Vậy còn uống nước sả có tác dụng gì? Sả ngăn chặn sự phát triển của một số loại vi khuẩn và nấm, giảm đau và sưng, hạ sốt, cải thiện lượng đường và cholesterol trong máu, kích thích kinh nguyệt ra sớm cùng nhiều đặc tính chống oxy hóa.
Còn gừng giúp hỗ trợ giải cảm, giảm các cơn đau đầu, buồn nôn, cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, gừng còn có tác dụng chống viêm và cải thiện chỉ số đường huyết hiệu quả.
Do đó, bạn không thể bỏ qua loại nước uống tuyệt vời này. Cùng Hello Bacsi tìm hiểu cách làm nước chanh sả trong bài viết dưới đây nhé.
Cách làm nước chanh sả gừng
Chuẩn bị nguyên liệu
- 1-2 trái chanh
- 10 cây sả
- 1 củ gừng
- 200-300g đường phèn/đường vàng/đường thốt nốt
- 1 lít nước
- 1 thìa cà phê muối
Đặt câu hỏi cho bác sĩ
Vui lòng đăng nhập hoặc đăng ký để tạo câu hỏi
Chia sẻ với bác sĩ các thắc mắc của bạn để được giải đáp miễn phí.
Đăng ký hoặc Đăng nhập để đặt câu hỏi cho bác sĩ!