm đồ uống dinh dưỡng còn có thể kết hợp để chăm sóc da chân đấy. Bạn có thể mua sữa tươi ở tiệm tạp hóa, trong siêu thị hay các cửa hàng tiện lợi.
Nguyên liệu:
- 4 tách sữa tươi nguyên chất
- 2 nắm tay baking soda
- Một vài giọt tinh dầu bạn yêu thích
Hãy hâm nóng sữa và giữ ở nhiệt độ vừa phải, không quá nóng, đổ vào bồn ngâm chân và ngâm một bàn chân trong vòng 10 phút. Sau đó, xoa bóp bàn chân với một ít baking soda, đặc biệt chú ý đến các chỗ bị chai sạn.
Lặp lại quy trình tương tự với bàn chân còn lại. Tiếp theo, bạn ngâm cả hai bàn chân vào sữa trong 5 phút nữa. Sau khi hoàn tất, hãy rửa sạch đồng thời vỗ nhẹ vào bàn chân của bạn và thoa một chút kem dưỡng ẩm cần thiết cho đôi chân của bạn.
6. Thư giãn đôi chân bằng dầu bạc hà
Dầu bạc hà có tác dụng làm mát và thư giãn đôi chân của bạn sau một ngày mệt mỏi, đồng thời chất axit omega-3 giúp nuôi dưỡng tế bào da.
Nguyên liệu:
- 1 cốc yến mạch
- 1 cốc bột ngô
- 1/4 cốc muối biển
- 1 muỗng cà phê dầu bạc hà
Hãy trộn tất cả thành phần với nhau và thoa đều lên bàn chân đã được làm ướt của bạn. Sau khi xoa bóp trong vài phút, hãy rửa sạch, lau khô và dưỡng ẩm.
7. Làm mềm da chân khô với chuối
Chuối là một bí quyết tuyệt vời để chăm sóc cho bàn chân khô, vì trong chuối chứa các axit amin và vitamin, có tác dụng làm mềm da của bạn.
Bạn hãy nghiền nát một vài quả chuối chín, sau đó đắp đều lên bàn chân và để trong khoảng 20 phút. Sau đó, bạn rửa sạch bằng nước ấm.
8. Chăm sóc da chân với gel lô hội
Nguồn: Brightside
Bất kỳ ai trong chúng ta đều biết đến các thành phần dưỡng ẩm của lô hội. Bạn có thể mua ở các cửa hàng hoặc tự làm ngay tại nhà, đặc biệt hãy kiểm tra cẩn thận về độ tinh khiết của gel lô hội nhé!
Đầu tiên, hãy ngâm chân, rồi chà xát nhẹ để tẩy tế bào chết và sử dụng gel lô hội như là bước dưỡng ẩm cuối cùng. Bạn chỉ cần thoa gel đều lên chân rồi mang vớ vào trước khi đi ngủ.
9. Thoa vaseline lên chân trước khi ngủ
Vaseline (sáp dầu) sẽ giúp cho việc tẩy tế bào chết của bạn trở nên hiệu quả hơn. Tất cả những gì bạn cần làm chỉ là thoa đều một lớp vaseline lên bàn chân và mang tất trước khi đi ngủ.
Vào buổi sáng sau khi thức dậy, bạn hãy dùng dụng cụ chà chân để massage nhẹ làn da chai sạn cho đến khi cảm thấy mịn màng hơn.
10. Chăm sóc da chân với kem đánh răng
